4 Doktorikinnituse saanud toidud, et ravida teie lapse ärritunud mao ja 4 toitu, mida tuleb vältida

Sisu:

{title}

Käesolevas artiklis

  • Parimad toidud imikutele, kellel on ärritunud kõht
  • Toidud, mida peate vältima, kui teie lapse kõht on ärritunud
  • Millal pöörduda arsti poole

Lapsed kogevad üsna sageli kõhuga probleeme. Nende seedesüsteem on endiselt õrn ja nii on ka nende puutumatus. Kuigi õnneks on enamik kõhupuhanguid tavaliselt iseenesest lahendatud, võib siiski olla murettekitav, et teie laps tunneks ilmaga. Parim tegutsemisviis on talle sobivate vedelike ja toitude söömine, mis rahustavad kõhtu ja tuua kiiresti leevendust.

Imikutel on arenev ja väga tundlik seedesüsteem. Lisaks, kui teie laps on liikuv ja on hakanud oma suu sisse lööma ja asjadesse panema, olge valmis oma õrna kõhuga! Imikute toitmine kõhuprobleemide ajal võib olla väga raske, kuna haigus muudab need karmiks ja vähendab nende söögiisu. Kuid piisava toitumise saamine viib ainult paranemise protsessi.

KEY TAKEAWAY: Selles videos räägib ekspert kõhulahtisuse tunnuste tuvastamisest. Kui teie lapsel on kõhulahtisus, tehke järgmist.

  • ÄRGE lõpetage vedelike andmist oma lapsele.
  • Kui te toidate last rinnaga, ärge lõpetage imetamist.
  • Mõnikord annab ka talle elektrolüüte
  • Küsige oma lastearstilt mis tahes toidulisandit, mida tuleb anda.
  • Kõige tähtsam on mõista kõhulahtisuse põhjust.

Parimad toidud imikutele, kellel on ärritunud kõht

1. Tavaline dieet poole summa ulatuses

{title}

Kui teie lapse kõht on häiritud, ei tähenda see tingimata, et ta ei saa süüa tavapäraseid toite. Imikud ja väikelapsed tarbivad tavaliselt mõningaid puuvilju, köögivilju ja tärklist ning need ei mõjuta kõhtu. Lastearstid soovitavad, et kui teie lapse toitumine ei ole põhjustanud kõhu ärritust, võite jätkata sama toitmist. Sa pead ainult vähendama selle koguse umbes poole ja proovige teda söödata sagedamini. Tal on lihtsam toitu hoida ja see ei avalda survet tema tundlikule kõhule.

2. BRAT Dieet

{title}

BRAT-i toitumine hõlmab banaane, riisi, õunapüree ja roogimata röstsaia, mis on soovitatav toiduaine maoärritusega väikelastele. Saate seda oma väikelapse toita, kui ta keeldub oma tavalist toitu söömisest. BRAT dieet võib sisaldada ka jogurtit. Kui teie laps ei meeldi jogurtile, kaaluge pärast oma arstiga konsulteerimist oma toidule probiootikumide lisamist. Nad võivad edendada tervislikumat seedesüsteemi.

Märkus: BRAT-toitumine ei pruugi olla täielik, et katta kõik teie lapse toitumisvajadused. Te ei pea oma toitumist nendele toiduainetele piirama, kui arst seda ei soovita.

3. Low-Fiber Food

{title}

Toit, mis on kõrge kiudainesisaldusega, pehmendab väljaheiteid ja muudab selle kergemaks. Kuid kõhulahtisuse ajal soovitatakse madala kiudaine sisaldusega toitu, kui väljaheide võib muutuda tugevamaks. Crackers ja valge riis on paar toitu, mida saab toita 12 kuu vanuseid lapsi, kellel on maoärritus. Võite proovida ka mõningaid neid madala kiudainega toite; need on kõhulahtisusega väikelaste toitmise ohutud võimalused:

  • Pasta
  • Valge leib
  • Kodujuust
  • Keedetud köögiviljad nagu porgandid
  • Lean liha nagu kana

4. Vedelikud

{title}

Kuivaja ärevus tekitab muret tekitavat märkust. Selleks, et teie laps hüdraadiks jääks, jätkake veega toitmist (kui ta on vanem kui 6 kuud) ja, kui olete imetav, rinnapiima. Kui kõhulahtisus on mõõdukas kuni raske, võtke ühendust oma arstiga, kes võib määrata suukaudseid rehüdraatsoolasid või elektrolüütlahust.
Märkus: konsulteerige alati arstiga enne, kui üritate oma väikelapse anda kõhulahtisuse vastaseid ravimeid, sest need võivad olla lastele ohtlikud!

Toidud, mida peate vältima, kui teie lapse kõht on ärritunud

On teatud toiduaineid, mis võivad halvendada kõhupiirkondi, mistõttu on oluline hoida neid eemal oma lapsest. Need sisaldavad:
1. Suhkurjoogid nagu karastusjoogid ja lahjendamata puuviljamahlad

2. Gaasi põhjustavad köögiviljad nagu mais, brokkoli ja lillkapsas ning muud rohelised lehtköögiviljad

3. Töödeldud toidud

4. Muud piimatooted kui jogurt ja rinnapiim, välja arvatud juhul, kui teie laps ei reageeri

Millal pöörduda arsti poole

Kuigi enamik häiritud tummide juhtumeid lahkub iseenesest, peaksime teadma, millal arstile helistada. Palun vaadake neid märke ja konsulteerige kohe arstiga, kui näete neid:

  • Sage oksendamine
  • Palavik üle 102 kraadi Fahrenheiti
  • Harva urineerimine
  • Tumekollane uriin
  • Kuiv ja kleepuv suu
  • Vähe või üldse mitte pisaraid nuttes

Nähes, et teie laps on halva kõhuga alla tulnud, võib olla raske. Siiski on oluline meeles pidada, et jääda rahulikuks, toita oma väikelapse õiget toitu ja hoida silma sümptomite halvenemise eest. Peaaegu kõik lapsed ja väikelapsed kannatavad kohati tummide tõttu, mis tavaliselt lahenevad vaid natuke abiga.

Eelmine Artikkel Järgmine Artikkel

Soovitused Emadele‼