Seene supp
Käesolevas artiklis
- Koostisosad
- Meetod
- Toitumisalane teave
See klassikaline supp pakendab selgelt intensiivseid maitsvaid maitseid ja sile kreemjas tekstuur. Plus, see on nii lihtne valmistada, et tõenäoliselt kõige raskem osa sellest on seente viilutamine. Kui see on tehtud, on ülejäänud sujuv purjetamine. Lihtsalt visake kõik koostisosad ja supp on valmis vähem kui 30 minutiga või vähem; teha ja teha - sa ei saa seda lüüa!
Teenib | Valmistamise aeg | Söögitegemise aeg |
6 inimest | 15-20 minutit | 35–40 minutit |
Koostisosad
- 4 spl oliiviõli
- 4 spl võid
- 900 g naha seened, umbes tükeldatud
- 150 g hakitud šalott
- 3 küüslauguküünt, hakitud
- 1 liiter kanaliha
- 120 ml rasket koort
Meetod
Samm 1
Suures kastrulis, kuumal oliiviõli keskmisel kuumusel. Kui õli on oluliselt kuum, langeb või. Kui või on sulanud, lisage seened, segage, et katta oliiviõli ja võid.
2. etapp
Laske seened süüa, kuni nad muutuvad helepruuniks ja vabastavad kogu vee.
3. etapp
Eemaldage potist kaks sülearvutit ja keetke.
4. etapp
Jälgi, et kastrul oleks keskmisel kuumusel ja lisage šalotid ja küüslauk. Segage ja küpseta umbes minut. Lisage potti soola ja kanaliha. Suurendage soojust ja laske sellel umbes 8-10 minutit katmata.
5. etapp
Eemaldage kastrust kuumusest ja laske see mõnikord jahtuda.
6. etapp
Kasutage sukeldumissegistit või alalist segistit, et see segu püsib siledaks.
7. samm
Vala kreem supp ja lisa soola ja musta pipart. Kontrollige soola ja pipart ning lisage soovi korral. Segage reserveeritud keedetud seened.
8. samm
Serveeri soojas
Toitumisalane teave
Kalorid | 277 Kcal
Valgud | 6, 4 g
Kogu rasv | 25, 4 g
Süsivesikud kokku | 10, 7 g
Kolesterool | 48 mg
Naatrium | 612 mg
Kaalium | 594 mg