Akne (vistrikud) raseduse ajal

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Kas on tavaline, et raseduse ajal on akne?
• Millised on akne erinevad põhjused?
• Kuidas vabaneda vistrikud kui rasedad?
• Ravi raseduse ajal ohtlik Akne
• Kuidas ravida rasedust akne ilma narkootikume kasutamata?
• Ennetavad sammud

Paljud naised teatavad raseduse ajal nägu liigsetest vistritest. See on tavaline raseduse esimestel kuudel. Akne raseduse alguses on tavaliselt tingitud androgeeni suurenenud tasemest (meessuguhormoonid). See põhjustab rasvade näärmete (õli tootvad näärmed) liigse rasu - õline, vahajas aine - tootmiseks. See õline sebum võib blokeerida naha poorid ja põhjustada infektsiooni, põletikku ja armistumist.

Kas on tavaline, et raseduse ajal on akne?

Jah, see on üsna tavaline, et raseduse ajal on akne. Enamik juhtumeid on kerged, ei vaja ravi. Tõsised juhtumid on haruldased ja võivad vajada meditsiinilist juhtimist.

Millised on akne erinevad põhjused?

1. Androgeeni taseme tõus

Androgeen muudab teie naha akne suhtes tundlikumaks. See suurendab rasvane näärmete arvu, mis põhjustab rasvhappe suurenemist. Kui surnud rakud on kulunud, blokeerib see naha poorid bakterite proliferatsiooni, mille tulemuseks on põletik ja lõpuks akne.

2. Muutused dieedis

Raseduse ajal tuleb valida tervislikud ja mitte-õline toidud. Rasvane ja rämpstoit mõjutavad nahka halvasti ja võivad põhjustada akne. Kaasa palju looduslikke toite nagu värsked puuviljad ja köögiviljad.

3. Geneetiline muster

Akne võib olla pärilik. Teil on tõenäolisem, et see on ka siis, kui teie vanematel on see ka. Olemasolev akne võib raseduse ajal teravneda.

4. Ravimid

Teie arst soovitab raseduse ajal ainult vajalikke ravimeid. Mõnedel võib siiski olla soovimatuid kõrvaltoimeid, sealhulgas akne. Arst võib oma ravimeid muuta.

5. Stress

Rasedus võib esile kutsuda palju stressi, eriti esimestel emadel. Stress võib teie akne süvendada. Lihtne jooga- või meditatsiooniharjutused aitavad stressist võita.

Kuidas vabaneda vistrikud kui rasedad?

Akne raseduse ajal on loomulik seisund, mis tavaliselt laheneb pärast sünnitust. Niisiis, kõige ohutum tegutsemisviis on hea nahahooldus. On mitmeid koduseid õiguskaitsevahendeid, mida võib probleemi lahendamiseks vastu võtta. Võite valida ka mõningaid käsimüügirohkeid kreeme, et neid paikselt kasutada, kuid tehke seda ainult arstiga konsulteerides.

Akne ohutu ravi

Sageli võib aidata sageli käte ja näo pesu, tervislik toitumine, vältides kemikaalide liigset kasutamist või meik oma näole ning proovides erinevaid turvalisi koduseid abinõusid, nagu kurkum ja aloe-vera.

Mõned eksperdid soovitavad erütromütsiini või aselahapet sisaldavaid retseptiravimeid. Teiste võimaluste hulka kuuluvad ka bensoüülperoksiidi või glükoolhapet sisaldavad käsimüügiravimid. Arvatakse, et need ravimid on raseduse ajal ohutud ja ei põhjusta suurenenud sünnidefekte. Pange tähele ka seda, et veenduge, et te ei saa kunagi ise ravida ilma arstiga eelnevalt arutlemata.

Looduslikud abinõud

1. Õunasiidri äädikas

Sa pead 4 osa äädikat ja 1 osa destilleeritud vett. See tekitab kõrgema alfa-hüdroksüülhappe puhastusvahendi. Sellel kombinatsioonil on ka looduslikud ensüümid. Kasutage õunasiidri äädika kandmiseks puuvillast palli. See parandab naha õlivaba, aidates sellega akne ravida.

2. Sooda

See neelab ekstra õli ja aitab nahal paraneda. Segage 1 supilusikatäis iga söögisoodat ja vett, et moodustada pimple nakatunud piirkondade jaoks kiire lahendus. Pesta, kui see on mõneks ajaks kuivanud.

3. Tsitrusviljad

Tsitrusviljad, nagu sidrunid, on rohkesti hüdroksüülhappeid. Nahale kantud sidruniekstrakti mahl võib aidata avada naha poorid ja vabaneda surnud rakkudest. See toimib antibakteriaalsete omaduste tõttu exfoliantina. Kasutage sidrunist otseselt saadud mahla kandmiseks puuvillast palli. Laske sellel mõnda aega kuivada ja seejärel loputage veega.

4. Mesi

Mesi on antiseptiline ja antibakteriaalne aine. Samuti on see nahka rahustav. Enne mee kandmist peske nägu leige veega. Mesi võib kahjustatud piirkondadele kanda 20 kuni 30 minutit enne, kui seda veega õrnalt pesta.

5. Kookosõli

Kookosõlil on omadused, mis takistavad bakteriaalsete ja seeninfektsioonide teket. Nahk on kergesti imenduv ja rahustav. Võite magama tarbimiseks kasutada oma niisutajat kookosõliga.

6. Kaerahelbed ja kurk

Kaerahelbed ja kurgid on naha jahedad ja rahustavad tooted.

7. Sidrunimahl

C-vitamiini ja antiseptiliste omadustega rikkalikult on sidrunimahla võimalik mõjutatud piirkondadele kasutada. Võite lahjendada seda veega.

8. Aloe Vera geel

Aloe Vera on paljude meditsiiniliste omadustega ja seda kasutatakse kosmeetikatoodetes sageli. Aloe toimib sügeleva naha jahutusvedelikuna, mis on ka rahustav ja tagab naha hüdratatsiooni.

9. Kurkum

Kurkum on kõige lihtsam, vanim ja kõige usaldusväärsem raseduse ajal elavate pimples'e abinõude seas kodus. Võtke näputäis kurkuma, lisage roosivett ja rakendage oma vistrikud. Laske see kuivada enne näo pesemist.

Ravi raseduse ajal ohtlik Akne

1. Hormonaalne ravi

Raseduse pimples on tavaliselt tingitud hormonaalsetest muutustest - ülemäärasest meeshormoonist (androgeenist) või naissuguhormooni (östrogeeni) madalast tasemest. Seega sisaldab akne hormoonravi „naissoost“ hormooni östrogeeni ja anti-androgeenide flutamiidi ja spironolaktooni täiendamist. Need ravimeetodid võivad areneva loote jaoks siiski olla ohtlikud ja neid on raseduse ajal kõige parem vältida.

2. Suukaudsed tetratsükliinid

See ravi hõlmab antibiootikume nagu tetratsükliin, doksütsükliin ja minotsükliin. Kuid nad võivad pärssida luu kasvu ja värvida püsivaid hambaid.

Tetratsükliin ja suukaudne isotretinoiin, mis mõlemad on vastunäidustatud (st ei ole soovitatav ravi korral), võivad põhjustada sünnidefekte. Raseduse ajal on soovitatav vältida kõige süsteemsemaid ravimeid.

Märkus: erütromütsiini peetakse raseduse akne raviks ohutuks.

3. Paiksed retinoidid

Paiksed retinoidid, nagu Retin-A, tretinoiin, isotretinoiin ja tazaroteen, on kõik raseduse ajal ebaturvalised, kuna on teatatud naha imendumisest ja eritumisest rinnapiima.

Lokaalse beeta-hüdroksühappe (BHA) ja salitsüülhappe ohutust rasedatel naistel ei ole selgelt näidatud. Neid kõiki on parem vältida.

Kuidas ravida rasedust akne ilma narkootikume kasutamata?

Raseduse raviks akne ohutult ja edukalt alustage enesehooldusega:

• Kasutage õrna puhastusvahendit: Kasutage oma käsi, et pesta oma nägu kerge seebi ja sooja veega kaks korda päevas. Vältige kemikaalide kasutamist, mis võivad nahka ärritada ja seejärel halvendada akne. Näo liigne pesemine ja puhastamine võib veelgi ärritada.
• Juuksed šampoonid: Te võite kaaluda seda sagedamini, kui teil on probleemne peanahk.
• Ärge tõmmake või tõmmake akne: See võib põhjustada põletikku.
• Vältida nahka ärritavaid aineid: rasvane kosmeetika ja päikesekaitsetooteid võivad põhjustada ka akne. Eelista looduslikke alternatiive, mis tõenäoliselt akne põhjustavad.
• Vältige oma näo sagedast puudutamist: Vältige oma nägu puhkamist. Tihedad ja ebamugavad rõivad, eriti kui sa palju higistad, võivad samuti olla akne vallandada.

Ennetavad sammud

Siin on mõned lihtsad näpunäited, mis aitavad teil puhas ja selge nägu raseduse ajal:

• Ärge puudutage ega pigistage akne. See põhjustab lokaalset põletikku ja armistumist.
• Tagada piisav hüdratatsioon. Hoida eemal kofeiinist ja villitud jookidest.
• Söö koormat köögivilju ja värskeid puuvilju, valgu toiduaineid, avokaado ja pähkleid. Vältige pakendatud toitu.
• Võtke piisavalt puhkust. Stress võib olla akne põhjuseks.
• Muutke oma voodipesu ja voodipesu sageli.
• Vältige näo korduvat puudutamist.
• Praktika regulaarne pesemine.
• Eelistage õli vaba make-upi, mis vähendab tõenäoliselt akne teket. Peske oma nägu enne magamaminekut.
• Ärge ise ravige. Koostisosad nagu salitsüülhape ja A-vitamiin võivad olla raseduse ajal ohtlikud.

Järeldus:

Raseduse pimples, kuigi häirivad, on tavaline ja normaalne esinemine. Tervisliku toitumisharjumusega üldine hügieen võib aidata neid vältida. Ravimitega ravimine on praegu kõige parem vältida, sest see võib tekitada ohtu teie lapsele.