Naiste küür pärast rasedust

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on Umbilical Hernia?
• Postisaadetiste põhjused Umbilical Hernia
• Sünnitusjärgse Umbilical Hernia sümptomid
• Rasedus pärast rasedust
• Mis siis, kui pärast sünnitust ei ravita embleemne hernia?

Tervitades oma last selle hämmastava maailmaga ja haarates teda oma käes, on üks suurimaid tundeid, mida naine kogeb. Nüüd, kui olete saanud emaks ja teie väike inimene on väljas, peate olema vaimselt vaevatud, kuid teie keha ei pruugi olla täiesti korras. Te võite tunda valu ka pärast lapse sündi. Mis võiks olla selle põhjuseks?

Nabanihu pärast rasedust on tuntud ka kui sünnitusjärgset herniat. Hernia on täheldatud ka raseduse ajal ja võib esineda kõikjal kehal, nagu jalgade, kõhu või kubeme piirkonnas. Aga kui see muutub äärmiselt valulikuks, peate kohe pöörduma arsti poole.

Mis on Umbilical Hernia?

Te võite tõestada, et teie kõht on väljapoole väljapoole väljapoole väljapoole, mida tavaliselt nimetatakse nabanihelaks. See võib tunda end pehmelt ja õrnalt puudutavatena ning võib-olla võite seda mõnikord tagasi lükata. Kui teil on aevastamine või köha pidevalt või raskete raskuste tõstmisel, tekib teil rohkem kõhutunnet.

Postisaadetiste põhjused Umbilical Hernia

Nabanihel on põhjustatud kõhu- ja vaagnaala ülemäärasest survest. Nabanöör avaneb ja on raseduse ajal ühendatud teie lapse kõhulihastega. See väike ava sulgub pärast lapse sündi. Mõnikord ei liitu lihased täielikult pärast manustamist, mis paneb teid suure riskiga nabaniheliku tekkeks. Nabanihu peamised põhjused on:

• Rohkem kui üks rasedus : kui teil on olnud kaksikuid või kaks või kolm korda ette nähtud vähem aega vahepealse ajaga, siis teie lihased kipuvad nõrgenema, mis põhjustab ka kroonika riski.
• Ülekaalulisus: kui olete ülekaaluline, siis on nabaniheliku saamise tõenäosus suurem, sest see nõrgendab teie kõhulihaste elastsust.
• Pikad töötunnid : Pikaajaline tööjõud võib olla ka nabanäeliku põhjuseks, kuna see pingutab ja venitab kõhulihaseid.
• Nõrgad tuumlihased : kui teie põhilised lihased ei ole piisavalt tugevad, võib see viia nabaniheleni. Tuumlihased toetavad teie selgroogu, talje, alaselja ja kõhu. Seega on oluline, et need lihased oleksid keha toetamiseks piisavalt tugevad.
• Vedeliku kogunemine kõhuõõnde : Vedelike kogunemine kõhuseina ja kõhu organite kihtidesse võib viia ka nabaniheleni.
• Ülemäärane koormus : pikaajaline köha, raskete raskuste tõstmine või aevastamine pidevalt suureneb ka nabaniheliku tekkeriski tõttu.
• Abdominaalne kirurgia: eelnevalt läbinud kõhuoperatsioonid võivad põhjustada ka põhjust.
  
  
  

Sünnitusjärgse Umbilical Hernia sümptomid

Järgnevalt on näha nabanäeliku sümptomeid, mida te võite tunnustada:

• Kerge valu ja turse oma kõhu all. Tugev kaal, köha, aevastamine või soole liikumise ajal suureneb valu ja põletustunne. Strangulise hernia korral, mis põhjustab kõhupiirkonna jäikust ja tugevat valu, peate kohe arstiabi saama.
• Te võite näha nähtavaid naha sümptomeid, kui pärast C-sektsiooni manustamist teie kõhu ümber tekib hernia. Nahk oma kõhtu nupul muutub lahti ja paisub välja. Hernia piirab teie verevoolu soolestikku, mis põhjustab kahjustatud piirkonna ümbritseva naha punakaks.
• Teil võib esineda ka iiveldust, oksendamist, verd väljaheites ja mao häireid, kui teil on haigus.

Rasedus pärast rasedust

Hernia raviks on peamiselt kaks võimalust, mis hõlmavad:

1. Kirurgiline ravi

Kirurgiline ravi tugevdab tõhusalt kõhu nõrgestatud lihaseid ja surub kuded tagasi oma kohale avatud operatsiooni abil. Samuti võite valida laparoskoopilise operatsiooni, mis on vähem valus ja tõhusam minimaalse taastumisajaga. Sellisel juhul on ka hernia uuesti ilmumise võimalused väiksemad. Kuid on äärmiselt soovitatav, et kui teie vats ei ole raske, siis teete füüsilisi harjutusi nagu jooga, et tugevdada oma põhilisi lihaseid.

2. Mittekirurgiline ravi

Enamik arste määrab regulaarse kasutamise nagu jooga, aeroobika ja kirurgia asemel venitamine. Harjutamine tugevdab loomulikult nõrgemaid lihaseid ja kergendab eendumist normaalseks. Teostavad harjutused, mis ei põhjusta liigset survet oma kõhu ja vaagna lihastele, annavad paremaid tulemusi. Hingamisharjutused, jooga, venitamine, jalgrattasõit, meditatsioon aitab tohutult. Samaaegselt on korrektsete kehahoiakute kõrval võrdne tähtsus. Sa pead olema tuttav, kuidas teie keha toimib ja tekitab stressi leevendavaid meetodeid. Samuti peate hoiduma kõrged kontsad, kui teil on diagnoositud nabanööre, sest see põhjustab kõhulihaste alandamist. Seistes otse, istudes püstises asendis, saate ka oma kehahoiakut parandada.

Mis siis, kui pärast sünnitust ei ravita embleemne hernia?

Te peate tundma oma karguse tõsidust. Kui see on väga väike ja ei tekita palju ebamugavust, siis võib seda jätta ravimata, kuid regulaarne teostamine on kohustuslik. Siiski, kui teil on raske küür, vajate kohest arstiabi, sest see võib põhjustada tõsiseid toimeid, nagu kontrollimatu kõhuvalu ja vähem verevarustust teie soolestikus. Seega on soovitatav arstiga vestelda enne mis tahes ravi või harjutuste läbiviimist.

Hernia on tõsine tervislik seisund, millel on ohtlik mõju, kui seda ei ravita. Seega peate konsulteerima oma arstiga isegi siis, kui teil ei esine tugevat valu või ebamugavustunnet. Ennetamine on alati parem kui ravi. Regulaarne treening pärast manustamist ja õigesse asendisse naasmine on väga vajalik, et hoida teie keha terve, sobiv ja hõõguv.