9 asja, mida saate teha, et aidata uut ema, kes tegelikult aitab (vihje: "Lapse hoidmine" ei ole üks neist)

Sisu:

Ma olin esimene isik sõprade seas, et mul on laps, nii et kui mu poeg sündis, oli kõik väga põnevil. Niipea, kui nad kuulsid, et ta välja läks, tahtsid nad üle minna, kallistada, kallistada ja vaikselt kohut mõista, kas ta oli tegelikult armas, või kui ma oleksin neile telefoni teel öelnud, et kõik olid need, keda kõik uued ema hormoonid. (Ma ei olnud. Ta oli laastavalt ilus, küsige kelleltki.) Ja kuna nad kõik on täiesti hämmastavad, viskasid nad kohe välja pakkumised, et mind aidata.

Uue emana on teil mõnikord kahju, kui räägite inimestele, mida te vajate. For starterid, see suuremeelsus tuleb teile kiire ja raevukas, sageli kui sa oled veel haiglas, kus õed teevad kõike teie jaoks ja teil ei ole olnud võimalust aru saada, mis elu see uus väike inimene on nagu. Nii et kui sa ütled "midagi" või "ma ei tea, " teevad inimesed seda, mida nad arvavad, et teid aidata, isegi kui see, mida nad arvavad, on abiks, võivad nad tegelikult olla rohkem stressirohked.

Ilmselgelt ei taha sa kunagi suus olla kingitushobust, kuid mõnikord ei tahaks keegi teile kingitushobust esmalt tuua, tead? See on nagu "Ummm

see on väga tore, et sa tahad mulle seda hobust anda, aga ma elan viiendal korrusel ja ma ei usu, et hobune siin isegi sobib. Ja kui me oleme täiesti ausad, siis ma arvan, et see on sanitaartingimuste küsimus, sest see hobune ei tundu olevat kodune

välja arvatud see, et ta läheb ilmselgelt murdma kõik mu majas. ”See võib olla hobuse metafoori natuke liiga kaugel, kuid sa saad sisuliselt.

"Nii oota!", Sina, vastsündinud sõber, ütle: "Ma ei taha lõpetada rohkem kahju kui kasu! Ma tahan oma sõber aidata. Mida ma saan teha, et teda selle põneva ja raske aja jooksul aidata? ”

Noh, ma olen nii rõõmus, et sa küsisid!

Toidu toit

See on väga raske teha, kui sul on uus laps. For starterid, et valmistada oma toidu tähendab, et teil on pidanud minema poodi osta toitu, mis võib olla isegi raskem kui toiduvalmistamiseks. Kui teil on nii kaldu, tuua midagi süüa koos teiega, kui lähete üle. Parimad toidud on toidud, mis annavad rohkem kui ühe portsjoni ja / või mida saab kergesti külmutada. (Isiklik märkus: kui sa tahad süüa, puhastada ka. Mul oli üks hea tahtega hea südamega hing teha väga suur õhtusöök ja jätsin mulle olulise jama puhastamiseks. Ma olen päris kindel, et ma hüüdsin, sest hormoonid.)

Kasulikkuse tase: “Sa oled elupäästja!”

Raskusaste: sõltub sellest, mida sa toovad kaasa ja kui palju soovite toiduvalmistamist või raha kulutamist.

Tehke pesu, kui olete üle

Ma ütlen seda täiesti armastuses oma kahe ilusa ja õrna vähe ingliga, kuid lapsed on grammatilised sh * t-show'd. Sa ei arva, et väike olend, kes ei saa üldse liikuda või midagi teha, tekitaks nii palju segadust, kuid nad tõesti teevad. Pesumaja kasvab kiiresti. Niipea kui olete kõik teinud, peate uuesti alustama. Vähehaaval kannab see teie hinge ära. See on eriti raske emadele, kellel on olnud c-sektsioone. Isegi kui neil on oma pesumasin või kuivati ​​(või pesu oma hoones), tõstes korvi, käies trepist üles ja alla, võib palju painutamist ja kükitamist täiesti valus ja takistada nende taastumist. Kui suudad, paku pesemiseks, kuivamiseks ja voldimiseks oma sõpradele pesu.

Kasulikkuse tase: “Sa oled ingel.”

Raskusaste: mitte nii keeruline, kui tüütu, aga kui te sellega kokku puutute, ei ole see nii halb.

Pesta nõud ja pudelid

Sarnaselt pesupesemisega on nõudel kalduvus kasvada. Nagu pesu puhul, võib ema, kellel oli c-osa, omada konkreetseid probleeme, mis jõuavad ja painutavad asju ära. (See ei tähenda, et ema, kellel ei olnud c-sektsiooni, ei ole veel natuke

valus järgnevatel päevadel ja nädalatel pärast sünnitust. See soodustus ei sõltu sünnitusmeetodist.) Kui laps on pudeliga toidetud, tuleb neid imetajaid käsitsi pesta. (Pro-tip: Nad kõik ütlevad, et nad on nõudepesumasinaga ohutud, kuid see on vale. Ma pidin pärast nõudepesumasinat läbi kandma terve hulga tõeliselt grody pudelid.)

Kasulikkuse tase: “Oh mu Jumal, lubage mul kallistada sind.”

Raskusaste: Vähem raske, kui sinu sõber on nõudepesumasin, kuid siiski tüütu. See võtab siiski vähem aega kui pesu!

Peatuge Napping Baby'ga, kui ema jookseb Mani-Pedi eest

Uue ema jaoks võib 30-minutiline pediküür tunduda nädalavahetuseks eksklusiivsesse Euroopa spaasse. Ükskõik, kuidas ta on sünnitanud, on tema keha läbinud katsumuse ja tal ei ole tõenäoliselt aega lihtsalt keskenduda heale tundele ja lõõgastumisele. Nii et küsige temalt, kas ta soovib, et te korraldaksite, et ta saabub ajal, mil tema magab (nad magavad palju ), et ta saaks minna naabruses asuvasse küünte salongisse natuke küünte kinnitamiseks.

Kasulikkuse tase: „Sa oled tuul minu tiibade all.”

Raskusaste: tegelikult ei ole raske, kui poiss magab. Tooge raamat. Kui poiss ärkab, võite sattuda natuke raskustesse, kuid isegi sellisel juhul on üsna hea võimalus, et sa lihtsalt mõneks ajaks armas beebi kallistama, ja see pole keegi kurb.

Vaadake, kas ta vajab mingit abi ostude tegemisel

See on täiuslik torm uutest momsest, kellel ei ole aega majast välja tulla, ei pruugi olla kõige lihtsam aeg raskete asjade tõstmisel, jõudmisel ja kandmisel ning väikeste immuunsustega väikelaste lisaküsimusel, nii et nad ei peaks olema liiga varakult üle maailma ülerahvastatud nurkades. Toidupoed-kauplusesse jõudmine võib otsida nagu Sõrmuste Issand triloogia, mille peaosas on sinu uus ema sõber Frodoga ja tema kallis vääris. Mine ja olge tema Samwise!

Kasulikkuse tase: „Kas sa pead olema surnud, et olla pühaks? Sest sa oled põhimõtteliselt pühak ja ma tahan, et kõik teaksid seda. "

Raskusaste: Kindlasti seal, kuid 100% rohkem kui see on raske.

Hoidke ust tema ja tema lapsevankri jaoks

Kui oled ema koos jalutuskäruga, on armastus tõeliselt avatud uks. Mõlemat, eriti alguses, on väga raske juhtida, kui sa ikka veel õpivad oma jalutuskäru manööverdamise nüansse. Nii et see kehtib igaühele, mitte ainult teie sõpradele: kui näed ema koos jalutuskäruga, hoidke uks teda!

Kasulikkuse tase: “Oo, kas sa pole virsik!”

Raskusaste: mitte ainult see on väga lihtne, see on lihtsalt viisakas.

Anna mõnele armastusele oma halbade tähelepanuta karusnahkade eest

Isegi enim pühendunud lemmikloomaomanik ei saa maksta nii palju tähelepanu oma armastatud lemmikloomadele, kui lapsed ringi liiguvad. Lisaks sellele on uus laps iga pere lemmiklooma korrigeerimine. (Minu kass vihjas mu pojale kohe, kui me ta koju jõudisime. Ta talub teda nüüd.) Nii et kui te olete loomade armastav veenmine (ja kes ei armasta kutsikaid ja kittiesid?

ja ka allergiaga inimesed

ja mu vanaisa, kes ei ole koletis

) küsige oma sõbralt, kas ta soovib, et te võtaksite oma koera jalutuskäigu või tuua uue kassi mänguasi, et oma kassi häirida.

Kasulikkuse tase: „Tõesti, et sa oled kõigi Jumala olendite sõber!”

Raskusaste: sõltub lemmikloomast!

Pakkuda mõnda intellektuaalset stimuleerimist

Kas olete kunagi lugenud kollast taustapilti ? OK, sina ja mina ei ole GChatting praegu, ja te ei saa mind vastata, nii et ma annan selle teile kokkuvõtte: Selles on naine (oma abikaasa patroniseeriva heatahtliku nõudmise korral) isoleeritud pärast lapse sündi. Mitte midagi vaimselt stimuleerida teda peale kollase taustapildi ruumis, hakkab ta hullusesse laskuma. Mõnikord on sünnist taastumine niisugune. Paljud naised lähevad laiemalt maailma sotsiaalselt ja intellektuaalselt stimuleeritult, mõnikord töökohtades, mis neid väljakutseid ja täitmist teevad, et põhiliselt olemine majapidamises päevadel, nädalatel või kuudel korraga ainult koos oma vastsündinud ettevõttega ja vähe aega pühenduda hobid, mis hoiavad oma ajusid (lugemine, kirjutamine, kunst, värske õhk, täiskasvanud inimese kontakt jne).

Ja kui ma ütlen „intellektuaalselt stimuleerida oma sõpra”, ei tähenda ma tingimata, et „selgitatakse tumedama materjali esoteerilisemaid teooriaid.” Ma mõtlen midagi nii lihtsat kui vestlust midagi muud kui sinu laps, kes teie huvides piiksab . Nagu hämmastav ja lummav kui vastsündinud, siis ma ei ole veel kohtunud kellegagi, kes võib vestelda või arutada eelmise nädala mängust Thrones . Teie sõber võib seda mõista, kui teil oli täielik vestlus midagi täiesti mitte lapsega seotud. Ole valmis temaga koos minema.

Kasulikkus Tase: “Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!”

Raskusaste: tõesti kuradi lihtne.

Las ta nutt

Ära kunagi alahinda, kui palju rasedust, sünnitust ja uut last võivad inimesele mõjutada. Mõned naised, isegi naised, kes armastavad oma lapsi tohutult ja on emadeks, võivad kõik selle üle hukkuda (rääkimata sellest, et tema keha läbivad uued ema-hormoonid tonni). Paljud naised kannatavad selle ülekoormatud tunne vaikus, hirmunud kohtuotsuse pärast, mida nad tunnevad, et nad saavad isegi veidi õnnetu või hirmunud või pettunud. Kinnitage oma sõbrale, et kahe teie vaheline ruum on otsustusvaba tsoon. Lase tal ventileerida, las ta nutma. Ole talle turvaline ruum.

Kasulikkuse tase: kahtlemata kõige kasulikum asi, mida saate tema heaks teha.

Raskusaste: kui sa oled hea sõber, peaksite olema sama lihtne kui hingamine. (JK, nutt teeb kõik ebamugavaks. See on OK. Tee seda niikuinii.