Kas kaneel on imikutele hea?
Käesolevas artiklis
- Kas lapsele on kaneeli andmine ohutu?
- Millal saate kanaeli oma beebi toitu lisada?
- Kaneeli tervislik kasu imikutele
- Kas kaneel sobib imikutele?
- Beebid ja kaneeli allergia
- Kaneeli valimine ja säilitamine imikutoitude jaoks
- Ettevaatusabinõud meeles pidada
- Võimalused kaneeli kaasamiseks oma lapse dieeti
Kaneel on populaarne vürts, mida kasutatakse mitmesugustes toodetes ja teatud ravimina ürdina. Põhimõtteliselt on see kaneelipuu sisemine koor ja seda on kasutatud sadu aastaid vürtsina ja ravimina.
Kas lapsele on kaneeli andmine ohutu?
Paljude emade hulka kuulub ka kanaamik beebitoidus, kui nad on tahkete ainetega alustanud, ja peetakse ohutuks pakkuda väikestes kogustes beebi kaneeli toidus. Enamik lapsi kannab kaneeli hästi, kui seda piimakogus üle toidetakse. Raskem kokkupuude võib põhjustada maoärritusi, kõhulahtisust ja allergiat.
Millal saate kanaeli oma beebi toitu lisada?
Emadele, kes mõtlevad, millal saavad lapsed kaneeli; hea aeg alustada on pärast 6 kuu vanust.
Kaneeli tervislik kasu imikutele
Kaneeli tervislik kasu on palju; siin on mõned neist hämmastav vürtsi:
- Kaneelil on põletikuvastased omadused, mis on hea vigastustest taastumiseks ja haigestumise vältimiseks.
- Tugev antioksüdant, mis kaitseb keha vabade radikaalide kahjustuste eest. See säilitab nende immuunsuse ja kaitseb elutähtsaid organeid.
- Kaneel on hea seedimiseks ja parandab teie lapse seedimist. See kaitseb mao limaskesta, mis takistab seedetrakti mahlade kahjustamist.
- Teatud kaneelil olevad ühendid aitavad ravida astmat, kuna neil on põletikuvastased omadused. See vähendab hingamisteede ummistusi ja soodustab head hingamisteede tervist.
- See on immuunsuse võimendaja ja kaitseb lapsi haiguste eest. Tavapäraseid infektsioone, nagu nohu ja kõhukahjustusi, saab hoida kaneeli tarbides.
- Kaneeli paikne kasutamine soodustab haavade kiiremat paranemist, kuna tal on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused.
- Samuti on teada, et paranevad vigastused nagu luumurrud, kiirendades taastumisprotsessi. Selle põletikuvastased omadused soodustavad verevoolu ja kiiremat paranemist.
- Kaneel kaitseb hambaid ja igemeid. Hammaste masseerimine röstitud kaneeliga hoiab ära hammaste lagunemise ja ravib ka valu ja verejookse.
- Kaneel sobib ka laste nahale ja kaitseb seda saasteainete eest. Paikne rakendus annab ka leevendust sellistest tingimustest nagu ekseem
- Kaneeli tarbimine suurendab regulaarselt laste allergiat, kuna see suurendab immuunsüsteemi antigeenide vastu võitlemisel.
Kas kaneel sobib imikutele?
Paljud vanemad annavad kaneelile närbumisele imetamist, et leevendada nende kummivalu. Hüpoteesiks on, et kaneeli põletikuvastased omadused ja maitse kergendavad valu nende hammaste igemetes. Väikelapsed, kellele on antud kaneelipulgad, on näha, et need rahunevad üsna kiiresti ja ei ole palju muretseda, sest pulgad ei ole nii kergesti kiip. Väikesed kiibid isegi siis, kui nad murduvad, on tavaliselt kahjutud. Rääkige oma lastearstiga, enne kui pakute oma lapsele kaneeli kinni.
Beebid ja kaneeli allergia
Kuigi see on haruldane, võivad mõned lapsed kaneeli suhtes olla allergilised, kuna nende ebaküps immuunsüsteem tajub seda kui ohtu kehale. Immuunsüsteem tekitab antikehi ja toodab seda, mida nimetatakse histamiinideks, mis viib keha põletikku ja ärritust. Siin on mõned viisid, kuidas allergia ilmneb:
Sümptomid nahal
Mõne minuti jooksul pärast allergeeni eksponeerimist näitab lapse nahk löövet, naha punetust ja põletikku. See hõlmab ka sügelevat nahka, ärritust, villide või ekseemi, kihelust jne.
Külmasarnased sümptomid
Nohu, õhupuudus, punased ja sügelevad silmad, huulte ja keele tursed on ka toidu allergia sümptomid.
Seedetrakti sümptomid
Kaneeli allergia võib häirida seedetrakti ning põhjustada kõhulahtisust, kõhukrampe ja oksendamist.
Anafülaksia
Rasketel allergiajuhtudel võivad lapsed minna anafülaksiale, mis võib olla eluohtlik. Mõned selle sümptomid on huulte ja kõri turse, mis blokeerib õhu läbipääsu, hingamisteede karmistamist, oksendamist, peapööritust, vererõhu langust, teadvusekaotust. See on meditsiiniline hädaolukord ja seda tuleb koheselt kohelda haiglaraviga.
Kaneeli valimine ja säilitamine imikutoitude jaoks
Vajadusel tuleb oma lapse vürtside valikul olla eriti ettevaatlik, kuna toode on võltsitud. Veenduge, et ostate usaldusväärse müügipunkti või edasimüüja ja orgaaniliselt kasvatatud kaneeli. Kiiritatud kaneelil on madalam toiteväärtus nagu karotenoidid ja C-vitamiini sisaldus, seega valida looduslikud töötlemata. Kaneel on saadaval nii pulgana kui pulbrina. Hoides õhukindlates pakendites, kestavad pulgad umbes aasta ja pulber on hea umbes 6 kuud. Pulbril on tugevam maitse ja magusam lõhn, kuigi see kestab lühem. Kui vajate oma lapse tassi, et saada kõigi toitainetega tugevam lõhna- ja maitseaine, lisage pulber oma smuutisidesse või püree- desse.
Ettevaatusabinõud meeles pidada
Kui esitate kaneeli esmakordselt, on parem kontrollida allergiat, tehes pediaatrikliinikus naha plaastri testi. Kui avastatakse allergia, siis soovitatakse teil kaneeli dieedilt ära võtta. Samuti vältige kaneeli, kui laps on vere hõrenemise ravimi all. Vaata koostisosades kaneeli sisaldavatest supermarketitest ostetud toodete etikette. Kuna allergiatel ei ole ravimeid raviks, peate lastearstiga töötama koos lastearstiga. Kuna tegemist on kõigi maitsetaimede ja vürtsidega, on võti mõõdukas, liiga palju kaneeli võib põhjustada tõsiseid seedetrakti probleeme.
Võimalused kaneeli kaasamiseks oma lapse dieeti
Kaneel on mitmekülgne vürts, mis sisaldab terve rida maitsvaid roogasid. Koos maitsega pakub see lapsele suurt toitaineid. Siin on mõned retseptid, et seda dieeti tutvustada:
- Porgand ja õunapüree, millele on lisatud kaneeli
- Banaan kookospiima ja kaneeli vahust
- Riisipuder koos virsiku ja vanilje kaneeli maitsega
- Mandlipiim, mis on koos kaneeliga omatehtud
Niikaua kui nad ei ole selle suhtes allergilised, saate väikestes kogustes toita oma kaneeli ohutult ja nauditavalt.