Pruun mahla imiku kõhukinnisuse vähendamiseks

Sisu:

Käesolevas artiklis

Mis on Prune Juice?
Pruun mahla kõhukinnisusele
Lapse kõhukinnisuse põhjused ja sümptomid
Imikute imikute mahla soovitatav annus
Kas te peaksite oma beebile igapäevaselt prune mahla andma?
Kuidas kasutada Prune Juice'i, et leevendada väikelaste kõhukinnisust?
Imikutele mõeldud ploomimahla muud tervisetulemused
Kas on mingeid kõrvalmõjusid, mis tekivad imikutele mahla juurutamisel?
Meetodid Prune Juice'i valmistamiseks kodus

Imikute eest hoolitsemine võib olla raske ülesanne, sest nad ei suuda piisavalt suhelda. Vanemana peate oma lapsele pidevalt tähelepanu pöörama, et täheldada oma käitumises ja ajakavas esinevaid eiramisi. Kuna lapsed saavad nutma ainult siis, kui midagi on valesti, võib probleemi leidmine olla keeruline.
Kõhukinnisus on tavaline probleem imikute hulgas, kuna neil on aega kohaneda seedimisteguritega. Laps võib olla pidevas ebamugavuses ja vanemana eeldatakse, et te teate ja mõistate probleemi. Õnneks ei ole imikute puhul kõhukinnisust raske ravida ja ravida.

Mis on Prune Juice?

Ploomid nimetatakse ametlikult "Kuivatatud ploomideks", mis on üks parimaid viise sujuva seedimise tagamiseks ja kõhukinnisuse leevendamiseks. Nad mitte ainult ei aita lapsi seedimist puudutavates küsimustes, vaid omavad ka tervisele palju muud kasu. Peamiseks sümptomiks kõhukinnisus nii imikutel kui ka täiskasvanutel on suutmatus läbida väljaheiteid. Võib juhtuda, et lapsel ei ole olnud pikema aja jooksul soole liikumist ja laps võib seda ebamugavust mõnikord nuttades näidata. Ploomimahl võib aidata kõhukinnisust leevendada ja seedetrakti toimimist parandada.

Pruun mahla kõhukinnisusele

Lastel toimib ploomimahl soole ärritavana ja aitab leevendada kõhukinnisuse mõju lapsele. Mahl on loomulik lahtistav, nii et soole liikumine paraneb oluliselt. Oluline on märkida, et mahla peab olema lahtistamata, et tagada kõhulahtisuse täielik toime. Kuna kõhukinnisus on tingitud vähestest lihastoonidest või vee puudumisest kehas, on ploomimahlil lapsele suur mõju. Paremate tulemuste saavutamiseks lapsele peate meeles pidama, et annate lapsele ploomi mahla tühja kõhuga. Õunamahl ja pirnimahl on ploomimahla hea asendaja, kui see ei ole kättesaadav. Kuid need ei mõjuta lapsel ploomimahla.

Lapse kõhukinnisuse põhjused ja sümptomid

Kõhukinnisus võib olla lapsepõlves tavaline ja ka seda ei ole raske ravida. Kui laps on noor, ei suuda seedesüsteem toime tulla mis tahes tüvega ning see võib otseselt põhjustada kõhukinnisust. Siin on toodud kõhukinnisuse tavalised põhjused.

Enamasti kogevad lapsed kõhukinnisust toitumishäirete tõttu. See on tavaline, sest imikud peavad noortele üleminekul rinnapiimast piimale või tahkele toidule. Toitumise variatsioonid võivad lastele koormata ja põhjustada ka kõhukinnisust.
Mõnel juhul võib see olla tingitud ka mõnedest lapse põhitingimustest. See on haruldane, kuigi suurem osa ajast on kõhukinnisus tingitud dieedi muutumisest.
Dehüdratsioon võib põhjustada ka kõhukinnisust, sest seedetrakti jaoks on vaja suures koguses vett sujuva soole liikumiseks.
Meditsiinilistel seisunditel, nagu põõsas, toidumürgitus või külm, võib olla otsene mõju lapse ainevahetusele ja see põhjustab kõhukinnisust.
Kui piim on lapsele kasulik, ei sisalda see piisavalt kiude, nagu on nõutud, või sujuvat seedimist. Kiud on olulised, sest need aitavad kaasa soole liikumisele, mistõttu ülemäärase piima tarbimine võib põhjustada kõhukinnisust.
Anal lõhed viitavad pisarad naha anal piirkonnas, mis muudab protsessi väljaheide rohkem valus.
Mitteaktiivsus on teine kõhukinnisuse põhjus. Kehaline aktiivsus aitab seedimisel kaasa lapsele ja hoiab ära seedetrakti probleemid nagu kõhukinnisus.

Raske on mõista, kas lapsel on kõhukinnisus, eriti lapsekingades. Kuid siin on mõned sümptomid, mis aitavad teil:

Enne lapse minekut võib lapsel olla äärmuslik ärrituvus või valu. Seda saab selgelt näha nende näol. Imikute puhul võivad nad aja jooksul valjult nutma.
Kõhukinnisega laps läbib väljaheiteid ainult kaks või kolm korda nädalas.
Lapsel võib olla söögiisu kaotus ja üldine söömine. Poo võib olla raske, pelletitaoline ja isegi ebameeldiv lõhn.
Välimusega seoses võib kõhukinnisus põhjustada kõhtu väljapoole nihkumise ja kõvenemise.
Iiveldus ja oksendamine lapsel on mõned teised kõhukinnisuse sümptomid.
Seedetrakti probleemid võivad mõjutada teisi süsteeme ja lapsel võib olla isegi uriinipidamatus.

Imikute imikute mahla soovitatav annus

Parima tulemuse saavutamiseks tuleb ploomimahla annust kontrollida, arvestades lapse vanust. Kui laps on alla kuue kuu, lahjendatakse kõhukinnisuse leevendamiseks ühte või kahte supilusikatäit ploomi mahla veega või muude mahladega maitset maha suruma. Vanemate imikute puhul võib annust hiljem suurendada. Kuid te ei tohi kunagi anda lapsele üle 6 untsi ploomi mahla päevas. Enne ideaalse annuse manustamist on parem konsulteerida oma lastearstiga.

Kas te peaksite oma beebile igapäevaselt prune mahla andma?

Kui märkate, et teie lapsel on korduv kõhukinnisuse probleem ja ta saab iga päev leevendamiseks ploomimahla, saate seda iga päev manustada. Laksatiivne toime võib pehmendada soole liikumist ja toimida kõhukinnisuse ennetusmeetmena. Kuid pidage meeles, et mitte anda rohkem kui 6 untsi päevas ja lahjendada seda teiste mahlade või veega kolmekordse ploomimahla kogusega.

Kuidas kasutada Prune Juice'i, et leevendada väikelaste kõhukinnisust?

Pruunimahl tuleb anda teie lapsele etteantud annuses, mille saab teada pärast konsulteerimist lastearstiga. Väikeste laste puhul on annus väike ja vajab suuremat lahjendamist. Siiski võib annust suurendada, kui lapsed vanuses. Kui te märkate, et teie lapsel esineb kõhukinnisust sageli, võib pruunimahla manustada ka kõhukinnisuse ennetamiseks.

Imikutele mõeldud ploomimahla muud tervisetulemused

Peale laksatiivi on ploomimahlil ka palju muid tervisele kasulikke hüvesid, millest mõned on:

Reguleerib kolesterooli : Prune mahl on suur hulk kloorogeenseid happeid, mis aitavad vähendada kehas halva kolesterooli taset.
Võitleb vähktõbe: Pruunimahla kaitseb aju vabade radikaalide kahjustuste eest, aidates seega vältida haigusi, nagu südame-veresoonkonna kahjustused ja vähk.
Tervislik südame-veresoonkonna süsteem : Ploomimahl aitab stabiliseerida vererõhku lapsel, kuna see sisaldab suurt kaaliumisisaldust. See hoiab süda tervena ka pikas perspektiivis.
Diabeedi vältimine: Pruunse mahla looduslike suhkrute arv takistab veresuhkru taseme tõusu ja mängib suurt rolli suhkurtõve ennetamisel noores eas. Teismelised diabeedid on muutumas üha tavalisemaks ja selle algust saab edasi lükata ploomimahla abil.
Väldib aneemia : Prune mahl on ka kõrge rauasisaldusega, mis on oluline, sest see aitab vältida aneemia tekkimist. Rauapuudus võib põhjustada probleeme, nagu väsimus ja kasvuhäired, ja seda vähendatakse ploomimahla joomisega.
Tugevamad lapsed : ploomides ja ploomides, eriti booris leiduvad mineraalid, aitavad tugevdada luud ja lihaseid kasvuperioodi jooksul.
Detox : ploomimahlas sisalduvad kiud julgustavad keha tootma rohkem sapi, mis aitab teie lapsel kõrvaldada teie lapse kehast kahjulikud toksiinid.
Juuksehooldus : Ploomimahlil on ka mineraalid ja vitamiinid, mis on vajalikud, et hoida juukseid ja karvanääpse tervena, muutes selle läikivamaks ja läikivamaks.

Kas on mingeid kõrvalmõjusid, mis tekivad imikutele mahla juurutamisel?

Pruunimahl on lahtistav, nii et ploomi mahla liigne tarbimine kahjustab lapse seedesüsteemi. See võib põhjustada kõhulahtisust ja põhjustada vesise soole liikumist, kui lapsele ei anta õiget annust.

Meetodid Prune Juice'i valmistamiseks kodus

Kõhukinnisuse leevendamiseks teie lapsel on kaks meetodit, kuidas teha ploomi mahlad kodus.

1. meetod

Mustad ploomid on ainult kuivatatud ploomid, nii et ploomimahla tegemine ei ole üldse raske.

Kuidas:

Leotage ploomid vees üks päev, kuni need muutuvad pehmeks. Seejärel tuleb kaevanditest ploomidest eemaldada ja seejärel pannakse need segistisse. Vajadusel saate lisada täiendava maitse jaoks banaani- või õunamahla.

2. meetod

Keedetud ploomid vees on veel üks meetod ploomimahla valmistamiseks.