Pööratud beebi beebi loomulikult

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Breech-beebi keeramise tehnikad
• Harjutused, et pöörata väikelapsi
• Asjad, mida meeles pidada

Kui sa tahad olla ema ja lõpuks saada teada, et olete rase, siis olete ilmselt üllatunud. Tundub hea, kui neid üheksa kuu jooksul hellitada ja hoolitseda. Kuid mitte kõik rasedused on normaalsed. Kui teie arst teatab teile, et teie laps on lapsuke, st teie lapse pea on allapoole pööratud, on teil ilmselt mures.

On normaalne, et lapsed on raseduse alguses pimedas ja raseduse lõppedes pöörduvad nad. Aga kui see ei juhtu, võite jälgida teatud tehnikaid ja harjutusi, et muuta see õigesti.

Breech-beebi keeramise tehnikad

Teie ultraheliaruanne oleks võinud sind šokeerida, kui sa teadsid, et teie laps on põlves. See võib olla murettekitav, kuid hea uudis on see, et on olemas mitmeid meetodeid, mis muudavad teie lapse loomulikult peast alla. Kui soovite teada, kuidas oma lapse beebi loomulikult ümber pöörata, siis viita järgmistele efektiivsetele tehnikatele:

1. Valgus

Valgus võib imet teha. Kui te teate oma hilinenud raseduse ajal, et teie lapse pea ei ole allapoole, ei pruugi te teada, mida edasi teha. Aga lihtsalt pannes taskulamp alumise vaagna piirkonnas, näete maagiat juhtuda.

On teada, et teise trimestri lõpuks võib lootele valguse ära tunda väljastpoolt. Kui paned valgust oma alumisele vaagnapiirkonnale, on üsna head võimalused, et laps järgib valgust ja liigutab oma pea põhja poole. Kuigi sellega seoses ei ole lõplikku uuringut, ei ole selle lihtsa tehnika katsetamisel mingit kahju.

2. Külma maagiline puudutus

See on veel üks lihtne viis oma lapse pea ümber pöörata allapoole. Jääpakendi või külmutatud herne pakendi paigutamine toimuks. Kõik, mida pead tegema, on asetada rätik oma kõhule, eriti siis, kui pea on ja seejärel hoidke jääpakend õrnalt. On tõenäoline, et laps tunneks külma ja püüaks sellest eemale minna ja seda sa tahad. Kas pole?

3. Mine meditsiinilisele teele

Seda tehnikat tuleks kaaluda, kui midagi muud ei näi. Lapse füüsiliseks pööramiseks kasutatavat menetlust nimetatakse ECV-ks või välispeale (ECV).

Esiteks aitaks arst teie emakale lõõgastuda, andes teile epiduraalse. Kui see on tehtud, prooviks günekoloog füüsiliselt beebi liigutada või kallutada. See võib olla valus ja ka ohtlik. Kuid õiget tehnikat ja asjatundlikkust kasutades saab seda saavutada ilma palju pingutusteta. Kuid ei tohiks kunagi ignoreerida riske, mis on seotud protsessiga, mis võib viia keisrilõigete operatsiooni.

4. Proovige muuta oma külge

Pöördumine külgedele võib aidata teie lapselapsel õiges asendis. Selle põhjuseks on see, et keerates jälle ja jälle mõlemale küljele, teete oma vaagna paindlikuks ja see aitab veelgi enam lapsele pöörata. See on loomulik protsess ja sa ei uneks isegi siis, kui teie laps kaldub tagasi peaga alla. Suurema vereringe suurendamiseks laske paremal pool magada oma vasakul küljel. Samuti tuleb teha jalgade ja põlvede painutamine ja padja vahele tuleks paigutada padi.

5. Eksperiment Moksibustioon Nõelravi

Nõelravi on suurepärane võimalus põlvekaitseks. Selle meetodi puhul pigistaks arst mõlemale varbale õhukesed ja kitsad nõelad. Siis koosneb viiruk, mida nimetatakse moksibustiooniks, üriks nimega mugwort. See viiruk põletatakse ja suitsu levib varvaste ümber. See on soojuse, nõela rõhu ja suitsu kombinatsioon, mis omakorda toob kaasa lapse pöördumise allapoole.

6. Vee rahustav maagia

Ei saa eitada, et rase naine tunneb vees lõdvestust ja valgust. Kui olete ujumisprotsessis, saate vees edasi-tagasi liikuda või isegi rinda teha. See võib suuresti aidata lapse nihutamist pea alla. Teine asi, mida võiks proovida, on peatoe all vee all. See võib tunduda imelik, kuid see on kasulik ja tõhus meetod. Siiski tuleb veega löömisel olla ettevaatlik ja enne sukeldumist alati nõu oma arstilt. Ja ka veealuse peatoe poole pöördudes võtke abi kelleltki, kes suudaks teie mõlemat jalga kinni hoida.

7. Tee lapsele müra

Sa oleks üllatunud, kui teate, et laps hakkab kolmandale trimestrile jõudmisel väljastpoolt reageerima. Seega võib see meetod osutuda positiivseks. Kõik, mida pead tegema, on mängida mõnda rahustavat muusikat ja asetada kõrvaklapid alumisele vaagnapiirkonnale. Laps kuulis seda muusikat ja liikuks loomulikult alla, kus heli võib tunduda.

8. Hüpnotismi võim

See on hullim asi, mida te kuulete, aga jah, see on tehnika, mis on minevikus andnud positiivseid tulemusi. Selle taga olev teadus hõlmab seda, et meie teadlik meeles on tagaistmel, samas kui alateadvus on meie mõtetes. Hüpnotiseerija hüpnotiseeriks ema-to-be ja paluks tal lõõgastuda ja unustada kõik oma mured. Kui keha on lõdvestunud, palutakse tal luua tema õigesti paigutatud beebi vaimne pilt. See võib aidata protsessi realiseerida.

9. Proovige massaaži

Sünnieelne massaaž on olnud populaarne juba ammu. Massaaž on sarnane lahendus igale probleemile, millega rasedad naised tõenäoliselt kokku puutuvad. Massaaž võib aidata lõõgastuda ja saada väga vajalikku pausi raseduse stressist ja valu.

Massaaž võib oluliselt aidata lapsel soovitud asendisse pöörata. Sa peaksid teadma, et kui olete rase, siis sidemed, kõõlused ja isegi vaagnapiirkonna ümber lihased muutuvad jäigaks. Kuid õige massaažiga lõõgastub teie keha ja vaim ning seega tee lapsele allapoole keeramise viis.

10. Websteri tee käimine

Seda tehnikat viib läbi kiropraktik. See protsess viiakse läbi eesmärgiga viia oma vaagna luud ümber ja lõõgastada sidemeid, et laps saaks loomulikult läbida oma pea allapoole. Sa ei saa soovitud tulemust päevas ja seega peate olema kannatlik. Sa peaksid osalema istungitel vähemalt 3 korda nädalas, kui te lähete oma tarnekuupäevale. Veenduge ka, et teie kiropraktik on mainekas, millel on minevikus edukad tulemused.

11. Haara mõned Pulsatilla Herb

See eeldab, et lapse üle klapitades kasutatakse homöopaatiat. Pulsatilla on taim, mis on tuletatud tuulepargist ja mida soovitavad naised nende arstide poolt, kui nad on rase lapse rinnaga. Kui platsenta positsioon või emaka aberratsioon on põhjus, miks teie lapsepõlv laps on, siis see taim ei ole sinu asi. Aga kui kõik on normaalne, välja arvatud vastupanu, mida teie laps näitab ümberpööramise suunas, võib pulsatilla osutuda õnnistuseks. See on selle ürdi annus, mis aitab kaasa teie emaka laienemisele, suurendades seega oma lapse ruumi.

Harjutused, et pöörata väikelapsi

Kuigi ülalmainitud tehnikad teeksid vajalikke, võivad harjutused aidata ka teie lapsepõlve lapse normaalsete pea alla. Samuti hoiab teid treeningut hästi ja oma meeleolu õnnelikuks, nii et miks mitte proovida mõnda ruumi oma lapsele liikumiseks. Nendel harjutustel ei tohiks olla probleeme enne 37 nädala möödumist. Kuid lapsehoidja 37-ndal nädalal või pärast seda tuleb pöörduda ainult arsti poole.

1. Kallutage keha

Seda nimetatakse ka kallutamismeetodiks, seda treeningut saab kergesti teha rauaplaadi abil. Otsige stabiilne pind nagu sinu diivan ja laske triikimislauad kallakul asuvas asendis, üks ots diivanil ja teine ​​põrandal.

Laske rauaplaadil oma peaga põranda suunas ja jalad diivanile. Aga hoidke kedagi oma kõrval, kuna tasakaalustamine võib olla probleem. See kallutamine avaldaks lapse peale survet, ja ta oleks tõenäoliselt oma lõugu lööma, nii et on võimalik, et ta libiseb üle. Proovige seda treeningut vähemalt 3 korda päevas, kusjuures iga seanss kestab umbes 10-15 minutit, et tulemus oleks tulemuslik.

2. Põlve rinnale

See harjutus põhineb gravitatsiooni tõmbel. See on lihtne harjutus, mis tähendab, et sa tahad põlvili matil. Seejärel hoia oma käsivarred maapinnal, löö oma lõua puhastatud küünarvarre külge ja tõsta oma tagumik õhku. Püsi selles asendis umbes 5-10 minutit. See harjutus aitab emaka alumist osa laieneda, seega on lapsel rohkem ruumi, et muuta õige tee.

Soovitatav on teha põlve rinnus vähemalt 2 korda päevas. Samuti eelistage seda tühja kõhuga või hiljem võib see põhjustada ebamugavust või iiveldust. Juhul, kui tunned, et laps kasutab seda treeningut tehes, kasutage ühe käega, et avaldada väikest survet lapse tagaküljele, mis asub lihtsalt sääreluu kohal.

3. Kass-lehma positsioon

Nimetatakse ka käte ja põlve positsiooni, et ema saaks sellele tugineda, et laps ümber pöörata. See asend võib aidata kehal painduda, et lapse ümberlülitamine oleks kergesti saavutatav. Võta endale jooga matt või lihtne mat. Nüüd laske põlvili ja käed matil. Samuti langetage oma kõht madal. See positsioon sarnaneb lehma-kehahoiakule. Seejärel tõsta seljaga kaardus ja jäta sinna. See on sarnane kassipositsioonile. Korrake seda 3-4 korda päevas ja te võite märkata imet, kui teie rinnahoidja ei ole enam liblik.

4. Edaspidi kalduv inversioon

See harjutus on sarnane põlveliigese treeninguga, kuid sellega kaasneb veidi rohkem pingutusi. Järgige samasugust mustrit nagu põlveliigese koormus. Kuid seekord asetage alumine keha diivanile või voodile ja ülemine kehaosa, st pea ja põlved maapinnale.

Ärge unustage, et oma lõug, sest see samm aitaks vaagnapõhja lihast lõõgastuda. Harjutamise ajal hoidke kedagi kõrvale. Peatuge umbes 30 sekundit ja korrake seda 3-4 korda päevas.

5. Pöörake tähelepanu oma asendile

Harjutus on üks oluline asi, kuid tähtsam on hoida oma kehahoiakut otse. Täiuslik kehaasend annaks teie lapsele piisavalt ruumi, et neid ümber pöörata. Õige asendi säilitamise õige viis on seista sirgelt oma lõugaga risti maapinnaga. Lase oma õlgadel loomulikult puhata, püüdmata neid tagasi pöörata. Ärge unustage, et te ei seisaks kallutatud asendis, nagu oleks teie kõht väljaulatuv ja tõmmata oma butts nii, et keha raskuskese jääb neile.

Asjad, mida meeles pidada

Rinnaga lapse nihutamine võib olla keeruline ülesanne. Ja kui te proovite ülaltoodud meetodeid ja harjutusi, võite saada seda, mida soovid. Siiski on mõned asjad, mida meeles pidada, et vältida raseduse ajal või töö ajal tekkinud probleeme.

• Rinnahoidja asend on normaalne asi, kuni jõuad oma 30. rasedusnädalani ja trahvi kuni jõuad 32. nädalani.

• Enne iga tehnika või harjutuse katsetamist võtke alati nõu oma günekoloogilt, sest teie tervisliku seisundiga võib kaasneda terviserisk.

• Kui teie laps on 37- ^nda rasedusnädala lõpuni endiselt poeginud, on meditsiiniline abi rangelt soovitatav. Oluline on märkida, et sellistel juhtudel teostatakse väikelapse käsitsi keeramiseks ECV või välise kefaalversiooni versioon.

• Sa pead olema kindel ja positiivne ning te ei tohiks muretseda, miks see sinuga juhtus.

• Kui teil on treeningu ajal valu või ebamugavustunne, lõpetage kohe.

• Joo nii palju vett kui võimalik. Joogivedelikud on üks tõhus lahendus keha probleemidele ja seda ei saa eitada.

• ECV ei ole soovitatav meetod rasedatele naistele, kes ootavad kaksikuid või rasedatele naistele, kellel on südamekujuline emakas ja mitte pirnikujuline.

• Usalda ennast, oma last ja keha; mõnikord on kõik, mida vaja teha, on oodata ja oma lapse loomulikuks muutmine pea alla. Paanimine ei ole siin lahendus.

• Rinnahoidja pööramine muutub oluliseks, et vältida probleeme lastel, nagu puusaliigese düsplaasia või isegi aju puudutav hapnikupuudus.

• Vahel võib rääkimine olla kasulik. Just need südamest tulevad sõnad võivad osutuda kasulikuks. Rääkige oma kõhuga; lase lapsel kuulda, mida sa tahad ja mida ta selles olukorras peab tegema.

• Lõpuks on C-sektsioon viimane võimalus, kui ühtegi muud tehnikat ei kasutata. Kõigi probleemide vältimiseks on alati parem C-osa eelplaneerimine.

Vaadates ülaltoodud teavet, teaksite nüüd, milline lapsepõlv on ja mida sa sellega teha võiksid. Säilitage oma rahu ja mõtiskle, et vältida stressi. Teades, et tegemist on normaalse olukorraga ja ainult umbes 3% lastest ei pöördu 37 nädala lõpuks pea alla, muutub see oluliseks. Võtke see lisakärjeks; pidage meeles, et usaldate ennast ja oma instinkte, mitte uskuge kõigile, mida teised ütlevad.

Loe ka: Nabeli kaabel kaela ümber