Rinnaga toitmine - müüdid ja faktid
Rinnaga toitmise ja raseduse ajal on vanade naiste jutud rikkalikud meie ühiskonnas. Kuigi rasedus võib iseenesest proovida, võib samal ajal rinnaga toitmine jätta teile muret ja muret. Ära tee seda. Need ühised müüdid raseduse ajal rinnaga toitmise kohta on täpselt see, mida sa peaksid eemale hoidma!
Üldiselt on väga vähe teadmisi rinnaga toitmise müütidest ja faktidest raseduse ajal, peamiselt ema õrna seisundi tõttu. Sa pead toitma last oma emakas, imetavas lastes ja iseendas. Leppis kokku, et rinnaga toitmine raseduse ajal vajab palju hoolt, kuid see ei ole nii keeruline, kui meid sageli usutakse. See Maailma rinnaga toitmise nädal, olgem raseduse ajal kõige tavalisemad rinnaga toitvad müüdid.
5 müüti imetamise kohta raseduse ajal - katkestatud!
Müüt 1: Imetavad emad ei saa rasestuda
Fakt: inimkeha on looduse imeline disain. Tavaliselt viib keha rinnaga toitmise ajal ovulatsiooni kui loomulikku võimalust lapsi vahele jätta ja seega kaitsta teid liiga suure stressi eest. See on looduse viis öelda: „Hei! Seks, kui keha on valmis teise lapsega! ”Kuid„ imetavad emad ei saa rasestuda ”on absoluutne müüt. Pärast manustamist võib ovulatsioon jätkuda juba 6 nädalat või aasta pärast! Seetõttu peate rasestumise vältimiseks kasutama rasestumisvastaseid vahendeid.
Müüt 2: Ainult üks teie lastest saab toitumise
Fakt: See müüdi pärl tõrjub vendade rivaalitsemise isegi enne, kui noorem on sündinud! Noh, kui teil on võimalik rasestuda, kui teil on käes last rinnaga, olete kindlasti piisavalt tervislik, et olukorda lahendada. Kui teie keha on sinu keha ära tundnud, hakkab ta tegema kõik vajalikud ettevalmistused. See toimib kiiresti ja hoolikalt, et tagada nii emale kui lapsele imetav laps. Söö hästi tasakaalustatud ja toitev toitumine, et toita oma lapsi ja nende ema!
Müüt 3: imetav laps võõrutab, kui olete rase
Fakt: Kui rasestute, on teie hormonaalsed tasemed muutunud. Teie laps, kes on tema gastronoom, tunnistab maitse muutust ja ema üldist meeleolu. Ta võib saada karmiks ja tujukaks kui reaktsioon hormonaalsetele häiretele. Mõned emad mõistavad seda vääralt vihjena, et nende laps on aeg võõrutada. Aga kui te ei soovi kahe lapse emana, et te ei soovi oma imetavat last kohe ära võita, pidage nõu oma arstiga.
Müüt 4: Imetamine raseduse ajal võib põhjustada raseduse katkemist
Fakt: See ühine müüt rinnaga toitmise kohta raseduse ajal põhineb asjaolul, et kohe pärast tööjõudu on naisel keha üle ujutatud hormoonidega nagu oksütotsiin. Need toovad kaasa emaka kokkutõmbed, mis on vajalikud sünnituse ja paranemise hõlbustamiseks. Kuid see kokkutõmbumine peatub piisavalt vara, et teie sündimata laps saaks ruumi. Abordi võib põhjustada mitmed sageli ebamäärased põhjused, kuid rinnaga toitmine ei ole üks neist.
Müüt 5: Imetamine võib põhjustada varajase töö
Fakt: See on ilmselt kõige hirm, mis põhjustab müüdi raseduse ajal rinnaga toitmise kohta, eriti emadele, kes kogu oma raseduse ajal oma vanemat last imevad. Üldiselt arvatakse, et imetamine põhjustab nibu simulatsiooni ja oksütotsiini vabastamist, mis omakorda toob kaasa varase tööjõu. Fakt on see, et emakas valmistab lapse ainult siis, kui see on valmis. Imetamine ei saa põhjustada varajast tööjõudu enne, kui emakas annab rohelise signaali.
Emad on isetu - isegi nende kehad on füüsiliselt kujundatud nii! Kui rinnaga toitmine, rasedad emad suudavad mõlemat olukorda väga hästi toime tulla, saab ta ainult enda jaoks jäänud toitu. Nüüd, kui raseduse ajal on kõige levinumad müüdid rinnaga toitmise kohta, on teil kerge hingamine ja tasakaalustatud toitumine. Mõlemad teie lapsed seda vajavad!