10 tavalist rinnaga toitmise probleemi (ja kuidas neid lahendada)
Imetamine on loomulik viis oma last toita, kuid sageli ei ole see loomulikult algul. On kasulik mõista, et just nagu uue tantsu õppimine, võib teie ja sinu väike partner aega võtta, et "sammu astuda". Kui sa õpid, kuidas oma last mugavalt hoida, peab teie väike inimene koordineerima imetamist, neelamist ja hingamist - kuid praktikas ja kannatlikkuses (ja võib-olla vähe abi professionaalilt, näiteks laktatsioonikonsultandilt) muutub imetamine tõesti lihtsaks ja loomulik.
Siin on 10 tavalist rinnaga toitmise probleemi ja nõuandeid nende lahendamiseks.
1. Mu laps ei lukustu
Sündimine on raske töö ja paljud lapsed söövad tõhusalt aega. Nahale-nahale suuõõne pakuvad. Selleks libistage oma laps oma mähkme alla ja hoidke teda oma palja rinnal. Niipea, kui märkate varakult näljahäireid (imemiseks liiguvad käed, pannes käe suu või juurdumine), paku rinnale kiiresti. Toetades teda, tõmmake ta lähedalt sisse ja avab oma suu (ärge kunagi pange oma lapse peaga). Teil võib tekkida vajadus süstida mõningast rinnapiima, kui ta võtab söötmise alustamiseks aega ja väljendades aitab piima tarnida.
Püüdke vältida selliseid varajase õppeperioodi jooksul pudeleid, sest see avaldab imetamisest erineva imemise.
2. Ouch, see on valus!
Mõned nibu hellused on algusaegadel normaalsed - see on veidi sarnane uue kingapaari purunemisega, kuid see ei peaks tegelikult olema valus. Kui teie nibud on teie lapse suust välja tulnud, siis ei pruugi ta korralikult kinni pidada. Tema suu peaks olema laialt avatud, kui ta lukustub, tema lõug surutakse oma rinna alla ja tema pea tõmbas tagasi, nii et tema nina on rinnast eemal. Kui rinnaga toitmine on ikka veel valus, pöörduge eksperdi poole, kes vaatab teid abistamiseks.
3. Ta on toitmiseks liiga unine
Suupulga piima saab imikule imemiseks uuesti. Selleks suruge oma rinna pöial ja sõrmede vahele (kõrge ülespoole, nibu kohal); see käivitab piima voolu, mis toob teie lapse uuesti alla neelama.
Võite proovida ka oma käsi hõõruda: seal on refleks, mis ühendab suu ja käe, ja te märkate oma lapse avanemist ja kääritamist, kui ta imeb. Tema käe hõõrumine võib seda refleksi stimuleerida. Samuti võite proovida õrnalt oma lõua alla imemiseks.
4. Abi - mu rind on lõhkemata!
Enamik naisi kogeb paari päeva pikkust “hõivamist” - kuuma, tiheda ja õrna rinnaga - kui nende piim „hakkab”. Selle põhjuseks on suurenenud vereringe rinnapiirkonnas ja seda esineb eriti esimeste imikute puhul. Kuna teie rinnad paisuvad, võivad nad teie lapsele olla keerulised, nii et see aitab pehmendada nibu ümbrust, väljendades enne söötmist väikest piima. Samuti võite enne lapse kinnitamist õrnalt vajutada oma sõrmedega tagasi.
Sissetõmbamist saab leevendada soojad dušid, rakendades enne sööta sooja näo pesurit, et aidata piima voolata, ja jahutades pakendit (või külma pestud kapsalehte, vältides nibusid) pärast sööta.
5. Mu laps tahab KĂ•IK korda aega toita
Teie laps imemiseks imetab piima tootmist: mida rohkem imik imeb, seda rohkem piima teie rinnad teevad. Kuna vastsündinud pisikesed tummid on ainult marmori suurus ja rinnapiim on väga kiiresti seeditav, on täiesti normaalne, et rinnaga toitnud laps vajab kõigepealt iga kahe tunni tagant toitu - see tähendab kahe tunni möödumist ühe sööda algusest kuni järgmine. Kuna teie lapse mao läbilaskevõime suureneb ja ta muutub tõhusamaks sööturiks, on sööda palju kiirem ja kaugemal.
6. Minu piimavoog on nii kiire, see lämmatab mu last
Kui teie laps näeb välja nagu ta oleks tulistusvoolikust joomine, siis võite teda rinnast maha võtta, seejärel panna ta tagasi, kui vool aeglustub. Samuti võite proovida teda püstises asendis, kui ta toidab. Kui ta kasvab, hakkab ta kiiremini voolama.
7. Minu rinnal on punane valus plaaster
See võib olla piimakanal või mastitiidi varane staadium (mis juhtub sageli siis, kui blokeeritud kanal puudub). Iga kord, kui teie rinnad on kuumad ja / või torkavad, on parim ravi soojus, puhkus ja rinna tühjendamine. Kandke enne sööki soe pakend või massaaži ja soojendage seda sooja duši all.
Kui punetus ei ole möödunud 24 tunni jooksul või kui tunnete end lõtvust, pöörduge oma arsti poole - te võite vajada antibiootikume.
8. Kas ma kaotan oma piima?
See on tavaline, et emad muretsevad, et nad "kaotavad oma piima", kui nende laps on rahul. Umbes kuue kuni kümne nädala pärast kipuvad teie rinnad elama ja tunnevad end pehmetena, milleks emad sageli muretsevad, et nad "kaotavad oma piima". Kuid see tähendab tavaliselt, et teie piima tarnimine ja teie lapse söögiisu on täielikult sünkroniseeritud - teete täpselt sama palju piima, mida teie laps vajab!
9. Kuidas ma tean, et mul on piisavalt piima?
Pidage meeles, et see, mis tuleb välja, peab olema läinud sisse. Kui teie lapsel on palju märjaid ja pooey mähkmeid ja kaalub, pole midagi muretseda.
Kui teie tarne vajab paari päeva jooksul sagedamini kiirendamist, puhkust ja sööki, siis pakkuge palju naha-naha nahka (see suurendab teie rinnaga toitvaid hormoone), jooge palju vedelikke ja sööb tervislikku toitu.
10. Mu laps hammustab
Enamik lapsi proovib oma uut hammast mõnda aega - sageli on nende igemed valusad ja leevendavad neid klammerduma - kuid see ei tähenda, et sa pead võõrutama. Selle asemel, et oma last ära tõmmata, proovige teda lähemale rinnale lükata, et tema nina on blokeeritud ja ta avaneks. Võite pakkuda ka lahedaid asju, et teda närida, ja püüdke mitte hüüata, kui ta hammustab - see võib teda hirmutada või isegi julgustada teda hammustama, et näha teie reaktsiooni.
See artikkel on toodud Philips Aventilt.
Pinky McKay on rahvusvaheline juhatuse sertifitseeritud laktatsioonikonsultant (IBCLC).