Paljud rasedad naised ei tea parimatest toidutavadest
Vähem kui üks kolmest naisest on teadlik, et raseduse ajal söödud toiduaineid ja alla 2-aastased lapsed võivad osaleda rasvumise, 2. tüüpi diabeedi ja toiduallergiate arengus.
- Beebitoidu retseptid
- Raseduse toitumine ja heaolu
Kolmapäeval avaldatud uuring näitab, et enamik 18–44-aastastest naistest ei mõista varajase toitumise tähtsust.
Neonatoloog John Sinn ütles, et 1000-päevase perioodi algusest kuni esimese kolme eluaastani võib olla oluline mõju inimese tervisele kui täiskasvanule.
Ainult 29 protsenti naistest teadis, et raseduse ajal ja imikutel esimesel kahel eluaastal söömine võib olla oluliseks teguriks ülekaalulisuse, 2. tüüpi diabeedi ja toiduallergiate arengus. naised leidsid.
Kõige tavalisem nõuanne rasedatele, et vähendada nende sündimata lapsele tekitatud kahju ohtu, vältides selliseid asju nagu alkohol, suitsetamine, ravimid, toores mereannid ja pehmed juustud.
Enamik küsitletud emadest ütles, et nad järgisid neid juhiseid hoolikalt.
Kuid nõuandeid laste pikaajalise tervise parandamise viiside kohta oli palju vähem levinud - seda ainult 6% rasedustest - kuigi rohkem kui pooled küsitletud rasedatest ütlesid, et sooviksid saada rohkem sellist teavet, nagu see on, Galaxy uuringu tellimusel Danone Nutricia varajase elu toitumine.
Rommillia Emanuel, kes sünnib tütar Holly Kerney eelmisel nädalal, ütles, et raseduse ja rinnaga toitmise ajal oli tervislik toitumine tema jaoks oluline.
"Ma olin kindel, et ma ei söö midagi, mida ma ei pidanud, " ütles ta. "Ma tunnen, et see on see, mida sa pead tegema - sa sööd terve, nii et laps võib olla terve."
Kahekordne Joanne O'Dwyer ütles, et ta sõi raseduse ajal küllaltki tavapärast dieeti, kuid hoidis ära kahjulikke asju, nagu joomine. Ta ütles, et rääkis oma perearstiga oma laste toitumisest.
"Võttes ligi kolmeaastase, võivad nad olla natuke kavalad, nii et ma püüan saada nii palju häid asju kui võimalik, " ütles ta.
Ämmaemandate ja ämmaemandate assistent Penny Maher, Naistele ja lastele mõeldud Centenary Haigla assistent, ütles, et imetamise ajal oli hea toitumine äärmiselt oluline.
"Eriti oluline on, et emad hoolitseksid enda eest ja söövad tervislikku ja mitmekesist toitumist, " ütles ta.
"See on oluline mitte ainult tervisliku lapse arengu jaoks, vaid et nad söövad end hästi, et nad säilitaksid terve kehamassiindeksi."
Maher ütles, et emade ja laste terviseõdedel oli uute emade teavitamisel otsustav roll.
Ta ütles, et uus haigla, kus on suur kehamassiindeks, on avanud haiglas.
"Me anname neile juurdepääsu toitumisspetsialistile, et anda neile tervislikku abi tervisliku seisundi säilitamiseks ja nende kehakaalu säilitamiseks ja juhtimiseks, " ütles ta.
Professor Sinn ütles, et tervislik toitumine raseduse ajal ja lapse algusaastatel oli lapse pikaajalise tervise seisukohast oluline.
Maher ütles, et naiste jaoks on oluline saada teavet hea toitumise kohta.
"Ma arvan, et kaalujälgimisel on nii palju rõhku, et hea toitumine ajal, mil naised peavad ise hoolitsema, seal ei ole sama hoogu ja oleks suurepärane, kui oleks palju rohkem, mis on suunatud naistele ja väikelastele ning nende juhtimisele. toitumine, kui nad imetavad ja toituvad ka väikelapsi, "ütles ta.
Ta ütles, et on oluline, et vanemad oleksid tervislikule toitumisele kaasa toomisel head eeskujud - mitte ainult toidu, vaid ka söögi ja söögi suuruse osas.