8 nädalat rase: nädalate kaupa rasedus

Sisu:

Sellel esimesel trimestril võib tekkida tunne, et teie rasedus keerleb toidu ümber, eriti selle, mida saate hoida (mitte palju!) Ja mis paneb teid iiveldama (nii palju asju!). Samuti võite tunda, kuidas teie püksid lähevad pisut kitsamaks ja teie pea võib olla rasedusega seotud peavalude käes raske. Siit saate teada, mida veel võite oma kaheksanda rasedusnädala jooksul oodata.

Beebi kaheksa rasedusnädalal

Teie laps kasvab nagu hull, nüüd on see umbes ½ - ⅔ tolli ja umbes vaarika suurune. Kuna sellised näojooned nagu huuled, nina, silmalaud, kõrvad ja selg hakkavad kuju võtma ja paika muutuma, näeb ta iga päev välja nagu väike inimene ja vähem nagu välismaalane.

Teie beebi hakkab liikuma, kuid kuna ta on nii väike, ei saa te neid liigutusi tunda ja te ei tee seda veel paar nädalat. Ultraheli abil oleks võimalik tuvastada pisike kiiresti peksv südamelööke, mis lendlesid kiirusel 150–170 lööki minutis. See on kaks korda kiirem kui süda!

Teie keha on 8. rasedusnädalal

Teie emaka suurus on peaaegu kahekordistunud ja see on põhjus, miks teie püksid võivad teile pisut tihedamalt sobima hakata. Selle suurenenud suurus on ka põhjus, miks olete vannitoas nii palju reise teinud; selle kasvu tõttu istub see otse teie põiele! See sümptom jätkub järgmise paari nädala jooksul ja siis saate vajalikku leevendust.

Kui see on teie esimene rasedus, siis te tõenäoliselt veel ei näita. Emad, kellel on juba laps olnud, näitavad varem, tänu enam välja sirutatud, eksinud lõdvestunult. mao lihased. Võib-olla imestate raseduse kaalutõusu üle. Kaheksa rasedusnädala möödudes oleksite võinud saada kilo või kaks. Samuti on võimalik, et olete kaotanud kehakaalu tänu hommikusele iiveldusele ja vastumeelsustele toidu vastu. Väike kaalukaotus esimesel trimestril ei põhjusta tavaliselt muret, kuid kui olete mures, rääkige oma arstiga. Esimesel trimestril peetakse normaalseks ühe kuni nelja naela kaalutõusu naistele, kellel oli raseduseelne kaal tervislik.

Emaka laienedes võib teil esineda valu või alakõhus või külgedel ka valu ja emaka pinguldamine võib jätkuda kogu raseduse ajal. Selle pärast pole vaja muretseda, kuid kui teil tekib verejooksu, pöörduge arsti poole.

Kaheksa nädalat rase ultraheli

Kaheksa nädala ultraheli abil saate vaadata oma beebi arengut. Teie lapse pisike keha ja ülepaisutatud pea võivad välja paista proportsioonidest ja võite märgata väikseid liikumise virvendusi. Sõltuvalt sellest, millises suunas teie laps on suunatud, võib teil olla vaade oma pisikesele näole koos selle arenevate silmade ja ninaga. Võib-olla näete ka teie beebi kasvavaid käsivarred ja jalad.

Kui suur on minu laps 8. rasedusnädalal?

8. rasedusnädalal on teie laps pipra suurune, keskmiselt pikkusega 0, 6 tolli ja kaaludes keskmiselt 0, 4 untsi.

Kaheksa nädalat on mitu kuud rase?

Teie raseduse praeguses etapis olete kaks kuud (2m0w) rase.

Sagedasemad sümptomid 8. rasedusnädalal

Siin on mõned levinumad sümptomid, millest naised teatavad kaheksa nädala pärast:

• Hommikune iiveldus: paljude naiste arvates on hommikune iiveldus kaheksanädalase raseda ajal üks halvimaid sümptomeid. Ingveritee joomine või suhkrustatud ingveri söömine võib aidata kõhtu korrastada. Terve päeva jooksul kraapimismasinate näksimine ja mitte kõhu täielik tühjenemine ei võimalda ka paljudel naistel. Proovige süüa sageli väikesi portsjoneid mahedaid toite, et kõht oleks võimalikult õnnelik.

• Kurnatus või väsimus: raseduse esimese trimestri väsimus võib sind tabada nagu tonni telliseid, muutes diivanilt välja tulemise raskeks ja jättes meeleheitlikult keskpäevase torke. Teie keha töötab praegu ületunde, seega on oodata teatavat kurnatust, eks? Siin on mõned ideed selle saavutamiseks, kui nappimine pole valik.
• Peavalud: erinevat tüüpi peavalusid võib juhtuda nüüd ja kogu raseduse vältel, põhjustades pingeid, toidutundlikkust, ummistunud siinuseid ja / või muutuvat hormoonide taset. Raseduse peavalud võivad olla intensiivsed: umbes ühel viiest naisest on raseduse ajal migreen.
• Breakouts: rasedusega seotud akne võib ilmneda esimesel trimestril (kuigi vastupidi, mõned naised teatavad, et rasedus parandab nende nahka!). Enne raseduseelse akneravi kasutamist pidage nõu oma arstiga, kuna need ei pruugi olla teada teie arenevale lapsele. Bensoüülperoksiidi, klindamütsiini ja erütromütsiini peetakse raseduse ajal ohutuks kasutamiseks, kuid vältige salitsüülhappega tooteid ja ärge minge Accutane'i (isotretinoiini) lähedusse, mis on tõestanud, et suurendab imikute raseduse katkemise või sünnidefektide võimalust.
• Valusad ja õrnad rinnad: see ei lähe kuhugi. Oluliste tugiteenuste jaoks saate osta mugavaid spordirinnahoidjaid, mille suurus on tavalisest suurem.
• Kõhukinnisus ja loid seedesüsteem: raseduse ajal hormoonid aeglustavad kõike ja teie laienev emakas laieneb seedetrakti kinnisvarasse, saavad asjad varundatud. Tehke oma parima, et süüa rohkem kiudaineid, juua rohkem vett ja natuke treenida (me teame, et kõiki neid asju on praegu raske teha!).
• Kõrvetised ja seedehäired: need on mõlemad ebameeldivad sümptomid ja võivad kogu raseduse vältel jääda püsima. Tutvuge nende näpunäidetega kõrvetiste ja seedehäirete minimeerimiseks.

Raseduse kontrollnimekiri kaheksa rasedusnädala kohta

Ehkki paljud naised kiirustavad oma tervishoiuteenuse osutajat helistama kohe, kui saavad teada, et on rase, on üsna tõenäoline, et te pole oma arsti ega ämmaemandat tegelikult veel näinud. Kui lähete sel nädalal oma arsti juurde, siis ilmselt mõtlete, mida oodata. On peaaegu kindel, et nad võtavad täielikuks tööks natuke verd. Mõned testid, mida nad teie veres teevad, hõlmavad järgmist:

• Täielik vereanalüüs (CBC) raua kontrollimiseks ja nakkuste esinemise kontrollimiseks
• B-hepatiidi, tuulerõugete (tuulerõugete) ja punetiste varasema kokkupuute sõeluuring
• Veregrupi kontroll ja Rh-faktori test
• Süüfilise sõeluuring

Nüüd pole aeg dieediks! Selle asemel keskenduge tervisliku toitumise peale kogu raseduse vältel, et teie laps saaks parimat võimalikku toitumist. Sünnieelsed vitamiinid pakuvad olulist tuge, kuid need ei asenda toitvat toitu. Kuid ärge muretsege, kui te ei saa iga sööki supertoite täis. Püüdke saavutada tasakaalustatud toitumine, mis oleks võimalikult rikas roheliste köögiviljade, lahja valgu ja täisteratoodete poolest, ning vältige rämpsu ja tühjade kalorite söömist.

Kui võtate peavalude ja muude väiksemate valude korral tavaliselt käsimüügiravimeid, näiteks atsetaminofeeni, rääkige oma arstiga ja hankige tema nõusolek raseduse ajal selle kasutamise jätkamiseks. Atsetaminofeeni (leitud Tylenolis) on pikka aega peetud raseduse ajal ohutuks. Värskeimad uuringud näitavad, et atsetaminofeeni korduv ja pikaajaline kasutamine raseduse ajal võib olla seotud suurenenud lapse tähelepanuhäire hüperaktiivsuse häire (ADHD) riskiga, eriti kui ravimit võetakse teisel ja kolmandal trimestril. Kui olete mures ja soovite raseduse ajal ravimite võtmist vältida, proovige alternatiivsete peavalude leevendajatena lamamist sooja kompressiga silmade kohal, kaelamassaaži või õrna harjutust.

Hakake mõtlema, millal öelda oma tööandjale, et olete rase. Paljud naised otsustavad oodata teise trimestrini, kuid see sõltub suuresti teie suhetest ülemusega ja kontori õhustikust.

Mida oodata 9 nädala jooksul rasedana