Me proovisime seda õnnetuse kaudu täielikult välja ja see juhtus
Ma ei tahtnud kunagi proovida nutt-välja meetodit (CIO), kuigi mul oleksid paljud hoiatanud, et „mul oli CIO-le“, sest see tõestaks „ ainus viis, kuidas beebi öö läbi magada.” võttis need kommentaarid sunnitud naeratusega, ütles: "OK, me näeme!" ja tundsin rahulikult. Ma ei tahtnud oma tütre pimedas ruumis hüüa jätta. Ma ei tahtnud seda välja kutsuda. See polnud minu jaoks ja see tundus kõigile kaasatud inimestele nii kurb ja stressirohke. See tundus julm ja aus, mitte seda väärt. Nii et ma valasin läbi artikli pärast artiklit "ei nutt" uneõppemeetodeid. Kui aeg saabus ja uneõpe oli minu pere jaoks vajalik, otsustasin ma proovida kõike peale CIO.
Aga ma eksisin.
Kui mu laps sündis, seisisime mu abikaasaga nii paljudes olukordades, kus me olime valmis, nagu, oh, ma ei tea, see, et me vastutasime väikese, hingava inimese kasvatamise eest (TBH, sa oled lihtsalt ei ole kunagi ette valmistanud tohutut survet, mis toob kaasa olenemata sellest, kui kindel olete). Nii et tema kolmekuulise ülevaatuse ajal, kui arst soovitas, oli aeg proovida CIO-d, kui ta ei ikka veel öösel täielikult magama, ma olen selle vastu. Teiste noorte emade järgi, ma tean, et ma ei olnud ainus, kelle arst soovitas CIO-d proovida. Aga selle asemel, et oma nõuandeid järgida, selgitasin, et meie tütar magab meie magamistoas ja ausalt öeldes ma ei arvanud, et ta oli halb magamiskoht. Ta tegi viis-kuus tundi, mõnikord aeg-ajalt seitse tundi. Kas see polnud hea? Vaatamata oma nõuannetele teadsin, et see oli lõppkokkuvõttes minu otsus CIO proovida.
Nelja kuuga, mis on ka siis, kui me liikusime beebi oma ruumis oma ruumi ja võrevoodi juurde (halleluja!), Oli ta põhiliselt tehtud öösel söömise ja öö läbi. Nii et võite kindlasti ette kujutada oma üllatust, kui äkki, umbes kuus kuud, ta ärkab hüsteerilise punkti 1 või 2 juures. Tundub, et ainus asi, mis teda piisavalt rahustaks, et magama jääda, oli pudel.
Pärast oma arstiga rääkimist ja teades, et lisaks igale toidukõlblikule toidule sööme iga päev piisavalt untsi, mõistsime, et pudelit ei ole üleöö vaja. Nii et me nõustusime hiljaõhtuse toitmise aeglaselt ära võtma, mitte sellepärast, et ta oli näljane, vaid sellepärast, et ta ei olnud . Meil oli isegi plaan: kui ta ärkas, teeksime kõik, mis suudaksime, et teda rahustada ja ta tagasi magada ilma pudelita. Kavas oli näha, kas me saaksime teda hilisemal hommikul, 4. või 5. hommikul kinni pidada, nagu ta oli varem võimeline tegema.
Kogu selle õhtu pärast ärkas ta esimesena kell 2. Me teadsime, et me peame teda natuke hoidma, nii et me olime valmis nutma. Selle asemel, et kohe pisaraid lõhkuda hakkasime, panime tema tutti sisse, mis rahustas teda paar sekundit, kuid siis ta karjus jälle. Nutt, kutt, nutmine rutiin kordas ennast umbes 15 või 20 minutit ja see oli põrgu. Ma vihkasin seda. Ma peaaegu andsin sisse - mul oli pudel preppitud ja valmis, kuid enne kui ma kaane maha keerata, oli ta magama. See võiks olla? Kas meie plaan
töötada ?
Kell 3 hommikul ärkas ta jälle, ja kuigi me ootasime, et hommikul 2 ärkame, pimestas see meid täielikult. Seal oli rohkem nutt ja palju rohkem stressi. Kuigi me mõtlesime, mida ta põrgutaks, jätkasime oma rahustavate tehnikate - tutti läbirääkimiste, kiirenemise ja kiikumise - proovimist ning lasime oma nutma - ja see oli halvim. Viiskümmend minutit hullumeelsus, keha valmis käes, oli ta taas maganud. Ma teadsin paremini kui loodan, et see oleks öösel viimane ärkamine, nii et ma otsustasin anda talle pudeli järgmisel korral, kui ta ärkas. Mitte ainult ei saanud meie tütar seda teha, ega ka meie.
Õigel ajal, kell 4 hommikul, olime kõik jälle ärkvel. Pudel valmis, mu abikaasa ja mina nõustusime seda veel viis minutit enne koobast ja andsime talle pudeli. Kuid mitte isegi viis minutit hiljem ja ta oli uuesti. Me olime mõlemad nii vaimselt ammendunud alates hüsteeriast kui ka pidevatest ärkamistest, et me isegi ei teadnud, mida me tegime. Kas me oleksime kogemata Cry It Out? Kas see oleks töötanud? Kas ma oleksin teinud ühe asja, mida ma ei lubanud?
Hommikuks olime me abikaasa ja mina õnnetu ja süüdi. Jah, ta tegi selle kogu öö ilma pudelita ja jäi ellu (mis tõestas, et seda ei vaja), aga olime pettunud. CIO ei olnud plaan. Kuna me olime nii vastu, mõistsime, et me ei pea seda jätkama. Mis siis? See töötas ühel õhtul, kuid see ei tähenda, et me peaksime seda tegema järgmisel õhtul või pärast seda. Tegelikult otsustasime kohe ja sealtegi uue tegutsemisviisi.
Siin on aga asi: me ei pidanud seda kunagi tegema. Sel õhtul kandsid ta täisöö magamist. Ka õhtu pärast. Ja igal õhtul pärast seda.
Mõeldes tagasi oma unerežiimidele, on mul nüüd ja nii palju segatud emotsioone. Kas ma armastan seda, et me kõik saaksime nüüd rohkem magada? Oh jah. Kas mulle meeldib, kuidas see juhtus? Oh ei. Ma olen tunde tundide pärast lugenud beebi une, naha tehnikate, magamamineku rutiinide, vananemisega seotud ärkamisaegade kohta ja ma olen proovinud seda kõike. Ma olen veetnud nädalaid, püüdes oma tütre täiuslikule rutiinile ja täiuslikule öisele rutiinile. (Minu kinnisidee une tekkis väga varakult, kui mu tütar ei uinunud, kui keegi teda kinni ei pidanud; minu abikaasa jaoks ei olnud see pikemas perspektiivis väga realistlik.) Kogu meie katse ja eksituse ajal on mõned minu katsed töötanud, samas kui teised on täiesti ebaõnnestunud. Kuid üks asi, mida ma vandusin, ei töötanud.
Rõõmustamise asemel olin ma süütundega, mu beebi dušiga, armastusega ja suudlustega, olles kunagi öösel sellist öist. Ja kindlasti, me ei teinud seda kunagi. CIO töötas. Seda ei saa eitada.
Mis nüüd?
Kui sa oleksid minult kaks kuud tagasi küsinud, kas ma kasutaksin kunagi CIO-d, oleksin öelnud, et ei. Nüüd, ma tean, et asjad muutuvad, imikud muutuvad, vanemad muutuvad. Ma arvan, et iga laps on erinev ja iga lapsevanema kogemus selle lapsega on erinev. Minu järgmine laps võib olla hämmastav magamiskoht, säästes mulle stressi otsustada, kas CIO või mitte. Nii palju minu reservatsiooni CIO poole kulutati muretsemata, kas see oli õige või vale, ega mõtle kunagi, kas see toimiks või mitte.
Kui te esimest korda saate lapsevanemaks, tundub olevat nii palju „reegleid”, kuidas jälgida, kuidas teha kõike, mis on seotud lapse hooldusega, ja igaühel teie elus on oma arvamus selle kohta, mis toimib “kõige paremini”. Kuni minu CIO kogemuseni oli minu sooleinstinkt olnud parim näitaja sellest, mis minu ja minu pere jaoks toimiks. Tahtmatu CIO oli esimene tõeline lastekasvatuse juhtum, kus ma läksin oma soole vastu . Ma ikka ei meeldi CIO ideest. Ükski lapsevanem ei taha kuulata oma lapse nutmist või olla mingisuguses stressis, kuid ma olen siiski õppinud, et emadena ei saa me karta asju proovida, sest kuni me teame, mis ei tööta, võitsime Ei tea, mida teeb .
Olles olnud planeerimata edusammudega, on muutunud minu arvamus ema tüübist, keda ma tahtsin olla, olenemata sellest, millist tüüpi ema ma tõesti olen. Ma ei ütle, et olen CIO-poolne advokaat, aga ma olen lihtsalt avatud mõtlemisega naine, kes teeb asju mugavalt, kui ma plaanisin. Ma olen aru saanud, et asi, mida sa kardad teha, võib olla just see, mis toimib. See kõik on õppimiskogemus. Ma ei tea, kas CIO on õige või vale. Ma ilmselt ei tea. Aga ma tean täiskogu une kive.