Me oleme see, mida meie emad söövad

Sisu:

{title} Rasvumine, mis on seotud sünnidefektidega

Söömine kahele raseduse ajal võib sündimata lapsele rasvuda, teadlased hoiatavad .

Ja see võib vallandada lapse geneetilise maketi püsiva muutuse, tekitades mitu põlvkonda ülekaalulisi inimesi.

  • Müütide katkestamine: enam ei söö kaks
  • Pehme juustu tagasikutsumine suureneb pärast kahte listeriaga seotud surmajuhtumit
  • "Laps, kes on sattunud vaestele [toitumine], läheb edasi, kui ta rasestub ja omab oma lapsi. See on kogu põlvkondadevaheline asi, " ütles Paul Zimmet, Baker IDI Heart and Diabetes Institute'i rahvusvahelise uurimistöö direktor. „Rasvumisepideemia on peaaegu iseseisev nähtus

    mida su vanaema sõid mõjutab sind. "

    Kasvab tõendeid, et rasedate naiste toitumine ja elustiil võivad rasvumise geene oma lootele sisse või välja lülitada. Vastsündinutel võib olla sama mõju.

    Rahvusvaheline ülekaalulisuse ekspert professor Peter Gluckman viib läbi kliinilise uuringu, et teha kindlaks, kuidas ema toitumine ja elustiil mõjutavad lapse rasvumise ja teiste krooniliste haiguste tekkimise riski.

    Singapuri valitsuse poolt rahastatud 1000 miljoni ema uuring, mille raames rahastati 1000 ema, jälgib naisi ja nende lapsi alates nende loomise hetkest. Rohkem kui 20% Singapuri rasedatest naised arendavad rasedusdiabeedi. "Mida varases elus juhtub, mõjutab see teie elu hiljem, " ütles tulevase raamatu " Fat, Fate and Disease: Miks harjutus ja toitumine ei ole piisav " autori professor Gluckman. "Me ei saa geneetikast midagi teha. Elustiilil põhinev lähenemisviis ei ole täiskasvanutega hästi töötanud. Oleme viimase 20 aasta jooksul toitlustust ja harjutusi kuulutanud ja me oleme ikka veel rasvad. Aga me saame rasvunud geneetilist keskkonda muuta keskendudes varases elus. "

    Eeldatakse, et ema toitumine ja elustiil mõjutavad tema lapse küllastust, toidu eelistusi, lihasmassi ja insuliiniresistentsust. Ei ole veel teada, millised toiduained põhjustavad emaka rasvumist, kuigi ülemereterritooriumide uuringud on näidanud, et süsivesikute või fruktoosi tarbimine karastusjookide kaudu võib avaldada mõju.

    Professor Zimmet ütles, et föderaalvalitsuse ennetava tervise töörühma (mille liige ta oli) üks peamisi soovitusi oli emade ja laste tervise parandamise tähtsus, kasvatades emasid toitumisest ja muudest riskiteguritest nende lapsele.

    "Me peame jõudma emadesse, kes on rasedad parema haridusega, parema imikujuhtimise, et muuta seda, mis toimub 30-40 aasta pärast, " ütles professor Zimmet.

    NSW ülikooli hiljutine uuring rottide kohta näitas, et suurematel emadel olid suuremad lapsed, kellel oli rõõmsameelne isu, kes kaalus kergesti. "Ema, kellel on kaaluprobleem, on palju suurem oht, et nende lapsed saavad suured ja kaalukad probleemid vanemate vanuseni, " ütles dr Shirley Alexander, kes juhib Westmeadi lastehaigla kehakaalu juhtimise programmi. Sun-Heraldi tervislike harjumuste kampaania, mille eesmärk on rõhutada lapsepõlve rasvumisepideemiat.

    Dr Alexander ütles, et enne rasestumist ei piisa kaalust. "See pole peaaegu piisav, et säästa vastsündinuid. Tervislik ema kaal ilma tõusude ja mõõnadeta on teie jaoks parem."

    Eelmine Artikkel Järgmine Artikkel

    Soovitused Emadele‼