Söö oma teed jõuliseks seksieluks
Midagi ei meeldi voodis, kus on seksikas hubby. Kuid teie hirmuäratavas hõivatud olekus võib seksuaalne liikumine väheneda hormonaalsete muutuste, ravimite ja stressi tõttu. Vaadake mõnda neist soost soodustavatest toitudest naistele ja te võite hüvasti jätta oma libiido pärast murettekitavaks!
Kuigi armastus ja usaldus on eduka abielu alus, on füüsiline lähedus see, mis hoiab asjad kirglikuna. Just sellepärast, et unexciting seksielu teeb teid hirmuäratavaks. Ära tee seda; lahendus on teie köögis! Ei nalja, kuid tõepoolest on olemas toidud, mis suurendavad naissoost libiido ja teevad imet oma seksuaalelu jaoks. Mõned neist toitudest, kui need sisalduvad teie igapäevases toidus, muudavad teie magamistoad steamier kui kunagi varem.
5 toiduaineid, mis suurendavad libiidi naistel
1. Lõhe ja muud rasvad kalad
Üks parimaid libiidoid, mis toidavad naisi, sisaldavad neid kalu omega-3 - rasvhapet, mis aitab parandada vereringet. See omakorda suurendab verevoolu oma suguelunditesse ja viib teid meeleolu. Omega 3 tõuseb ka dopamiini - hea enesetunde hormoon, mis vastutab sinu armastuse ja õnnetuse eest armastamise ajal.
2. Seller
Seller on naiste seas üsna lemmik, sest see on kiust rikas ja madala kalorisisaldusega. Aga seal on rohkem. Hea vana seller loetakse ka toiduks, mis suurendab naiste seksuaalset soovi. See on rikas androsterooni, adrostenaalse ja teiste meessuguhormoonidega, mis võivad teid seksuaalselt äratada! Kas sa ei armasta enam sellist, kui sa tead, et see on salajane võime?
3. Maasikad
Need maitsvad puuviljad on aphrodisiacal ja üks parimaid toiduaineid seksi jaoks. Rikkalik kiudainesisaldus, C-vitamiin, foolhape ja kaalium peatavad teie keha vedeliku hoidmisest, mis on muidu üks vähese sugujuhtimise peamisi põhjuseid. Nüüd sa tead, miks on maasikaga pepperimine sageli seksuaalne vihje!
4. Avokaado, pähklid ja seemned
Vahetage majonees, juust ja või koos avokaado viljalihaga, mis ei ole ainult tervislik ja maitsev, vaid ka libiido, mis toidab naisi. Pähklid ja seemned vähendavad vaginaalset kuivust, mis põhjustab vahekorra ajal valu ja vähendab naiste soovi seksida. Awesome põhjused tervislikumaks õhtusöögiplaadiks!
5. Munad
Terviseeksperdid on ikka ja jälle kinnitanud munade headust ja soovitasid need lisada oma igapäevasesse dieeti. Kui teil on vaja rohkem põhjusi munade austamiseks, siis see aitab teil: nad on suurepärane toit hea seksielu jaoks! B6-vitamiin munades reguleerib teie organismi hormone ja suurendab teie seksuaalset söögiisu.
Pakkige need 5 toitu tavapäraste aphrodisiacs - šokolaadi, mustikate, arbuusi ja kaerahelbedega - ja teil on toidukord, mis suurendab naise libiido. Sa jõuad nii meeldivasse kehasse kui ka oma mehe hämmastamisse lihtsalt maitsvaid toite.