Kehalise aktiivsuse vigastuste vältimine
Vanemate jaoks on ülimalt tähtis hoida lapsed füüsilise tegevuse ajal turvaliselt. Lapsed, eriti eelkooliealised, ei pöörata mängimise ajal palju tähelepanu oma ümbrusele ja on sunnitud lõpuks vigastama. Vanemad peavad tagama, et mängukeskkond on ohutu ja teie lapsel on vigastuste vältimiseks olemas mängupõhised kehakaitsed.
Varajane lapsepõlv on kiire arengu periood ja lasteaedadel on oht langeda, kui nad õpivad ronima, jooksma ja mängima peale aknast kukkumise ja oma kodu sisemuse. Nendega kaasneb ka oht, et nad langevad mänguväljaku seadmetest, nagu nägemissaed ja slaidid jne. Kuigi lapsed õpivad aja jooksul olema ettevaatlikud, võtab ohtude väljaselgitamiseks aega. Kuni kasvamiseni ja arusaamiseni on vanemate kohustus hoida neid turvaliselt.
Lihtsad sammud teie lapse vigastuste vältimiseks
FĂĽĂĽsilise vigastuse eest kaitsmine
- Luba lastel teha oma füüsilise tugevuse ja sobivuse kohaseid tegevusi. Näiteks mõned lapsed on vilunud ahvipaaride kasutamisel, teised aga rõõmustavad põrandale rullimisel ja mitte intensiivsel füüsilisel tegevusel. Mõista oma lapse võimeid, paljastades need füüsilisele tegevusele
- Kasutage turvavarustust. Laste jalgratta ĂĽĂĽrileandmisel laske tal kasutada kiivrit ja suu valvurit.
- Hoidke oma laps hüdreeritud; anda talle vett enne ja pärast mänguaega. Vältige päikesevigastusi, tehes talle mütsid ja päikesekaitsekreemid.
- Kui tegemist on intensiivse spordiga, siis teie laps osaleb, veenduge, et ta venib ja soojeneb ette.
- Rääkige oma lapsega ohutuse kohta. Kuid lapsi ei tohiks piirata, öeldes, et nad on ohutud. See võib tekitada nende seas iseenesest säilimise tunnet.
Hoia keskkond turvalisena
On oluline, et lapsed mängiksid turvalises keskkonnas. Veenduge, et nad oleksid mänguväljakutel, ebaühtlastel pindadel ja teravatel prügiel purunenud seadmetest eemal. Kui märkate lapsi, kes ei ole samas suuruses ja mängivad oma lastega konkurentsivõimelist sporti, peate jälgima. Mänguväljakul veenduge, et maandumispinnad oleksid ohutud, nagu kruus või kumm. Kodus veenduge, et rasked raamatukapid oleksid turvalised. Kinnitage aknad ning hoidke teravaid servi ja seadmeid nagu noad lastele kättesaamatus kohas. Hoidke ka elektriseadmeid ja pistikuid lastest eemal või kasutage kodus turvalisi seadmeid. Kui teie laps kasvab, tahab ta trepist üles ja alla. Veenduge, et see juhtuks, kui see juhtub.
Ohutusoskused
Tehke oma lapsele mitmesuguseid tegevusi. Kaasake oma laps nii, et ta arendab oskusi, nagu ronimine, püüdmine ja tasakaalustamine. Enne mängimist veenduge, et teie laps mõistab mängu reegleid. Kasutage asjakohast järelevalve taset, võttes arvesse tema vanust, füüsilist tervist ja vastupidavust, sotsiaalseid oskusi ja temperamenti. Oma lapse aktiivne mängimine mänguväljakul ja kodus võib teie lapsele kaasa tuua ohutu käitumise. See võimaldab teil aktiivselt oma last jälgida ja siduda temaga.
Kui vanemad on õnnelikud, et nad pakuvad turvalist keskkonda ja varustavad lapsi turvaliste oskustega, peame ka märkima, et liigne kaitse ja liigne ettevaatus võib lapsi vabalt mängida. Järelevalvet on vaja lastele, kuid seda tuleks teostada sellises ulatuses, et laps on vabalt mängitav ja ei tunne mingil moel tagasihoidlikku.