Tinnitus raseduse ajal - põhjused ja õiguskaitsevahendid

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on tinnitus?
• Kas tinnitus on ühine rasedate naiste seas?
• Tinnituse põhjused raseduse ajal
• Kui kaua kestab Tinnitusest taastumine?
• Nõuanded tinnituse sümptomite vähendamiseks raseduse ajal
• Millal konsulteerida arstiga?

Niisiis, sa oled rase! Kogu oma raseduse vältel võite mõelda, kuidas teie laps kõlab, ja ootate ootamatult, et kuulata beebi esimesi õrnaid nutmaid. Kuid teisest küljest võite kõrvades kohata imelisi helinaid. Võite küsida, kas sellised helid on normaalsed. Noh, ei ole kahtlust, et rasedus muudab teid vastuvõtlikuks erinevate imelike terviseseisundite suhtes, kuid kas see on üks neist? Räägime rohkem kõrvade helisemisest või tinnitusest raseduse ajal ning tutvustame ka olemasolevate põhjuste ja erinevate parandusmeetmete kohta.

Mis on tinnitus?

Tinnitust võib nimetada kõrvade helisignaalideks. Mõnikord võivad helid liigitada vile, hissimiseks või helide klõpsamiseks. See seisund võib olla ajutine, krooniline või püsiv. Probleem tekib siis, kui kõrva osa, mis saadab signaale ajusse, kahjustub. See võib põhjustada olukorra, kus aju ei suuda kuulda helisid ja tekitab seega oma helisid. Need helisignaalid võivad kuulda helisignaale ja võivad põhjustada äärmiselt ebamugavust.

Kas tinnitus on ühine rasedate naiste seas?

Tinnitust täheldatakse valdavalt vanemas populatsioonis, st 50-aastastel või vanematel inimestel. Samuti on see meestel rohkem nähtav kui naistel. Siiski võib raseduse ajal tekkida kõrvade helisemine ja see on väga levinud nähtus. Seega, kui kuulete imelik helisignaali, ei ole te hallutsinatsioon, kuid te võite olla tinnituse all. Tinnitus või kõrvade helisemine esimesel trimestril on väga levinud ja see võib kesta kuni raseduse lõpuni.

Tinnituse põhjused raseduse ajal

Raseduse ajal võite kuulda helisemist, klõpsamist, helistamist või helisemist. Mõned naised võivad südamelöökide helisid ka südamelöögiks, mida nimetatakse pulsatlikuks tinnituseks. Raseduse ajal on teatud terviseseisundid, mis võivad põhjustada tinnitust:

1. Kui te põete raseduse ajal sinusiiti, võib see suurendada tinnitusvõimalusi.
2. Kui teil on olnud eelmise raseduse või raseduse ajal tinnitus, siis on olemas suur võimalus, et teil on see ka järgnevatel rasedustel.
3. Kui teil on raseduse ajal rauapuudus, võib see põhjustada tinnitust.
4. Kui te võtate raseduse ajal palju stressi, võib see põhjustada tinnituse riski.
5. Kui te põete raseduse ajal kõrget vererõhku, võib see põhjustada tinnituse tekkimise suurema riski.
6. Kui te põete raseduse ajal depressiooni, võidakse teile määrata sama ravim. Mõned depressiooniks kasutatavad ravimid võivad suurendada tinnitusvõimalusi.
7. Progesterooni suurenenud produktsioon raseduse ajal võib samuti põhjustada tinnituse teket.

Kui kaua kestab Tinnitusest taastumine?

Raseduse poolt põhjustatud tinnitus on iseenesest piirav ja teie sümptomid võivad taastuda varsti pärast lapse sündi või mõne päeva jooksul pärast seda. See on vaid aja küsimus, kuid enamikul juhtudel läheb see ära. Kui seda ei tehta, peaksite pöörduma arsti poole.

Nõuanded tinnituse sümptomite vähendamiseks raseduse ajal

On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada kõrvade helistamist raseduse ajal. Siin on mõned nõuanded tinnituse sümptomite vähendamiseks raseduse ajal:

1. Hallake oma stressitasemeid

Te võite raseduse ajal võidelda erinevate probleemidega, nagu väsimus, unetus, rahutus ja muud sellised probleemid, mis võivad raseduse ajal põhjustada stressi ja ärevust. Lisaks muudele tüsistustele võib stress põhjustada tinnitust; seetõttu on väga oluline raseduse ajal oma stressitaseme juhtimine.

2. Ärge hoiduge valju müraga

Valju müra võib veelgi tinnituse sümptomeid veelgi süvendada ja põhjustada rohkem ebamugavust. Proovige ja vältida igasuguseid valju müra raseduse ajal.

3. Kasutamine aitab

Treeningu tähtsust ei saa raseduse ajal kahjustada. Kui te treenite, on sellel positiivne mõju teie kehale ja meelele. Parem vereringe aitab ka tinnituse sümptomitega toime tulla.

4. Hoolitse oma toitumise eest

Sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitumist raseduse ajal, et tunda end hästi ja energiliselt. Samuti piirake oma soola tarbimist, mis on võimalik kõrge vererõhu vallandamiseks ja võib suurendada oma tinnitusvõimalusi.

5. Valge müra või muusikateraapia

Te võite kasutada mõnda valget müra või lõõgastavat muusikat taustamüra summutamiseks. Need on väga tõhusad, et aidata teil öösel magada.

6. Peatuge võimalike toiduainete käivitajatest

Mõned toiduained, nagu näiteks kirurgilised toidud, kofeiinijookid, toiduaineid, mis sisaldavad rasvhappeid jne, võivad tinnituse sümptomeid veelgi suurendada; eemale kõigist nendest vallandajatest.

7. Kodu õiguskaitsevahendid

Võid kasutada erinevaid koduseid abinõusid tinnituse sümptomite kontrollimiseks või vähendamiseks, kasutades erinevaid parandusmeetmeid, nagu püha basiilik, ingver, sibul, õunasiidri äädikas, kastoorõli jne. Enne oma koduabinõude valimist konsulteerige oma arstiga .

Eespool mainitud on mõned tinnituse sümptomite vähendamise võimalused; siiski on soovitatav pöörduda arsti poole, enne kui valite mõne neist.

Millal konsulteerida arstiga?

Kui märkate, et teie sümptomid ei allu ega vähenda, siis soovitatakse teil saada professionaalset abi. Te võite pöörduda ENT spetsialisti poole, kes viib läbi põhjalikuma kontrolli ja annab teile parimat ravi. Kui teil on olnud varasem tinnitus või oli see seisund teie eelmises raseduses, võite soovida teavet oma arstiga jagada.

Tinnitust raseduse ajal saab efektiivselt ravida ja soovitatav on pöörduda koheselt arsti poole niipea, kui ilmnevad selle seisundi sümptomid.