13 küsimust, mida endalt küsida, mis aitavad teil rasedus- ja sünnituspuhkusele ette valmistada
Kui te ootate last ja plaanite olla töötav ema, siis olete tõenäoliselt palju meelt saanud. Lasteaiast kuni beebi duššini, nimedeni, rasedus- ja sünnituspuhkusele ... Rasedad aiad pöörlevad pidevalt oma rattad. Nende ettevalmistuste üks olulisemaid aspekte on rasedus- ja sünnituspuhkuse planeerimine.
Rasedus- ja sünnituspuhkuse planeerimine ei ole päris nii lõbus, kuid see on nii vajalik. Nii lahe kui ka oleks, rasedus- ja sünnituspuhkus ei lähe ainult maagiliselt kohale. Nagu teie firma võib olla sama toetav, nagu nad tulevad, kuid ei ole salajast HR-inimest, kes peidab tagasi kontoris, ootab punase vaiba väljavõtmist töötajatele, kes teatavad, et nad ootavad. Nii et sa pead selle lapse planeerimise eest omandiõiguse üle võtma ja see on ilmselt kõige parem teha pigem varem kui hiljem. Lõppude lõpuks, kui tahad, et sa suudaksid oma lapsele täiel määral keskenduda, kui ta saabub, mitte koormata teie puhkuse tehniliste teguritega.
Kui te elate Ameerika Ühendriikides, teate juba, et meie rasedus- ja sünnituspuhkuse poliitika jätab palju soovida. Sellepärast on planeerimine nii oluline. Keegi ei taha muretseda raha või äri, või midagi muud selles küsimuses, kui nad peaksid kulutama aega oma lapsele armastades. Ettevalmistamine enne tähtaega, olenemata sellest, kui hirmuäratav ja masendav see võib olla, annab teile rohkem neid väärtuslikke hetki, mis teil kodus on oma väikese juures. See võib olla segane tee navigeerimiseks, kuid õnneks sa ei ole esimene ema, kes peab neid valikuid tegema ja neid asju kavandama.
Allpool on toodud 13 olulist küsimust, mida tuleb endalt küsida, kui olete valmis rasedus- ja sünnituspuhkust võtma.
Kui palju raha vajate?
Keegi ei taha raha eest rääkida ja mõnikord teeb ajutise puhkuse tõttu matemaatikat, mis võiks olla pingeline eelarve, väga stressirohke. Kuid numbri tegemine enne tähtaega aitab teil paremini aega ette valmistada.
Kui palju raha vajate? Kas teil on partner, kes töötab? Kui jah, kas sa saad mõne kuu jooksul ainult oma sissetulekuga? Kui ei, siis ärge paanikas. Nüüd on aeg säästa, kui sul on veel kaks sissetulekut, mis panka panka raha panevad. Salvestage, mida saate, isegi kui see on natuke. Vähe saab aja jooksul palju lisada ja iga natuke aitab.
Kui kaua lahkute?
Sõltuvalt teie finants- ja ametialasest olukorrast võivad teie võimalused, mis puudutavad aega, mille te võtsite, erinema. Kui olete juba mõnda aega töötanud ja teil on seal head suhted, on nad sageli valmis oma puhkuse tingimustes painduma. Võib-olla soovite, et rasedad naised oleksid Ameerika Ühendriikides lubatud 12 nädalat, kuid teie rahaline olukord seda ei luba. Või äkki soovid sa tööle naasta enne 12-nädalast tähist. Siin ei ole õige ega vale vastust. See on otsus, mis tuleb teha oma pere vajadustega esimesel kohtumisel ja arutada põhjalikult oma tööandjaga.
Samuti lubavad tööandjad tavaliselt lapse väljaviimisel kõiki oma puhkust ja haigepäevi, mis võiks aidata rahalist aspekti.
Kas on midagi, mida saate teha, et aidata oma töökaaslasi oma puudumise eest ette valmistada?
Rasedus- ja sünnituspuhkuse planeerimine ei hõlma ainult teie koduelu aspekte. Ka teie tööandja ja töökaaslaste vajadusi tuleb arvestada. Kas on suur projekt, millega te töötate koos, et saaksite enne puhkuse alustamist rohkem tunde panna? Kas keegi peab oma vahetusi katma? Kui jah, siis võite aidata leida katvust.
Oluline on siin avatud dialoogi pidamine. Andke oma tööandjale teada oma plaanid, kuid andke neile ka teada, et olete valmis arutama võimalusi ja aitama siiski. Samuti võib olla kasulik, kui suhtled nendega, kui olete oma puhkuse ajal. Ma ei ütle, et kutsun neid iga päev või midagi (sul on lapse eest hoolitseda), kuid aeg-ajalt sisse logida. Nad hindavad seda rohkem kui teate.
Kas tunnete oma õigusi?
Perekonna- ja meditsiinilise lahkumise seaduses on sätestatud, et „kaitstud tööandjate õigustatud töötajad võtavad palgata, töökaitsega puhkuse kindlatel perekondlikel ja meditsiinilistel põhjustel, jätkates grupi tervisekindlustust samadel tingimustel kui töötaja ei oleks võetud puhkust. "
Põhimõtteliselt on teie ettevõttel õigus saada FMLA-d (enamik neist), kuid teil on õigus võtta puhkust. Puhkuse eripära on ettevõttes erinev ja tavaliselt peate neid vähemalt 12 kuud tööle võtma. Kui kasutate FMLA aega, on teil õigus seadusega 12-nädalastele puhkustele. Praegu on seaduses mõningaid lünki, kuid tavaliselt peaksite saama tööle naasmisel samale positsioonile naasta või võrdse palga positsiooni.
Tutvuge ka oma ettevõtte poliitikaga puudumislehtede osas. Kui teie tööandja on visandlik, peate teadma nende reeglite ja õiguste rikkumist.
Kes kavatseb teie lapse tööle naasmisel hoida?
Õige päevahoiu, lapsehoidja või lapsehoidja leidmine on heidutav ülesanne, kuid seda tehes enne oma puhkust saate nautida neid väärtuslikke nädalaid oma lapsega. Oluline on uurida kõiki oma võimalusi.
Külastage päevakeskusi ja intervjuu lapsehoidjaid. Küsige oma sõpradele ja perele nende juhendamiseks ja ärge kunagi elama enne, kui olete mugav. Kes teie lapse eest hoolitseb, mängib teie ja teie lapse elus olulist rolli, nii et võtke aega, kui seda vajate.
Ja kui olete oma lapse saanud (sina, sina!), On hea mõte harjutada mõlemat teid üles ja valmis selleks päevaks, enne kui sa tagasi töötad. See aitab lihtsustada üleminekut mõlemale.
Kas saate läbirääkimisi erinevate tööaegade üle?
Sõltuvalt sellest, kuidas te elate, võib teil olla võimalik muuta oma tööaega nii, et see oleks kasulik nii teie kui ka teie tööandja jaoks. Kas te võite teatavatel päevadel hilja tulla? Kas töötate osalise tööajaga? Kas saate töötada vähem päevi, kuid pikemaid vahetusi? Sõltuvalt sellest, mida teete, on palju erinevaid viise, kuidas seda välja mõelda. Kontrollige oma tööandjalt, kas on mingit paindlikkust. See ei ole kunagi valus küsida.
Kas te saate oma töö kodust teha?
Nagu kodus töötav ema, möönan, et kokkulepe ei ole ilma tema väljakutseteta. Minu abikaasal ja lastel on siiski olnud eriti raske aeg lapsehooldusega, nii et asjaolu, et ma saan kodus töötada, pakub selles mõttes kergendustunnet.
Jällegi, sõltuvalt sellest, mida te teete, võib teil olla võimalik täita mõned oma ülesanded kodust, isegi kui see on vaid mõni tund. Paar lisatundi, mis kulub kodus töötamise ajal, võib teie päevades midagi muuta.
Nagu alati, rääkige sellest oma ülemusega ja töökaaslastega, et teada saada, mis sobib kõige paremini kõigile.
Kas Teie Karjäär on Teie Perele sobiv?
Millised on teie tööajad? Kas nad sobivad hästi teie pere vajadustega ja ajakavaga? Milline on stress? Kas tasub tulema koju iga päev? Ja ma ei ütle, et peaksite oma karjääri loobuma, sest see paneb rõhku oma olukorrale kodus; Võimalik, et sa pidid mõtlema oma karjääri vajadustele ja tegema samasuguse otsuse, kui kaalute, kas perekond on või mitte. Elu on alati pidev hetked, kus te hindate kõiki asju, mida sa hoolid ja vahetad, ja segage, et proovida ja teha kõik teineteise toetuseks, mitte aga üksteise vastu. See on ... vähemalt raske.
Õige perekonna leidmine ei ole alati matemaatika. Teie töö või karjääri mõju sinu õnnele on sama tähtis kui ajakava ja tasu. Võib-olla teete palju raha, aga sa oled õnnetu ... Kas sa tõesti tahad, et teie laps näeks sind koju iga päev, kui auru sinu kõrvadest väljuvad? Ja teisest küljest, kui sa oled ammendunud ja hõivatud, kuid tunneksid oma karjäärist lahkumist südamest, kas pole väärt kogu logistilist tööd?
Kas läheb tagasi rahaliselt kasulikuks?
Võib-olla sa armastad oma tööd, aga sa ei ole täpselt jooksmas hiiglaslikes rahapakkides (kes on tegelikult?). Päevahoid ja lapsehoidjad ei ole odavad, seega on oluline teha matemaatikat seoses sellega, mida te tööl tegite, võrreldes sellega, mida te töötate.
Kas teil on keegi, kes annab teile juhusliku käe taastumise ajal?
Kõigepealt tahad veeta iga sekund teise oma vastsündinu, kuid lõpuks võib see uuenemine kuluda, kui kurnatus püsib. See on hea mõte edasi minna ja aidata kaasa, kui olete liiga väsinud, et hoida teie silmad on avatud, palju vähem hoia lapset puhas ja õnnelik.
Kui inimesed pakuvad dušši või uinakutamise ajal lapse üle ja küpsetama või puhastama või vaatama, siis võta see! Uue ema kaasas olev enesehooletus on nii, nii et see on tõeline ja keegi ei taha süüa süüa, kui nad ei ole päeva jooksul maganud. Nii et võta kõik abi, mida saad. Sul on hea meel, et sa tegid.
Kas Te kvalifitseerute lühiajalise puudega?
Enamik ettevõtteid nõuab, et olete nendega töötanud teatud aja jooksul enne lühiajalise invaliidsuskindlustuse saamist, kui nad seda üldse pakuvad (kui nad seda ei tee, saate endiselt kindlustada enamiku kindlustuste kaudu). ettevõtted). Tavaliselt on see aasta, kuigi poliitikad on erinevad ja mitte kõik ettevõtted ei vaja seda aega. Kui olete oma nõude täitnud, on teil õigus kasutada rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal lühiajalist invaliidsuspalka, kui selle registreerite (mõned ettevõtted maksavad selle eest, teised annavad teile võimaluse selle eest tasuda, kuid igakuised kulud on tavaliselt madal).
Reegel, mida peate meeles pidama seoses lühiajalise töövõimetuskindlustuse ja rasedusega: kui tarnite oma lapse enne üheksa kuu möödumist STD kindlustuse registreerimise kuupäevast, ei pruugi te olla kaetud. Poliitikad on erinevad, kuid kindlustusseltsid teevad seda, et kaitsta end arvelt, et makstakse välja nõue naise kohta, kes on juba rasedaks registreerunud, märkides, et see on juba olemasolev seisund.
See protsent sõltub teie sissetulekust ja poliitikast, kuid see kestab kuus kuni kaheksa nädalat, sõltuvalt sellest, kuidas te toimetate (vaginaalselt saab kuus nädalat, cesareans saab kaheksa nädalat).
STD tõenäoliselt langeb kokku teie FMLA ajaga, kuid see makstakse ja see võib olla väga kasulik. Kontrollige oma poliitikat täpsete üksikasjade kohta.
Kas teie partner võtab liiga palju aega?
Kui teie partner on FMLA-s abikõlblik, saab ta ka oma ajastu ja loomulike pealkirjade põhjal võtta tasuta aega vaba aja veetmiseks.
Kui nad suudavad ka aega võtta, võib see olla jumalanna. Nende kahe esimese paari nädala jooksul ööpäevaringselt osalevate vanemate saamine võib olla mõlema jaoks mänguregulaator. Nii, et mitte kõik hooldajad ei kuulu ainult ühele teie seast, ja sa saad seda meeskonnana minna.
Kas teil on kõik, mida vajate?
Kui teie raseduse pesitsusfaas on sisse seatud, siis olete ilmselt saanud kogu oma maja ülalt alla. See on suurepärane, arvestades, et kui laps saabub, ei ole muutuva laua korraldamiseks piisavalt aega. See lihtsalt muudab elu lihtsamaks, et kõik oleks enne tähtaega valmis. Sa oled nii rõõmus, et sa tegid.