39 nädalat rase: rasedusnädalate kaupa

Sisu:

Tere, 39 nädalat rase! Olete praegusel hetkel kindlalt täiskohaga ja teie laps saabub nüüd iga päev. Peate lihtsalt läbi saama sellest vaevalisest töö- ja kättetoimetamise asjast. Siit saate teada, mida võite kogeda raseduse viimastel nädalatel.

Beebi 39-nädalase raseduse ajal

39 nädala pärast on teie beebi kasv aeglustumas ja võib-olla isegi peatunud. Keskmine laps 39 nädala pärast on seitsme kuni kaheksa naela ja piisavalt rasva, et säilitada kehatemperatuuri (koos mõne emaga käperdamisega) väljaspool emakat.

Kuna pigment ilmneb alles varsti pärast sündi, on kõik beebid selles etapis roosad (kena vaheldus valkjas- või valkjas-halli väljanägemise järgi, mis neil varem oli). Kui teie laps sündiks täna, võite näha vernixi ja lanugo jälgi, kuid need on enamasti kadunud.

Teie beebi silmad 39 nädala pärast on täielikult moodustunud, kuid nad ei suuda keskenduda enne, kui laps on mõni nädal vana. Tema pea on endiselt suurim kehaosa, mistõttu soovite, et teie väike sündiks pea ees. Selle pea sees kasvab teie lapse aju jätkuvalt kiiresti ja areneb, nagu ka esimese kolme eluaasta jooksul.

Teie keha on 39 rasedusnädalal

Viimased rasedusnädalad võivad tekitada ärevust ja elevust. Paljud naised kannatavad 39-nädalase rasedusnädala jooksul mitmete rasedusnähtude all, sealhulgas kõhuprobleemid, seljavalud, krambid ja limaskestad tupest. See eritis võib sisaldada vähe verd ja on tavaline. Kui märkate sümptomeid, näiteks kõhulahtisust, mis kestavad rohkem kui päev, rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga.

Braxton-Hicksi kokkutõmbed toimuvad tõenäoliselt sagedamini, kui olete 39 nädalat rase. Need võivad tunda kõhtu pingutades või olla sarnased perioodil esinevate krampidega. Kui märkate, et krambid toimuvad regulaarselt, võivad teil tekkida tegelikud tööjõu kokkutõmbed. See võib ilmneda iga 15 minuti järel ja intensiivsus suureneb, kui sünnitus algab.

39 nädalat on mitu kuud rase?

Teie raseduse praeguses etapis olete üheksa kuud kolm nädalat (9m3w) rase.

Kui suur on mu laps 39-ndal nädalal rase?

39 rasedusnädalal on teie laps kõrvitsa suurune ja tema pikkus on umbes 20 tolli.

Sagedasemad sümptomid 39. rasedusnädalal

Need on mõned kõige levinumad sümptomid, millest naised teatavad 39-ndal rasedusnädalal.

• Suurenenud tupest väljutamine: võite märgata tavalisest rohkem tupest väljutamist. Selged, roosad ja verega paksud lima, mis on selge, roosa ja verega, on enne sünnitust tavalised.
• Limapistiku kaotus: kuna emakakael hõreneb ja sünnituse ajal lõdvestub, võite kaotada emakakaela ava juures olnud limapistiku, mis aitab hoida baktereid teie emakasse sattumast. Kui see juhtub, võite märgata tarretisetaolist pistikut ja / või tupest pärinevat tugevat eritist. Üllataval kombel ei ole limapistiku kadumine ja sünnituse algus otseselt seotud; see ei tähenda, et tööjõud on peatselt toimumas. Pistiku võite kaotada kaks nädalat enne sünnituse algust, vahetult enne seda või igal ajal vahepeal.
• Kõrvetised ja kõhukinnisus: teie kehv seedesüsteem on teie kõhu raskuse tõttu otseses surve all. See võib põhjustada kõrvetisi ja kõhukinnisust, ehkki see võib väheneda, kui laps langeb ja võtab osa teie mao rõhust.
• Lekkivad rinnad ja tagurpidi rinnanibud: teie rind võib lekkida ternespiima - paksu ja kreemja piima, mis toidab imikuid nende esimestel päevadel. Raseduse ajal võisid nibud olla tagurpidi. See pole suur asi ja imetamine on endiselt võimalik; pöörduge juhiste saamiseks imetamise konsultandi poole.
• Vatt kõndimisel: kas pardi kõndimine? Süüdista oma vaagnasse üles võetud seitsme naela suurust last.
• Vajadus sageli pissil käia : teie emaka surve põiele tähendab, et peate võib-olla öösel palju tõusma. Samuti võite märgata lekkimist naerdes, köha või aevastades.
• Kohmakus: teie keha ettevalmistused sünnituseks tühistavad teie keha tasakaaluvajaduse, kuna hormoon relaxin toimib lõdvestades sidemeid, mis hoiavad teie kolme vaagna luud kokku. See sidemete lõdvestamine võimaldab teie vaagna sünnituse ajal avada, kuid see võib vahepeal põhjustada kohmavust, selja- ja vaagnavalu ning jäsemeid.
• Emakakaela laienev osa: teie emakakael võib olla juba sünnituse ootuses hakanud pisut avanema või laienema, kui enne tõukamise alustamist peab see jõudma 10 sentimeetrini. Kuid mitte kõik naiste emakakaelad ei laiene enne sünnitust. Arst võib teid kontrollida iganädalase visiidi ajal ja kuulutada, et te pole isegi ühe sentimeetri võrra laienenud ja võite sel päeval tööle minna. Teised naised käivad paar nädalat enne 5-aastaseks saamist laienenud kuni viieni.
• Valu “seal all”: Aeg-ajalt esinevad kaksikud või teravad valud tupes on sel hetkel normaalsed, nagu ka valud ja survetunne perineaalses piirkonnas (tupe ava ja päraku vahel), kui beebi pea surub vaagnapõhja.
• Rebenenud membraanid: Ligikaudu 10% -l naistest puruneb või lekib nende amnionikott (nende vesi), mis annab märku sünnituse algusest. Vedelik võib väljuda torkimise või roiskumisena. Kui teie vesi puruneb, pöörduge oma hooldusteenuse pakkuja poole, sest ta soovib teid kohe hinnata.
• Aeglane kehakaalu tõus: teie laps paneb pidurid kiirele kaalutõusule ja teie keha võib seda samuti teha. Väidetavalt kaotavad mõned naised raseduse lõpus isegi kilo või nii palju (me ei tunne neid naisi!).
• Raseduse väsimus: praegusel hetkel võite olla tõesti üsna rasestunud. Mõned tegurid, mis seda tunnet soodustavad, hõlmavad tõenäoliselt magamisprobleeme, alati pissimise vajadust ja tohutut enesetunnet.

Raseduse kontrollnimekiri 39-ndal rasedusnädalal

Siin on mõned asjad, mida peaksite mõtlema oma nimekirja kontrollimisele 39-nädalase raseda ajal.

• Pakkige oma haiglakott: kui te pole 39 nädalat rasedana oma haiglakotti pakkinud, peate seda kindlasti tegema! Ärge unustage neid haiglakoti vajalikke asju.
• Lõpetage oma beebi nimi: kuidas teie beebi nimede nimekiri välja näeb, kas olete selle kokku pannud ainult ühele? Või on see ikkagi mõne nime mäng? Kui vajate inspiratsiooni, vaadake neid näpunäiteid beebi nimetamise kohta.
• Harjutage oma lõdvestustehnikaid: nüüd on ka hea aeg sünnitusplaani üle vaadata koos oma sünnituspartneriga. Harjutage ka kõiki sünnieelsetes tundides õpitud lõdvestusvõtteid, et olla suureks päevaks võimalikult valmis.

Mida oodata 40 nädala jooksul rasedana