Sünnitunnid - kas ma vajan neid tõesti?
Sünnitunnid võivad suurendada teie positiivse sünnitusjärgse faasi võimalusi
Kui see on nii loomulik - miks ma pean seda ette valmistama? Ma saan selle küsimuse tihti.
On palju põhjusi, miks sünnijärgsetele positiivsetele sündmustele keskendutakse tõhusale sünnitusjärgsele haridusele, sealhulgas füsioloogilise protsessi mõistmisele, mis on selgelt nähtav vaagna rolli kohta, tagades, et paar on täielikult teadlik oma õigustest ja kohustustest ning suudab kindlaks teha, milline pakutavate tehnoloogiliste sekkumismeetmete olemasolu võib teile sobival ajal olla õige.
Erinevad õpetajad katavad oma klassides rohkelt teavet, mis on jaotatud osadeks või terve päeva või nädalavahetuse klassi.
Möödas on päevad, kuigi paljud paarid pöörduvad haiglasse ilma igasuguse ettekujutuse sellest, mida te peate sünni ajal kogema. Rohkem kui kunagi varem saavad naised ja nende partnerid "infot Savvy" ja valmistuvad oma suureks päevaks mitmel viisil, kui valmistavad lasteaia oma lapsele magama. Kuigi haigla klassid pakuvad väärtuslikku teavet kogemuste kohta, mis võivad tekkida nende asutamisel, enamik paare leiavad, et see on nende sõltumatu sünnitusharidus, mis annab neile tugeva aluse oma teadmistes sünni ja lapsevanemaks olemise kohta ning täidab lüngad, mida haigla põhiklassid välja jätavad.
Loomulikult ei tohiks naistel olla mingit põhjust "õppida", kuidas sünnitada. Sünnitusjärgne haridus on muutunud palju enamat kui "kuidas" läheneda klassile, ja palju rohkem sellest, kuidas "saada parimad kogemused" ühiskonnas, kus me elame. Meie kultuuris on sündinud meditsiiniliseks, kuni paljud naised annavad enamiku oma sünniprotsessi kontrolli alla ja statistika näitab, et see viib sünnijärgse depressiooni suurema suurenemiseni. Positiivne sünnitamiskogemus tagab palju, et naisel oleks meeldivam ja positiivsem sünnijärgne periood, ja see ainuüksi julgustab rohkem naisi töötama oma tööga normaalse füsioloogilise sünnituse poole rohkem meditsiinilise mudeli kaudu.
Naised on sündinud kaasasündinud tarkusega, mis võimaldab neil sünnitada, kuid meie kaasaegses lääne kultuuris on sünnituskeskkonna kontrollimine muutunud nii tavaliseks kohaks, et paljud paarid vajavad oskusi, et mitte sünnitada, vaid kuidas oma sündmuskeskkonna vastuste täpsustamiseks, et tagada positiivne sünnitamiskogemus.
Sest instinktiivselt sünnib, peavad naised oma kehadele loobuma ja parim viis, kuidas naine seda teha, on end turvaliselt tunda. Enamikus haiglate stsenaariumides on seda lihtsam öelda kui teha. Paljude õpetajate ühine eesmärk on aidata naistel taas luua oma kehaga ühendus ja aidata naistel usaldada oma võimeid sünnitada oma lapsi minimaalse sekkumisega. Paljude läänepoolsete ühiskondade sünnitustel esineva sekkumiste kaskaadi vältimiseks, välja arvatud juhul, kui meditsiiniline põhjus nõuab sellist lisatoetust, on paljude õpetajate eesmärk.
Ideaaljuhul peaks sünnituspreparaat hõlmama mitmesuguseid teemasid ja komponente ning keskenduma mitte ainult tööle ja sünnile, vaid ka kõikidele olulistele kuudele, mis on selle maagilise päeva mõlemal poolel.
Minu klassides keskendun paljudele teemadele, sealhulgas sünnijärgsetele hormoonidele, tunnistades töö eri etappe, kuidas töötada tööga, kuidas hästi informeeritud tugi inimesed saavad teie kogemuse positiivsemaks ja erinevad valikud, mida Te peate oma lapse jaoks sünnitusjärgsel perioodil tegema. Ma julgustan oma klassi osalejaid saama tugevat teavet imetamise kohta oma vöö all enne, kui neil on ka näljane laps oma käes, ja esimene üleskutse, et see on tihti Worldn rinnaga toitmise ühendus.
Ma usun, et kui vanemad on võimelised oma loomuliku sünni poole püüdlemisel oma põhilisi elusoskusi arendama ja honeerima, on neil võimalus oma tugevaid külgi ja võimeid vastu võtta viisil, mis paneb nad vanemate asemele. .
Suur akronüüm, mida ma oma klassides õpetan, on BRAIN, viis, kuidas vaadelda teie ees olevaid valikuid ja kahtlustada igaühe plusse ja miinuseid. BRAIN võrdub küsimusega, kuidas küsida iga otsustusprotsessi etapis - millised on selle eelised? Millised on selle riskid? Kas on olemas alternatiive? Mida mu intuitsioon mulle ütleb? Mis juhtub, kui me midagi ei tee? Nii paljud vanemad leiavad, et see on kasulik vahend, kui neil on oma lapsed oma käes, kaaluda olulisi otsuseid ja isegi mõningaid neid vähe igapäevaseid asju, mida tuleb kaaluda.
Sünniharidus on jõudnud kaugele ajastuse kokkutõmbumise aluste õppimisest, kuidas mähkida küünarnukki ja anda välja suupistete menüü oma suurel päeval, kui kohtute oma last. Kaasaegsed naised tahavad ja väärivad rohkem ning paljude erinevate klasside vahel on kogu maailmas olemas klassid, mis sobivad igale paarile, olenemata nende unistustest ja soovidest sünnitada ja kasvatada. Tehke endale kasuks ja saage ühele oma piirkonnale või ostke mõned klassid kingituseks sõbrale, kes ootab last ... Te ei kahetse seda!
Donna Sheppard-Wright hõlbustab klasside loomist Nurture'i sünnitoega ning hõlbustab ka Melbourne Beer ja Bubs klasse.
Rasedad? Miks mitte liituda grupiga "Tänu ...". Rääkige raseduse ja sünnituse võimalustest koos meie liikmetega.