Mobiiltelefoni kasutamine raseduse ajal - kas see on ohutu?
Käesolevas artiklis
- Kas mobiiltelefoni kasutamine raseduse ajal on ohutu
- Mida räägib teadustöö mobiiltelefoni kasutamise kohta raseduse ajal
- Mobiilide liigse kasutamise mõju rasedusele
- Nõuanded mobiiltelefoni kasutamise piiramiseks
Rasedus on aeg, mil naine peab järgima täiendavaid ohutusmeetmeid, et tagada nii lapse heaolu kui ka ise. Nüüdseks peate olema teadlik sellest, miks peaksite raseduse ajal sööma tervislikku toitu ja loobuma rämpstoidust, aga kas te teate, et väikesed asjad, mis moodustavad osa teie igapäevaelust, võivad kahjustada ka teie rasedust? Mobiiltelefoni, arvutite ja traadita ruuterite kiirgus võib mõjutada ka teie rasedust.
Rasedad naised puutuvad kokku mitmesuguste keskkonnamõjudega, et võib olla raske tuvastada üks asi, mis võib mõjutada tema rasedust. Kiirgust kiirgavate elektrooniliste seadmete, nagu WIFI ruuterid ja nutitelefonid, kasutamine on viimastel aegadel märkimisväärselt suurenenud. See tähendab, et rase naine võib kokku puutuda tohutu kiirgusega isegi siis, kui ta ei kasuta mobiiltelefoni.
Kuid teadlased soovitavad, et mobiiltelefonid kiirgaksid raadiolainete, mis ei ole ioniseeriv elektromagnetiline kiirgus, mis ei mõjuta tõenäoliselt ema või kasvava loote tervist. Kuigi mõned uuringud näitavad, et mobiiltelefoni pikaajaline kasutamine võib põhjustada unetust, vähendada luu tihedust ja ka aju. Kuid kokkupuude madalama ja piiratud tasemega liikuva kiirgusega ei pruugi teie tervisele kahjulik olla. Seetõttu on mõttekas piirata raseduse ajal mobiiltelefoniga kokkupuudet, lühendades kasutusaega.
Kas mobiiltelefoni kasutamine raseduse ajal on ohutu
Mobiiltelefonid eraldavad elektromagnetilist kiirgust, mis on mitteioniseeriva kiirguse vorm. Need heitkogused on väikesed energialained, mis ei pruugi tungida sügavale inimese kudedesse, kuid võivad kahjustada teie silmi.
Samuti hinnatakse mobiiltelefone tavaliselt kiirguse sageduse alusel. Seda reitingut tuntakse kui SAR-i (spetsiifiline neeldumismäär) väärtust, mis teavitab teid maksimaalsest kiirgusest, mida keha mobiiltelefoni kasutamisel neelab. Erinevate telefonide SAR võib erineda vastavalt mudelile ja brändile. Mida suurem on mobiiltelefoni SAR-i väärtus, seda rohkem on seda telefoni kasutav isik neeldunud. Mobiili pidev kasutamine raseduse ajal võib teid mõjutada suurema kiirguse neeldumisega, mis võib häirida teie aju tegevust, põhjustades unehäireid, väsimust või mälu vähenemist.
On tehtud mitmeid uuringuid, et teha kindlaks, kas mobiiltelefonide kasutamine kujutab endast tõsist ohtu tervisele. Kuid kuupäevani ei ole üheski uuringus mobiiltelefonide kasutamisest tulenevat kahjulikku mõju tervisele vähem aega. Kuid kui olete rase, on parem olla ettevaatlik kui tulevikus vabandada.
Mida räägib teadustöö mobiiltelefoni kasutamise kohta raseduse ajal
On tehtud uuringuid, et mõista mobiiltelefoni kasutamise mõju raseduse ajal. Uuringu kohaselt võib üleliigne kokkupuude mobiiltelefoniga raseduse ajal kahjustada loote aju arengut ja võib hiljem põhjustada käitumuslikke probleeme, nagu hüperaktiivsus. Vaatamata nendele uuringutele ei ole siiski veel olulisi tõendeid, mis suudaksid tõendada, et mobiiltelefoni kasutamine võib põhjustada käitumuslikke tüsistusi. On tõenäoline, et käitumishäire tekitamisel võis olla osa muudest teguritest. Näiteks võis ema veeta palju aega mobiiltelefonis, jättes oma lapse selles protsessis tähelepanuta. Ema tähelepanu puudumine võib kaasa tuua ka lapse käitumisprobleeme.
Vastupidi, uuring näitab, et lühikese või pikaajalise mobiilse kasutuse tõttu ei ole tõsist ohtu loote tervisele.
Samuti on selles valdkonnas seni tehtud uuringud olnud piiratud ja piirdunud peamiselt loomkatsetega. Seetõttu ei ole absoluutselt kindel, et mobiiltelefonide kasutamine raseduse ajal on ohtlik. Kui aga olete endiselt mures, ei ole mingit kahju teatud ettevaatusabinõude kasutamisel, kui kasutate mobiiltelefoni raseduse ajal.
Mobiilide liigse kasutamise mõju rasedusele
Mobiiltelefoni liigne kasutamine raseduse ajal võib mõjutada teid ja teie last järgmistel viisidel:
- Liikuva pikaajaline kasutamine raseduse ajal võib suurendada ohtu, et lapsed avaldavad lapsepõlves käitumuslikke probleeme, nagu hüperaktiivsus.
- Rasedad naised, kes kasutavad mobiiltelefone pikka aega, kannavad tõenäolisemalt lapsi käitumuslike ja emotsionaalsete probleemidega.
- Mõned uuringud näitavad, et pikaajaline kokkupuude liikuva kiirgusega raseduse ajal võib muuta geenijärjestust ootava ema mitokondrites, mis võivad reisida lapsele, mõjutades tema DNA-d ja viivad lapse degeneratiivsete haiguste tekkeni.
- Kõrgem kiirguskiirus raseduse ajal võib samuti muuta raseduse aju aktiivsust, mis põhjustab väsimust, ärevust, mälu ja unehäireid.
- Pidev ja pidev kokkupuude raadiolainetega raseduse ajal võib isegi häirida inimkeha rakulisi retseptoreid ja võib algatada kontrollimatute tagajärgede jõu, mis võib suurendada vähiriski. Sellega seoses on siiski vaja täiendavaid uuringuid.
Nõuanded mobiiltelefoni kasutamise piiramiseks
Mobiiltelefoni kiirguse halb mõju on raseduse ajal murettekitav. Paljud eksperdid usuvad, et mobiiltelefoni ülemäärane kasutamine raseduse ajal võib kahjustada lapse tervist. Seetõttu peate üritama mobiiltelefonide kasutamist raseduse ajal piirata. Siin on mõned kasulikud nõuanded mobiiltelefoni kasutamise piiramiseks:
- Püüdke mitte kasutada mobiiltelefoni nii palju kui võimalik. Mine sisse alternatiivsed vahendid nagu lauatelefoni telefon.
- Vältige mobiiltelefoni kandmist tasku, mis on lähedal teie kõhule, et kaitsta teie last kahjude eest.
- Ärge asetage oma mobiiltelefoni oma padja alla või pea kõrvale magamise ajal. Samuti pidage meeles, et asetate oma mobiiltelefoni oma voodist turvalisele kaugusele.
- Samuti võite soovi korral mobiiltelefoni öösel välja lülitada.
- Ärge unustage WiFi unerežiimil pärast magamist või kui see ei ole vajalik mobiiltelefoni kiirguse vähendamiseks.
- Ärge püüdke mobiiltelefoniga suhtlemisel pikka kõnet.
- Kaaluge mobiiltelefoni rääkides raseduse ajal käed-vabad või valjuhääldit.
- Kasutage oma mobiiltelefoni kohas, kus on olemas tugev signaal. Tugevam signaal viitab madalale SAR-väärtusele.
- Valige madala SAR-ga mobiiltelefon (spetsiifiline neeldumiskiirus), et tagada minimaalne kiirguse neeldumine kehast.
Puuduvad veenvad tõendid, mis õigustaksid mobiiltelefoni kasutamist raseduse ajal. Siiski on kõige parem olla mõistlik raseduse ajal. Ohutu raseduse tagamiseks peate oma mobiiltelefoni kasutamist piirama.