5 asju, millest olen õppinud sünnituse kohta
Olles kolme lapsega kolmel erineval moel, tunnen end mõistlikult kvalifitseerituna selle väite tegemiseks: puuduvad "õiged" viisid lapse saamiseks. Ja peale „võtke oma sünnieelne vitamiinid“, ei ole rasedatele mõeldud nõustamine ühekordne.
Igaühel on arvamus selle kohta, kuidas lapsi tuleb sündida, ja närvilisele rasedale naisele, kes seisab silmitsi hirmuäratava ülesandega saada täiesti uus inimene oma kehast välja, võivad need arvamused olla ülekaalukalt valed ja segaduses erinevad.
Niisiis, selle asemel, et püüda anda sulle minu kindel tulekahju jumalanna näpunäiteid, tahan ma lihtsalt jagada viis asja, mida olen õppinud, et loodetavasti veenda teid, et keegi ei tea tegelikult, mida nad teevad. Sündimine on tugev ja räpane usu hüpe ja kui te teisele poole jõuad, ei tunne see maailmas mingit tunnet.
1. Hea on plaan
Ärge ignoreerige, mida teie instinktid teile ütlevad, kuidas soovite sünnitada.
On kasulik kaaluda, millised asjad, mis teie arvates võivad töötamise ajal turvaliselt tunda ja toetada, ja need asjad, mis võivad olla kahjulikud. Lugedes tõendusmaterjalil põhinevat teavet koos teiste naiste sünnijärgudega, sain ma päris hea arusaama sellest, millist sünnitust ma soovisin.
Loomulikult ei ole võimalik 100 protsenti ette valmistada midagi, mida te pole kunagi varem teinud, kuid oma lootuste ja hirmude kirjutamine võib olla kasulik vahend, et tellida oma mõtteid ja neid inimesi, kes töötamise ajal teada saavad kuidas kõige paremini teid toetada.
2. Kuid paindlikkus on oluline
See ei seisne selles, kas te saate teha eesmise lõhenemise või mitte - kuigi minu kolmanda lapse sünni ajal oli mõni asi, kui ämmaemandad üritasid mu põlvi kõrvade taga saada, et ma arvasin, et oleksin võinud olla veidi limber. Kuid paindlikkus, millele ma siin viitan, on võime kohaneda kõvera pallidega, mida saab ja sageli ka töö käigus visatakse.
Sünnitus võib olla väga ettearvamatu. Sel põhjusel ei saa keegi teile täiuslikku sündi tagada. Tööjõudu, millel on jäigad ootused, on pettumuse retsept. Parim, mida saate teha, on ümbritseda ennast usaldavate inimestega ja seejärel anda endale kogemus.
3. Iga naine on erinev
Kui sa pole kunagi varem sünnitanud, ei ole mingit võimalust öelda, kuidas hakkate sellega tegelema või kuidas teie keha reageerib. See, mis ühe naise jaoks toimib, ei pruugi töötada.
Juhtum: minu sõber ja mina, kes mõlemad rasestuvad meie esimese lapsega, mõlemad põhjustatud meditsiinilistel põhjustel. Minu induktsioon oli intensiivne ja pikk ning sündis, kui mu poeg sündis 12 tundi hiljem hädaolukorras. Mu sõbra induktsioon läks sujuvalt ja ta sündis poegiga viis tundi pärast tilgutamist.
Ja mul on sellist laadi rohkem lugusid, sest töö ja sünnitus on iga naise jaoks ainulaadne kogemus.
Võrdlus on rõõmu varas ja sünnitus. Ärge röövige ennast rõõmu, kui võrrelda ennast teiste naiste ja nende kogemustega. Pole tähtis, kuidas su sünni läheb, siis avastate, et olete julgem kui sa kunagi arvasid, et see on võimalik. SA SUUDAD SEDA.
4. Ei ole lihtne seda teha
Jah, saate seda teha. Tõde on aga see, et ei ole täiesti valutut viisi, kuidas beebi maailma tuua. Töö on valus. Kroonimine on tõesti valus. Kuid ka kõhuoperatsioon ei ole pargis jalutuskäik, nii et igaüks, kes arvab, et keisrilased on lihtne väljapääs, ei ole ilmselgelt kunagi olnud lapsel, kes oma sisikonnas sisselõiget välja tõmmatakse.
Minu kolm babesit tulid kolmel erineval viisil. Üks erakorraline keisrilõige, üks vaakumekstraktsioon VBAC kõigi ravimitega ja lõpuks 140-minutiline vaginaalne sünnitus ainult gaasiga. Lõplik ja kõige loomulikum sünnitus oli minu jaoks täiesti parim, kuid see oli ka lühim HOURS'iga, nii et see on no-brainer.
Mul kulus kolm korda, et tõesti mõista, kuidas sünnitada ja kontrollida. Võib-olla ma olen lihtsalt aeglane õppija. Kuid üks asi oli iga kord sama; minu beebi hoidmine esimest korda oli parim tunne maailmas.
5. Sünnitus on alles algus
Kui laps on ikka veel keha sees, on enamiku teie mõtete ja energia keskpunktiks see, kuidas sa neid välja saadad.
Sünnitus on eepiline kogemus. Kuid see on suhteliselt lühike ajavahemik võrreldes tulevase elueaga. Kui see laps on lõpuks teie käes, siis kuidas nad sinna jõuavad, muutub üha vähem tähtsaks, kui hakkate läbirääkimisi paljude teiste laste kasvatamisega kaasnevate probleemide üle.
See ei tähenda, et sünnitamiskogemus ei ole oluline ja et selle sündi kohta jäävad tunded ei kehti. Olin kindlasti pettunud, et minu esimene laps sündis keisrilõhe kaudu. See oli vastupidine sellele, mida ma tahtsin, ja leidsin, et ütlen teistele inimestele, kuidas mu laps on sündinud, mis paneb mind tundma, et ma ei suutnud. Aga see lihtsalt tundus vastuolus ilusa ja tervisliku beebiga, keda ma oma käes hoidsin.
Kui sa oled õnnelik ja tervendav ja teie laps on edukas, siis ärge elage, kuidas nad saabusid. See on olulise tähtsusega kogu elu ootava kogemuse jaoks.