Tõeline lugu selle inetu vistriku taga
Käesolevas artiklis
- Mida teie akne teile räägib ja mida sa peaksid tegema
- Akne põhjused lõual ja otsmikul
- Akne põhjused seljale ja õlgadele
- Akne põhjused peanahal
- Ennetamine on parem kui ravimine
Akne põhjustab meist parima, et higist välja murda! Mõista akne põhjuseid näol, peanahal ja kehal ning seda, mida saate teha selle vältimiseks. Hoidke oma usaldus puutumata, olenemata sellest, kuhu te lähete ja mida sa kannad.
Ei ole midagi hullemat kui peeglisse vaatamine ja kole pimpu vaatamine tagasi. Kuigi enamik meist on seda puberteedi ajal läbi teinud, kannatavad mõned ikka veel vistriku rünnakut. Mis põhjustab seda puhangut?
Mida teie akne teile räägib ja mida sa peaksid tegema
Kõige tavalisem koht, kus vistrikud puhkevad, on nägu. Selleks on mitu põhjust. Hormonaalsed muutused kehas suurendavad õli tootmist, mis seejärel ummistab naha poorid ja tekitab vistrikuid. Teine tavaline akne põhjus näol on stress, mis annab kehale märku kortisooli hormooni vabastamisest, tekitades rohkem pooride blokeerivaid õlisid.
Akne põhjused lõual ja otsmikul
T-tsoon, otsmiku, nina ja lõua kattev ala, on vistrikule väga tundlik. Kui teil on õline T-tsoon, siis te tõenäoliselt ei kasuta seal ühtegi niisutajat ega kasuta õli vaba toodet. Üks põhjus, miks akne otsmikel on, on gaseeritud ja / või alkohoolsete jookide ülekasutamine ning rasvane toit. Teised tegurid on halb hügieen, higi ja mustuse kogunemine ning teie periood.
Akne põhjused seljale ja õlgadele
Kui sa armastad oma õlgade väljatõmbamist ja sügavaid lõikaid, peate veenduma, et olete nendes piirkondades vaba. Tavaliselt on keha akne meestel tavalisem, sest nad kipuvad palju higistama, mis põhjustab pooride blokeerumise. Naised saavad seda ka, ja akne põhjused rinnal ja muudel kehapiirkondadel kannavad tavaliselt riideid, mis ei sobi teile, kõõm ja ilutooted, mida nahk lükkab.
Akne põhjused peanahal
Peanahk on kalduvus higistamisele ja kui seda ei puhastata, võib see põhjustada ummistunud poorid ja akne. Ilmselgeks põhjuseks on õli- ja õlipõhiste šampoonide kasutamine, mis ei kaota kergesti. Õli säilitamine põhjustab bakterite kogunemist ja paljunemist, mis viib pimpleseni. Sa peaksid kasutama ainult kerget šampooni ja vaid veidi. Loputada hoolikalt ja teha sama konditsioneeriga.
Ennetamine on parem kui ravimine
Esimene ja kõige tähtsam reegel pimpleside ennetamiseks on puhtus. Peske nägu mitu korda päevas kerge näopesu abil, eriti pärast seda, kui olete väljas. Ujume iga päev, isegi kaks korda, kui vaja, suvel ja monsoonidel, kui tõenäoliselt rohkem higi. Ujumise järel võtke pärast seda kloori pesemiseks dušš. Teine ots akne vältimiseks on hoida end hüdreeritud. Jooge mitu klaasi vett päevas, et aidata kehal toksiine välja loputada. Kasuta kosmeetikat säästlikult.
Mõned inimesed on lihtsalt altid akne kui teised, kuid see on kõige parem mõista, mida teie käivituspunktid on, et saaksite puhangu korralikult toime tulla. See võib võtta aega, et selgitada välja, mis põhjustab sinu, nii et parim asi on tervisliku süüa, hüdreeritud, kangaste kandmine nahale ja vältida liiga palju kosmeetikat.