Imetamise jumalik nähtus - minu reis, väljakutsed ja nende ees seismine
Ma olen ema kuueteistkümneaastasele tüdrukule. Olles uus ema, hoolitsen ma kogu emaduse kogemusest; aspekt, mis mind kõige rohkem hämmastab ja on minu südamele kõige lähemal, imetab.
Esimest korda imetasin oma last minu, minu lapse ja haiglasõe ühiste jõupingutustega. Mõne minuti jooksul pärast kõigi kolme mehe võitlust suutis mu laps kinni ja hakkas imemiseks. See oli imelik tunne, mitte ainult füüsiliselt, vaid ka emotsionaalselt. See oli minu esimene emadusega katse. Pärast seda, kui ta oli lõpetanud, unustas ta rahumeelselt magama ja tundsin jumalikku ja volitatud. Esimesel nädalal, kui ma teda toitsin, oli tunne sama. Mäletan, kui ma esimest korda abikaasa ees söötsin, ta vaatas mind nagu jumalanna ja ütles: „Tänan teid”. Ma olin jäänud kaugemale sõnadest. Täna, kuigi ma olen harjunud tundma, jääb sügav rahulolu samaks.
Minu rinnaga toitmise kuueteistkümne kuu jooksul seisin silmitsi mõne probleemiga. Ma olen väikesest linnast, kus ei ole laktatsioonikonsultante, ja teistelt saadud nõuannetest ei tundu palju kasu. Suurim abi, mida mul on siiani olnud, on Facebooki tugirühm, st „Imetamine India emadele” (BSIM). See on hämmastav grupp, mis on loodud üksnes teadlikkuse tõstmiseks rinnaga toitmise ja imetavate emade päringutele. Soovitan seda tungivalt kõikidele rinnaga toitvatele ja oodatavatele emadele.
Allpool on esitatud küsimused ja lahendused, mida ma sain ja edukalt rakendasin, tänu BSIMile.
1. Valu õendusabi ajal
Esialgu, kui ma õnnestus oma väikest, siis oli see palju haiget teinud ja ma ei saanud aru, miks. Siis sain teada sügava lukustamise kontseptsioonist. Kerge valu rinnaga toitmise ajal ei ole "normaalne", sest enamik meist kaldub eeldama. Kui see on isegi natuke valus, võib see olla sellepärast, et teie laps pole õigesti lukustunud. Ma kontrollisin internetis mõned videod, mis puudutasid lukustustehnikat ja “poof” valu.
2. Süütamine ja leke
Nüüd oli see probleem kiuslik ja piinlik. Esimese paari nädala jooksul tajub ema keha ikka veel lapse vajadusi, mistõttu on sageli rinnapiima ülepakkumine. Kui vangistus ei ole valus, ei pea te sellega midagi tegema. Siiski, kui see on valus, siis väljendage lihtsalt kätt, kuni olete mugav, siis toitke lapse normaalselt. Kui valu püsib ja teil tekivad muud sümptomid, on kõige parem konsulteerida günekoloogiga.
Lekke korral saate kasutada nii Internetis kui ka tellistest ja mörditest kergesti kättesaadavaid rinnapadjakesi. Ma eelistasin riidest salvrätikuid, sest nad olid mugavamad ja ma sain neid pesta ja taaskasutada. Pärast umbes kolmandat kuud hakkab rinnapiima tarne stabiliseeruma, kuna keha mõistab lapse vajadusi ja toodab vastavalt.
3. Tundub ebamugav hooldamise ajal avalikus
Emaelu esimestel kuudel ei olnud mul ühiskondlikku elu ja ma vaevalt majast välja astuda. Isegi siis, kui ma tegin, kiirustasin ühe tunni jooksul koju helter-skelterit. Kõik, sest ma olin eranditult imetanud oma last ja ma ei olnud avalikus hoolduses mugav.
Nüüd on see küsimus, mida ma pole veel täielikult ületanud, kuid mul on õnnestunud oma takistused suurel määral ära hoida. Et mugavalt imetada avalikult, on väga oluline, et kõigepealt mõistaks, et rinnade esmane ülesanne on lapse toitmine. See on väga loomulik ja ilus nähtus ning peate ennast uhkust tundma. Nii et kui te toidate last rinnaga ja keegi jõllis, on ainus inimene, kellele tuleb häbi ja piinlik olla! See ütles ja tegi, enamik meist tunneb end imetamise ajal avalikkuses ebamugavalt. See, mis minu jaoks selles olukorras tegelikult toimus, oli „Kaks T-särgi meetodit“. Üritasin suurrätikud, dupattad, kaaned ja spetsiaalselt õmmeldud kurtad, aga just see lihtne tehnika aitas mind, kus saab tegelikult oma tavalisi igapäevaseid riideid kanda.
Kasutades ülalnimetatud tehnikat, hoolitsesin oma last autos, rongis, lennus ja lennujaamas. Hiljutise perega reisil pidin ma võtma neli lendu ja ma imetasin oma lapse startide ja maandumiste ajal. Tänu kahele t-särgi meetodile söötsin teda mugavalt nelja lennuga isa ja venna kõrval kõigis neljas lennus. Samuti on nad kõige kohutavamad inimesed maa peal, sest neil polnud ebamugavust.
4. Kasutades valemit tippsaadetisena
Neljandal ja viiendal kuul oli mu laps väga karm. Ta nutis sageli ja võttis oma rusika suhu. Oli aegu, mil ta nõudis toitu peaaegu iga poole tunni tagant. Sugulaste ja pereliikmete ilmselge järeldus oli, et ta ei saanud piisavalt piima. Õnneks olin selleks ajaks lugenud palju internetist ja religioosselt jälgisin gruppi BSIM, nii et ma teadsin, et see nii ei olnud.
Pöidla reegel on see, et kui teie lapse pissikogus (umbes 6 korda päevas) ja kaalutõus on head, on ta kindlasti piisavalt piima. Suu sisse tõmbamine on väikelastele väga tavaline (tegelikult on see verstapostiks) ja võlusus võib olla tingitud mitmetest põhjustest. Sagedased sööda nõudmise korral nõuab laps kasvu ajal spurtside ajal või kui ta tahab olla lohutav. Õnneks soovitas mu lastearst teda imetada. Ta julgustas mind ja ütles teistele pereliikmetele, et ma ei peaks kasutama valemit, mitte sel ajal.
Sellele vaatamata avaldas mulle survet, et anda tipptoit, sest "Mis kahju võib üks päev päevas teha?". Aga minu südametunnistus ei lubanud mul oma lapselt ühe tilga rinnapiima, mida ta saaks saada. Samuti teadsin, et kui ma alustan toitu, näeb mu keha seda nõudluse vähenemisena, mis omakorda tooks kaasa pakkumise vähenemise. Ma ei tahtnud sellesse lõksu langeda.
Ma seisin kindlalt ja sõitsin läbi ilma ühe piima piima. Nii et kuigi ma kipun olema loomulikult alistuv inimene, kes sageli ei suuda endale seista, seisin seekord selle eest, mida ma uskusin, sest seekord oli mu laps võrrandis. Emadus tõi mulle parima.
Rinnapiima eelised
Väidetakse, et rinnapiim on „vedel kuld”, kuna sellel on palju kasu tervisele. Allpool on mõned punktid, mida ma isiklikult kogesin.
1. See tugevdab ema ja beebi vahelist võlakirja
Ema on erakordse sideme oma lapsega, ükskõik mida, aga kui ma imetan, siis tunnen, et võlakiri muutub veelgi tugevamaks ja erilisemaks. Mõnikord peatub mu tüdruk sööda keskel, et anda mulle kiire naeratus, nagu öelda aitäh. Nüüd on tunne, et ma ei kiirusta lahti saada.
2. aitab kaalulangus
Pärast minu lapsele 5 kuu möödumist hakkasin kehakaalu kaotama ilma treeninguteta või toitumisplaanidega, imetamisega. Seitsmenda kuu jooksul olin kaotanud peaaegu kogu oma raseduse kaalu ja võin ma sobida enamikku minu vanadest riietest. Nüüd ei pruugi see kõik olla tõsi, kuid see on teada fakt, et ainuüksi rinnaga toitmine aitab kaalulangust.
3. Boon reisimise ajal
Reisimise ajal kipub teie laps muutuma rahulikuks, kuna see on häiritud une ajakava ja atmosfääri muutumise tõttu. See juhtus minuga, ja mu tüdruk keeldub süüa midagi kogu päeva. See oli umbes ühe aasta pikkune märk. Imetamine oli nendel aegadel minu päästja. Üks asi, mida ta oleks kergesti vastu võtnud ja millele mulle tagatud, andis talle piisavalt toitu.
4. See on probleemivaba
Ainuüksi rinnaga toitmine päästis mind palju piimapulbri valmistamise ning pudelite pesemise ja steriliseerimise pärast. Lisaks eespool kirjeldatule on rinnaga toitmisel palju kasu. See on koormatud antikehadega ja seega parandab lapse immuunsust; see on kohandatud vastavalt lapse nõudele. Lapse rinnaga toitmine võib teda takistada mitmetest kroonilistest haigustest. Selle maitse sõltub ema tarbitavast toidust. Imetamisel on nii emale kui ka lapsele palju kasu ning seda on raske panna ühte ametikohale.
Kokkuvõttes on imetamine olnud siiani üks hämmastav reis. Jah, mul on olnud ka väike hetked. Kui ma kogesin sünnitusjärgseid blues, tundsin ma lõksus ja masenduses. Aga ma sõitsin nende kaudu. On palju inimesi, kes on üllatunud, isegi šokeeritud, kui nad kuulevad, et ma ikka veel toitan oma kuueteistkümne kuu vanust last. Nad küsivad kõigist heast huvist: "Miks sa lihtsalt ei võta teda?" Neile, ma vastan: "Ei kavatse varsti lähiajal". Mitte ainult tänu hämmastavale tervisele kasulikkusele, vaid ka sellepärast, et kui ta koputab mind rinnale, näeb mind silma ja ütleb, et "Dudu", tunnen end rohkem armastatuna kui siis, kui mu abikaasa minu silma vaatab ja ütleb: " Ma armastan sind".
Kõigile ilusatele emadele tuleb imetada imetamist!
Hoiatus: Selles postituses väljendatud seisukohad, arvamused ja seisukohad (sealhulgas mis tahes vormis sisalduvad) on ainult autori seisukohad. Käesolevas artiklis esitatud avalduste täpsus, täielikkus ja kehtivus ei ole garanteeritud. Me ei vastuta vigade, puuduste või esituste eest. Vastutus selle sisu intellektuaalomandi õiguste eest lasub autoril ning intellektuaalomandi õiguste rikkumisega seotud vastutus jääb temale.