Lapse juhitav võõrutamine
Lapse juhitav võõrutamine
Mis see on?
Lapsega juhitav võõrutamine (BLW) on võõrutamise meetod, mis võimaldab lapsel võõrutamise algusest peale võtta juustu ja toita tahket toitu. Tavaliselt on sellel ajal lapse peenmotoorika piisavalt arenenud, et seda ise toita.
Selle meetodi loogika on see, et BLW sobib kõige paremini imikutele. Selle põhjuseks on rinnaga toitvad lapsed, kes suudavad toita oma tempos ja ise reguleerida iga sööda kogust; Imetamine aitab lastel lõualuu tegevuse tõttu närida; Samuti on nad juba rinnapiima kaudu erinevatele maitsetele avatud. Seetõttu peaks isetoitev tahke toit olema loomulikum ja loogilisem lähenemine imetatavate imikute võõrutamisele. Kuigi see võib juhtuda, on paljud pudelitoitvate imikute vanemad edukalt kasutanud BLW-d.
Millal alustada?
Laps võõrutatakse tavaliselt 4-6 kuu vanuselt, kui seedetrakti küpsemine on küllaldane (ehkki küps), ja kui see näitab valmisoleku märke, st kui laps on võimeline istuma püsti, on hea kontrolli pea ja kaela üle, tahab panna asjad oma suhu, on võime imeda purustatud toitu lusikast, on huvitatud toidust ja ei ole rahul rinnaga või pudeliga üksi.
See on umbes 6 kuu möödudes, et laps vajab rohkem toitaineid kui rinnapiim või ainult valem. Seetõttu võetakse kasutusele kindel toit, et täiendada käimasolevaid piima, mis kestab esimesed 12 kuud. Tahkete toiduainete kasutuselevõtt aitab arendada ka peenmotoorikat, st suulisi motoorseid oskusi (imeda, hammustada, närida ja lakkuda) ja käe-silma koordineerimist, mis on oluline sõrme toidu jaoks ning lusika ja tassiga.
Kuidas alustada?
Ideaalis toimib see võõrutamismeetod pigem sõrme toiduga kui püree. Kui lapsed hoiavad oma rusikaga toitu, kuna haaratsit ei ole veel arendatud, siis nad tegelevad käe-silma koordineerimisega. Alguses uurivad lapsed tekstuuride ja maitsete imetamist ja imemist. Siis, kui laps kogeb enesetoitmist, näritakse ja neelatakse rohkem toitu. Umbes 4-6 kuu jooksul on imikutel parem lõualuu ja huulte kontroll, mille võime liigutada oma keelt üles ja alla, mis lihtsustab imeda, närida ja liigutada toitu suu tagaküljele, et neelata. BLW-ga on lapsele lämbumise võimalus väiksem, sest lapsed ei suuda toitu suhu tagasi suunata, kuni nad saavad närida, mida saab teha nende igemetega.
Väga vähe toitu võib süüa varases staadiumis, mistõttu piima söötmine peaks olema söödas, samas kui laps õpib süüa, ja lõpuks väheneb, kuna rohkem söödakse. Söögikordade ajal tuleks tassil pakkuda väikest kogust vett, et tagada piisav vedeliku tarbimine.
Ühendkuningriigi käekäiku Gill Rapley sõnul, kes selle kontseptsiooni esmakordselt tutvustas, võib imikutele pakkuda erinevaid tervislikke toite juba alates võõrutamise algusest, välja arvatud need, mis teadaolevalt põhjustavad allergiat (perekonna allergia tõttu), toidu talumatus või seedehäired., samuti lämbumine, st terved pähklid ja terved viinamarjad. Ja kunagi ärge jätke oma last ilma söömise ajal järelevalveta.
Parim aeg beebi tahkete ainete pakkumiseks on siis, kui ülejäänud pere sööb ja teie laps ei ole liiga väsinud. Uuringud näitavad, et lapsed söövad rohkem, kui teised söövad. Paku toitu, mis on sinu lapsele suur ja samasugune nagu sõrme-toidus ja kiibikujulises vormis, et seda oleks lihtne käsitseda.
Eelised
BLW eelised on järgmised:
- Trahvi motoorseid oskusi kasutatakse juba varases eas, mis on arengu seisukohalt oluline, st.
- Suulised motoorsed oskused on varakult head treeningut, mis on oluline kõne arendamiseks.
- Beebil on võimalik kontrollida, kui palju süüa ja mida süüa, mistõttu peaks tal olema võimalik oma toiduvalikut kiiremini laiendada.
- Beebi suudab kiiresti toime tulla erinevate tekstuuride ja maitsega, mis vähendab hiljem võimalust saada kavalaks.
- Lapsed on üldiselt õnnelikumad, kui nad suudavad ise asju teha.
- See võib säästa aega köögis, kui ei pea eraldi sööki või püreid valmistama.
- Paljud anekdootilised tõendid vanemate poolt, et BLW töötab.
- Võib olla lihtsam kahe või enama lapsega vanematele, eriti kuna lapsed soovivad tavaliselt oma õed-vennad kopeerida.
Puudused
BLW puudused on järgmised:
- Toiduajad võivad osutuda väga ebameeldivaks ja masendavaks enamiku toiduainete puhul, mis jõuavad pigem põrandale kui teie lapse kõhule. See on tavaliselt alati nii, et iga laps õpib ise sööma.
- Söötmine võib võtta kaua aega, sest last ei saa kiirustada ja te ei tohiks olla kiusatus aidata teie last kiiremini toita.
- Imikutel võib olla probleeme mõne sõrme toidu närimisega, st liha, kui see ei ole hakkliha.
- Sellel võõrutamismeetodil puuduvad teadusuuringud.
- See võib kaasa tuua toitumisprobleeme lastel, kes arenevad hiljutise uuringu kohaselt aeglasemalt kui teised.
- Seda ei tohi kasutada enne tähtaega (enne 37 nädalat).
Lisainformatsioon
Kui te ei ole BLW puhul kindel, rääkige oma lapse terviseõde või perearstiga, et näha, kas see võõrutamismeetod sobib teile ja teie lapsele.
Cherie Lyden - toitumisspetsialist ja ema - www.lydenvitality.com