Kõõm raseduse ajal - põhjused ja õiguskaitsevahendid
Käesolevas artiklis
- Kas normaalne on saada kõõm raseduse ajal?
- Mis põhjustab kõõma raseduse ajal?
- Ravi Rasedus Hilse
- Kas meditsiiniliste kõõm-šampoonide kasutamine on ohutu?
- Kuidas ravida kõõma loomulikult raseduse ajal?
- Näpunäiteid, et vältida kõõmade esinemist raseduse ajal
Kui teie õlg tundub olevat valge helveste lemmikpaik, siis võib teil olla kuiv peanahk, mis toob kaasa helbed ja kõõm. Kõõm võib olla piinlik, kui see avalikult ilmub ja kõõmade ning raseduse samaaegne käsitlemine võib osutuda käputäis. Tingimuste ja selle lahendamiseks vajalike abinõude põhjuste leidmine on võtmeks kõõmade juhtimisel raseduse ajal.
Kas normaalne on saada kõõm raseduse ajal?
Kõõm on nahaga seotud probleem peanahast, mille tagajärjeks on libisemine ja sügelus. Kuigi see ei pruugi olla tingitud ebaõigest hügieenist, siis enamik inimesi kipub seda mõtlema. Uuemate rakkude teele viimiseks surnud naharakud on loomulik ja toimuvad kogu meie eluaja jooksul. Alles siis, kui protsess on kiirem, on peanaha kaetud helbedega, mida me teame kõõmuna. Arstid seisavad tihti silmitsi selle küsimusega oma rasedatelt patsientidelt, “kas rasedus võib põhjustada kõõma?” Ja vastus on lihtne. Kõõmastumine raseduse ajal on üsna tavaline ja te saate lõõgastuda, sest sa ei ole ainus, kes sellest kannatab. Kui teil seda probleemi varem ei olnud, siis on teie hormoonid, mis tegutsevad ja võivad selle aja jooksul olla peamine tegur.
Mis põhjustab kõõma raseduse ajal?
Kõõm on põhjustatud naha rakkude liigse kasvu korral ja see võib juhtuda paljude põhjuste tõttu, paljud neist ei pruugi olla seotud teie praeguse rasedusega. Sageli on selle eest vastutavad hormonaalsed muutused. Arutagem seda üksikasjalikult:
1. Kõrgem naftatootmine
Raseduse ajal on hormonaalsed muutused üsna tavalised ja mõjutavad nahka rohkem kui ühel viisil. Nendel kuudel tekitab teie nahk rohkem õli, mis omakorda toob kaasa kõrgemate rakkude tootmise. See põhjustab surnud naharakkude kiiret kogunemist, mille tõttu peanahk kaetakse helvestega.
2. Šampoonide, õlide ja konditsioneeride suurenenud tundlikkus
Raseduse ajal on kõõmade väljanägemise peamised toetajad juuksehooldusvahendid, nagu juusteõlid, šampoonid ja konditsioneerid. Raseduse ajal on teie keha väga tundlik kemikaalide ja lisandite suhtes ning naharakkude ebaharilik hõõrdumine on ainult naha kaitsvast reaktsioonist. Kuigi teie nahk on nende toodetega harjunud ja sa ei ole raseduse ajal kaubamärki muutnud, on see lihtsalt nii, et teie peanahk on reageerinud muul viisil, mis on viinud libisemisele.
3. Ülitegemine kehast
Meie keha nahk on alati koduks erinevatele mikroorganismidele. Ainult raseduse ajal muutub keha tundlikuks ja näeb neid baktereid välismaalastena. Ta üritab hoida keha nendest mikroorganismidest vabana, mis põhjustab peanaha sügelust või helbed.
Ravi Rasedus Hilse
Võimalik on kontrollida kõõmade puhkemist raseduse ajal, kuigi enne õige lahenduse leidmist võib esineda mõningaid katse-eksituse meetodeid. Lisaks erinevatele ravimitele, mida arst võib vajadusel välja kirjutada, töötavad šampoonid sageli kerge kõõmaga. Kuna ravimid võivad siiski kasutajale kõrvaltoimeid tekitada, on kõige parem küsida oma arstilt ravimit. Saadaval on mitmesuguseid paikset kreeme, geele ja pihustid, mis võivad kergendada seda ärritavat seisundit. Neid tuleb võtta ainult meditsiinilise abi andmisel ning annustamist ja ravi kestust tuleb rangelt jälgida.
Kas meditsiiniliste kõõm-šampoonide kasutamine on ohutu?
Kui regulaarsed šampoonid ei suuda ravida teie kõõmade seisundit, peaksid meditsiinipoodides saadaval olevad kõõmampampid olema hea alternatiiv. Pidage meeles, et kõik kõõmade šampoonid on erinevad ja enne, kui jõuad teie juurde, on vaja veidi katsetamist. Igasuguse ärrituse, nagu sügelemise, põletamise või silmade punetuse või punetuse korral, lõpetage selle kasutamine ja rääkige sellest oma arstile.
1. Ketokonasooli šampoonid
Ketokonasool on seenevastane aine, mis toimib siis, kui teised šampoonid osutuvad ebaefektiivseteks. Seda saab osta käsimüügist või paluda arstil kirjutada teile retsepti.
2. Püritioontsink-šampoonid
Need sisaldavad tsinkpüritooni, millel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. See šampoon võib vähendada peanaha seeni, mis põhjustab kõõma ja seborrheic dermatiiti.
3. Seleeni sulfiidi šampoonid
Need šampoonid aeglustavad naharakke suremast. Nad võivad hajutada keemiliselt värvitud juukseid, kasutada neid ainult vastavalt juhistele. Veenduge ka, et loputate juuksed pärast šampoonimist.
4. Tõrvapõhised šampoonid
See aeglustab naha rakkude surma peanahal ja libiseb. Söetõrv on söetööstuse kõrvalsaadus, mis on kasulik sellistes tingimustes nagu kõõm, seborrölik dermatiit ja psoriaas.
Kuidas ravida kõõma loomulikult raseduse ajal?
Järgmised aeganalüüsitud abinõud on osutunud elupäästjaks niipalju kui kõõm ja helbed raseduse ajal. Proovige ja selgitage välja nende tõhusus.
1. Õunasiidri äädikas
Apple Cider Vinegar, mida kasutatakse kõõmavähi puhastava peanaha ravina, tõuseb kiiresti populaarsuse graafikuid peanaha puhastusvahendina. See on hämmastav antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omadustega, mis hoiavad peanaha puhtana, eemaldades kõõmust põhjustava seene. Õunasiidri äädikat võib segada kahekordse veekogusega ja rakendada seda üleöö peanahale. Parimate tulemuste saavutamiseks peske seda hommikul puhtaks.
2. Aloe Vera
Teie kõõma probleemi raseduse ajal saab hõlpsasti lahendada Aloe Vera abil. Selle looduslikud seenevastased omadused aitavad eemaldada pärmi ja peanaha põhjustavat seeni. See rahustab peanahka ja niisutab seda, eemaldades naha surnud rakud. Aloe Vera on täis mitmeid puhastavaid ensüüme, mis on piisavalt võimsad, et eemaldada kõõm ja surnud naharakud peanahast. Seda võib kasutada eraldiseisva loodusliku ravimina või koos teiste looduslike vahenditega ärritavate helveste kõrvaldamiseks. Pure Aloe Vera saab parimate mõjude saavutamiseks masseerida otse peanahale.
3. Küüslauk ja argaanõli
Küüslauk aitab parandada peanaha verevoolu ja eemaldab tolmust, mustusest ja muudest juustest kogunevatest lisanditest. Selle stimuleerimiseks saab seda otse peanahale hõõruda. Sukeldage peeneks hakitud küüslauk arganiõlisse ja säilitage see mahutis. Õli aitab küüslaugu headust jõuda oma juustele ja juurtesse, et tõhusalt toimida.
4. Kookosõli
See on kõige laialdasemalt kasutatav ja ohutum meetod kõõmade vahistamiseks. Tema kõõmuvastased võimed on hästi tuntud ja kuna need ei sisalda kahjulikke kemikaale, võib seda ohutult kasutada ilma muretsemata. Võite kookospähkliõli soojendada ja kasutada seda peanahale puuvillase palli abil ja pesta pärast tund aega pärast selle kasutamist.
5. Meresool
Lisage õli-infundeeritud šampoonile kaks kuni kolm supilusikatäit puhast merisoola ja õrnalt koorige peanahka. Pärast koorimist on vaja kasutada niisutajat. See ravi aitab ravida kuiv nahka, mis on kõõmade põhjus.
Näpunäiteid, et vältida kõõmade esinemist raseduse ajal
Kuna ennetamine on parem kui ravi, siis kuidas võtta esmajärjekorras piisavaid meetmeid kõõmade vältimiseks ja vältida seda hiljem ravida. Siin on mõned kasulikud nõuanded, mis tagavad, et teie rasedus on kõõmuvaba:
- Rõhu juhtimine: Rasedus on raske aeg ja võib põhjustada stressi. Teie naha seisund võib olla tingitud erinevatest pingetest ja seega on selle juhtimise võti selle aja jooksul kõõmuvaba.
- Dieetide haldamine: B-vitamiini ja tsinki lisamine on hädavajalik, kuna see mitte ainult ei aita kaasa naharakkude taastumisele, vaid suurendab ka teie immuunsust ja säilitab kehas optimaalse ainevahetuse. Lisage oma toitumisse banaanid, munakollane, seened ja lillkapsas, et saada kasu nende headusest.
- Juuste hooldus: Kasutage soovitatud kõõmavastast šampooni, et hoida oma juukseid ja peanahka puhtana. Peske juukseid pärast väljasõitu ja peaksite lubama šampoonil leotada juukseid, enne kui pesta seda palju veega. Pärast pesemist veenduge, et juuksed kuivatatakse korralikult, kuna niiskus võib põhjustada ka muud nahaärritust.
Juuksehooldus moodustab olulise osa igapäevasest hooldusest ja on absoluutselt hädavajalik raseduse ajal. Peanaha ja juuste hoidmine puhtana, õige toitumise säilitamine ja stressitaseme säilitamine võib osutuda kasulikuks kõõmade ravis.