11 Märgid, mida sa kannad vale rinnahoidja ja vajadusega osaleda, kuidas oma õlgvardatöötajaga üle minna
Minu esimene rinnahoidja oli väga lihtne välja valida, peamiselt seetõttu, et ma seda ei vajanud. Ma lihtsalt tahtsin seda, sest mu koolis olevad sõbrad olid neid kandnud, ja Jumal keelas, et ma ei anna ka galsidele vähe vajalikku toetust. See oli lacey, valge ja liiga suur minu vaevalt seal olevatele rinnadele. Aga hei, vähemalt olin nagu mu sõbrad.
Hiljem ma sain teada vale rinnahoidja kandmise ebamugavusest. Ja kui mu rinnad muutusid, oli see teema, mida pidin pidevalt uuesti vaatama. Õige rinnahoidja leidmine ei ole nagu huulepulga varjund; sa ei saa sama ja enam osta. Rinnad muutuvad ja sinu rinnahoidja peab nendega muutuma. Vastasel juhul olete sunnitud taluma mitut pahameelt, mis ulatuvad rõivast väljavoolust kuni sürrealistliku seljavalu tekkimiseni, sest toetus, mida te arvasite, on MIA.
Sellegipoolest on nii lihtne libiseda sama rinnahoidja ostmise mustrisse aasta-aastalt, eriti kui sa ei tea, kas sinu seljas olev rinnahoidja töötab teie ja tüdrukute heaks. Nii et vaadake neid märke, et te kannate vale rinnahoidjat ja peate edasi liikuma.
1 Teie rihmad hoiavad alla
Pidevalt lahti jäänud rinnahoidja on üks elu peamisi pahameele. Aga see ei pea olema nii. Kui teie rihmad jäävad lahti, "Tõenäoliselt ei ole teie rinnahoidja õige suurusega, " selgitab Karen LaPorte, Manhattani naistepesu poe Journelle tippjuht. „Proovige kohanduda väiksema ribaga. Kui teie tassi maht on hea, siis läheb tassi suurusele. ”Teine võimalik põhjus püsivalt lahti pandavatele rihmadele? Tore, Lady Mary-sarnased õlad. Kui see nii on, proovige u-back rinnahoidjat, mis sobib paremini ja kindlalt.
2 Bra riba libiseb kaela poole
Teie rinnahoidja bänd peaks jääma teie seljale. Kui see regulaarselt tõuseb kaela suunas, ütleb LaPrte, et teie bänd on liiga suur. Ta soovitab näha konkreetse probleemi lahendamiseks sobivat spetsialisti. Ideaaljuhul peaksite leidma rinnahoidja, mille lint toetub kindlalt teie rinnahoidlale, ilma teid lämmatamata.
3 Sa tunned, et sa kannad Battle Armorit
Kui tunned, et teie rinnahoidja on nii piiratud, et te ei saa sügavalt sisse hingata ilma valuta, siis see ei ole sinu rinnahoidja. „Kindlasti kandke uued rinnahoidjad lõdvale konksule, ” ütleb LaPorte. „Kui see on veel liiga tihe, proovige suuremat riba. Selleks, et hoida tassi mahtu samamoodi, mine maha tassi. ”Kui loomulikult ei eksperimenteeri umbes 50 Hall- taseme varjundiga . Sel juhul sa teed.
4 Sa oled vaevalt kaetud
Isegi kui sulle meeldib veidi lõhestada, peaks hea, hästi sobiva rinnahoidja tagama katvuse. „Sa võid olla vale suurusega või valite stiili, mis ei sobi teile kõige paremini, ” ütleb LaPorte. „Kui teil on täiuslikum kuju, ei paku mõned demi-cupi stiilid teile piisavat katvust.”
5 Sa ei tunne rinnahoidja anatoomiat
Kogu selle aja jooksul olen käinud teie rinnahoidja konkreetsete osade üle
aga kas te teate isegi vahet värvi ja tiibade vahel? Ei? Siis on aeg tutvuda oma rinnahoidja anatoomiaga, et saaksite aru saada, mis valesti läheb (vaadake lihtsalt seda käepärast dandy rinnahoidja juhendit Bratabase'is.)
6 Sa ei tea, kas sa oled isegi seljas
Mõned rinnahoidjad on nii mugavad, unustad, et sa kannad. Aga kui te ei tunne tuge, siis see on terve teine ​​lugu.
7 Te ei saa seda ära võtta
Antud juhul pole suuremat tunnet kui sinu rinnahoidja eemaldamine teist, mida sa koju jõuad. Aga see peaks olema sellepärast, et tahad end vabalt tunda ja mitte sellepärast, et rihmad on kogu päeva nahka kaevanud. Heitke pilk bändile, mida LaPorte selgitab, teeb 80 protsenti. „Teie kalduvus on haarata suurem suurus, kuid tegelikult on sul tõenäoliselt vaja väiksemat bändi, ” ütleb ta. Kui teie rinnahoidja kannab valu, siis LaPorte ütleb, et peaksite uurima suuremat riba.
8 Olete numbritelt ĂĽles
Nii et sa arvad, et sa oled kindel rinnahoidja suurus, kuid teie rinnahoidja ei anna sulle vajalikku toetust? Ärge liialdage seda 34B või 36C idee külge, mida Naiste Tervise märkmed on kaks populaarset rinnahoidja suurust, olenemata sellest, kas nad sobivad. Selle asemel vaadake paigaldajat, et oma rinnahoidja suurus uuesti hinnata.
9 Kohandate pidevalt
Kuigi on mõttekas muuta rihmad enne oma rinnahoidja esmakordset kandmist, siis ei tohiks oma päeva veeta, vahetades ja üldjuhul oma rinnahoidjat kohandades veetma. „Sa ei peaks kogu oma rinnahoidjat kogu päeva ajaks puudutama, kuni sa selle ära võtad, ” ütleb LaPorte, märkides, et see on teine ​​juhtum, kui bänd võib olla liiga suur.
10 Sa oled valus
Suuremate rinnaga naiste jaoks võib rinnahoidja pakkuda väga vajalikku tuge. Kui teil tekib regulaarne kaela- või seljavalu, siis võib see olla mitte suuruse kandmine, et anda teile piisavat tuge, ”ütleb LaPorte. Toetava rinnahoidja kandmine hoiab teie keha oma kehale lähemal, mis omakorda aitab teil vältida seljavalu, Dr Neil Kirschen, Lõuna-Nassau kogukonna haigla valu juhtimiskeskuse meditsiiniline direktor, ütles igapäevast tervist.
11 Sa lihtsalt ei meeldi
Ei ole oluline, kas see on hetke rinnahoidja või see, mida teie parim sõber vannub. Kui te ei tunne ennast hästi, sest see pole sinu stiil, on see ebamugav või lihtsalt ei meeldi see, siis on aeg kaubelda uue mudeli jaoks.