Magamiskoolid ja asundusteadus
Naine istub väikeses toas, kus ta üritab magada. Ta kleepub täpselt rutiinile, lauldes Baa Baa Black Sheepi 10 korda. See töötas varem, kuid seekord jääb laps ärkvel.
Nõnda naise ja tema abikaasa paaritasid, nad kõndivad ringi, laulavad, kallutavad teda. Mõnikord kulub ta tundide vahele.
Naine muutub rutiinist kinnisideeks; samme, et lapse pudelid pesta, et rippuda pesu liinile.
Ta ei saa enam magada, isegi kui tema poeg Lucien magab. Ja ta muutub nii murelikuks, et tema abikaasa peab oma poja elama, kui ta on kodus.
See oli neli aastat tagasi. Ema jaoks, kelle nimi on Alice Deby, oli kogu kogemus närviline.
'' Ma olin üsna veendunud, et tal oli hea surmavõimalus ja minu madalat arvamust oma vanemate oskuste kohta tundsin väga mures, et ma ei suutnud teda päästa. Ma ei olnud piisavalt valvsad - nii et ma pidin ärkama, '' ütleb Deby.
'' Ma teadsin, et seal oli midagi valesti ... aga ma ei tahtnud tunnistada, et probleem oli, kui keegi võttis mu lapse ära. ''
Deby abikaasa ja arst mõistsid lõpuks, et tal on raske sünnijärgne depressioon ja ta oli veendunud, et tal lubatakse abi ema ja beebi üksuses Northparki erahaiglas, Victoria linnas. Üksus aitab depressiooni ja ärevusega uusi emasid, samuti magada ja lahendada raskusi. Oma patsientidele nimetatakse seda nn une kooliks, mida kasutatakse laialdaselt varajase lastekasvatuse keskuste kirjeldamiseks.
Loomulikult ei ole kõigil magamiskoolil viibivatel isikutel psühhiaatriline haigus, kuid enamik neist on nende lõpptulemuses. Need lastekasvatuskeskused aitavad kooritud vanematel toime tulla väikeste ja väikelaste paljude segadust tekitavate aspektidega, alates ebaühtlastest öödest kuni keerulise käitumiseni.
Nõudlus on äge ja kasvab. Patsientidel peab olema arst ja nad peavad läbima telefonivestluse. Isegi siis, kui ootate koha elamuprogrammis, on see tavaliselt vähemalt kolm kuud. Riigi kolmel avalikult rahastataval varajastel lastekasvatuskeskusel - Tweddle Child ja Family Health Service Footscray's, O'Connelli keskus Hawthornis ja kuninganna Elizabeth keskus Noble Parkis - töötajad on igapäevaselt 20–60 telefoni päringuid õnnetud vanematelt.
Sleep jääb ülekaalukalt põhjuseks, miks vanemad neid keskusi otsivad. Kui nad saabuvad, selgub sageli, et nende perekondliku ökosüsteemi muud aspektid vajavad kahekordistumist.
Väsinud emade vaimne tervis on sageli halvas vormis, nad võivad olla sotsiaalselt isoleeritud või raskused oma laste kasvatamiseks ilma kaugeltki pere abita.
Unehäired ja emade ammendumine võivad kaasa aidata emade arengule postnataalse depressiooni või ärevuse pärast vastavalt post- ja anatanaliseerumise depressiooni ühingule.
Tweddle'is kontrollitakse kõiki patsiente postnataalse depressiooni suhtes ning peaaegu pooled emadest ja kolmandik isadest teatavad oma meeleolust.
Kui lapsevanem sõidab Tweddle'iga, kulutab vastuvõtumeeskonna liige umbes pool tundi läbi 80 küsimuse kogumi olukorra hindamiseks.
Tihti on esimene kord, kui lapsevanem on suutnud arutada. Nad võivad rääkida traumaatilise sünnituse, perekonna vägivalla, narkootikumide või alkoholi probleemidest, olles vanem vanem või kasutades IVF-i, ütleb Tweddle'i kommunikatsioonijuht Kerrie Gottliebsen.
'' Seal on suur maastiku kraam, mis veab läbi, enne kui saame lihtsalt öelda, et laps ei maganud. ''
Tüve, mida suhtelised unehäired suhted võivad avaldada nii vanemale kui lapsele, võivad avaldada sügavat mõju. Uuringud imiku aju arengu kohta näitavad, et head suhted soodustavad ajurakkude kasvu, ütleb Tweddle'i praktika juht psühholoog Dr Kanthi Sayers.
Väga stressirohkes perekeskkonnas ei õpi lapsed, kuidas oma emotsioone reguleerida ja närviradade füüsilist kasvu võidelda.
On oluline, et lapsevanemad õpiksid, kuidas reageerida beebi vihjetele ja mõista, millal neid tuleb kätte saada ja sundida, ütleb dr Sayers.
Tweddle kasutab '' reageerivat '' stiilist, mis ei kasuta ajastust ja reageerib selle asemel, et saada lapsele nutt.
Väsinud lapsevanema jaoks võib olla väga hirmuäratav, et ta istub üksi magama lapsega ruumis, kuid Tweddleis on neil keegi, kes neid aitaks, ütleb Sayers. „Oluline on see, et lapse vajadustele vastavus on“.
Mis on "normaalne" imiku magamine? Vastus ei ole lihtne, ütleb Gillian Nixon, lapse une arst ja assotsieerunud professor Melbourne'i laste magamiskeskuses Monashi lastehaiglas.
See keskus kohtleb keerulise unehäirega lapsi uneapnoest kuni probleemide lahendamiseni.
Nixon näeb tavaliselt vanemaid lapsi, kes on juba magamiskoolides käinud ja vajavad üleöö magamiskatseid või kliinilist hindamist.
Sleep on vanemate jaoks kergesti tuvastatav probleem, kuid puudub teave selle kohta, mis on lapsele normaalne, ütleb ta. '' Kui see on nende vanemate jaoks probleem, on see probleem, '' ütleb Nixon.
Isegi meditsiiniline kirjandus on segadust tekitav, kuna imik "magab läbi" viitab mitmel neljast tunnist kuni terve uneööni.
Masada erahaigla ema ja beebi üksus Ida-St Kilda linnas on sisekujundus poleeritud ja valikulised lisad, nagu massaaž, ulatuslikumad kui nende avalikud kolleegid.
Üksus avati 1996. aastal viie voodiga ja lisas 2011. aastal nõudluse rahuldamiseks veel 15 inimest.
Nende uute voodite lisamisel langes elamispuhkuse ooteaeg umbes kolmele nädalale, kuid viimasel ajal on see kasvanud kaheksa nädalani.
Erinevalt avalikest magamiskoolidest on Masada patsientidel võimalus võtta esimesel kahel õhtul magamiskabinet, samal ajal kui töötajad nende jaoks lapsed arvavad.
Põhimõte, ütleb üksuse juht Patsy Thean, et patsiendid on nii ammendunud, kui nad jõuavad, et neil on raskusi uue teabe vastuvõtmisega. Pärast puhkust muutub see lihtsamaks.
Viie öö programm on väga struktureeritud, lapsevanemate harimine lastega une põhimõtete, enda eest hoolitsemise ja sobivate settimis- ja toitumisrežiimide kohta.
'' Kui me magavad, siis lapsed söövad, '' ütleb Thean. '' Need asjad on omavahel seotud ja kui keegi kukub välja, siis see jõuab nõiaringi. ''
Jen, ema, kolm, on tulnud Masadasse oma noorima lapse Gusega.
Ta ärkab tihti ja ta ei taha teda teisi lapsi häirida, kui ta teda ümber asuda.
Väsinud tunne, et Jen võtab õnnelikult magamiskotid ja laseb töötajatel algselt üle võtta.
Ta mõistab, et mõned emad tunnevad muret oma laste lahkumise pärast, kuid ütleb, et ta on teist korda närvilisem: '' Ma teadsin, et see oli see, mida ta - me - vajame. ''
Masada kasutab ajastamisel oma ajastatud lähenemist, mis tõstatab mõne une koolide töötajate seas mõned kulmud. Teda kutsutakse "progressiivseks ootamiseks" - vanemad kuulavad lapse kirtsutamist või nutma ja lähevad, et kinnitada neid lühikestel ja seejärel pikematel ajaperioodidel, kuigi on võimalik paindlikumalt minna, kui laps on piinlik.
Masada tulemused on head, ütleb Thean; umbes 85–90 protsenti emadest teatab, et nende lapsed hakkavad rohkem magama ja on elanud päeva rutiiniks.
Nädal pärast koju naasmist ütleb Jen, et Gus on teinud edusamme. '' Ma olin üsna väsinud, kui jäin nädala intensiivsusest välja, kuid meil oli töötajaid, kes olid tõeliselt suurepärased ja järjekindlad, '' ütleb ta.
Alice Deby jaoks oli tema viie nädala viibimine Northparkis poja elu esimestel kuudel suur pöördepunkt.
Ta mäletab, et istub diivanil haigla koridoris, mis asub '' leinaseina '' kõrval, kus kõik beebimonitorid riputati.
Üks ema õpetas teistele, kuidas heegelda, ja naised istuksid koos ja põletaksid närvi energia nõelaga ja lõngaga, kuulates nende lapse hüüdeid.
'' See oli natuke lõpetamine, kui sa jõudsid etappi, kus sa said seal istuda ja kuulata oma last ning ei pea sealt kogu õde aitama, '' ütleb Deby.
Unekool oli pöördepunkt, peamine asi, mis aitas tal taastuda - mitte ravim, mitte nõustamine, kuigi need asjad kindlasti aitasid, ütleb ta.
'' See õpib mu lapsele elama asuma ja usalduse ja lootuse saama. ''