Kuidas saab minu laps üle magada magamisest?

Sisu:

Voodipesu - see on termin, mis on levinud miljonites leibkondades kogu USA-s ja see võib mõne pere jaoks isegi kleepuv teema olla. Bostoni lastehaigla andmetel kogeb öise enureesi - paremini tuntud kui voodimärgamine - umbes 15–20 protsenti kõigist 5-aastastest lastest ja tavaliselt kasvavad lapsed sellest välja, kui keha küpseb ja saavutab põie kontrolli. Tegelikult märkis haigla, et on normaalne, et lapsed kaovad tahtmatult öösel oma põie üle kontrolli isegi pärast seda, kui on mitu aastat õppinud pöörane treenimist.

Pidev voodimärgamine võib paljudele peredele probleemiks muutuda, eriti kui perekonnas toimub noorukieas voodisse kastmine või kui nende 4–6-aastased on liiga hirmul, et minna magamisaseme juurde kartma, et nad seal oma sõpradega voodit märjaks saavad. Niisiis, kuidas neid aidata?

Jääge optimistlikuks ja avatud

Pole vahet, jää positiivseks. Teie stress ja närvilisus voodimärgamise pärast võivad teie lapsele negatiivselt mõjuda ning öeldes, et nad peavad lõpetama voodi niisutamise või et nad ei pinguta piisavalt kõvasti, võib olukord ainult haiget teha. Dr Scott Goldstein ütles portaalile Parents.com, et perekonnad peaksid lastega voodis märkamisel alati olema avatud, et nende väiksed teaksid, et neil pole midagi viga, ning peaksid olema ettevaatlikud, et mitte suruda lapsi kuivama.

"Niiskuse häiremeetod on efektiivne 75 protsenti ajast."

Kasutage tehnilisi vahendeid

Seal on palju erinevaid vidinaid, mida vanemad ja eestkostjad saavad osta ja mis aitavad nende pisikestel voodimärgamisest üle saada. Spetsiaalsed alarmid, mis kustuvad, kui laps kaotab öösel uriinikontrolli, on paljude perede ja ekspertide jaoks teadusuuringute järgi ning uuringud on näidanud, et sellised alarmid võivad olla väga tõhusad, kuna need tingivad aju lapse põie kontrolli tugevdamiseks. Tegelikult märkis Parents.com, et niiskuse häiremeetod on efektiivne 75 protsenti ajast.

Enne voodit piirake vedelike sisaldust

See on lihtne lahendus, mida vanematel ja hooldajatel võib olla keeruline praktikas rakendada. Lapsed niisutavad voodit sageli seetõttu, et nende põied on endiselt liiga väikesed, et nad terve öö kuivana püsiksid, nii et kui mitte lubada oma väikesel enne magamaminekut klaasi piima, võib see vähendada öösel tekkiva uriini kogust. Paljud lapsed harjuvad aga enne magamaminekut pudeliga või janu hankimise korral veepudeliga, nii et vanemate jaoks on sellest harjumusest lahti saada. Cincinnati Lastehaigla meditsiinikeskuse ajaveebi postituses soovitas lasteõe praktik Denise Ferguson, et vanemad annaksid lastele rohkem juua päeval varem, nii et nad oleksid endiselt öösel hüdreeritud ja ei vaja enne magamaminekut palju vedelikke juua.

Küsige arstilt nõu

Teage, millal peate oma lapse lastearstist rääkima. Mayo kliinik soovitas peredel voodimärgistamise osas nõu pidada oma arstidega, kui nende lapsed hakkavad end unes märjaks tegema pärast seda, kui nad on mitu kuud kuivanud, või kui neil on ka uriiniprobleeme või neil on ebaharilik janu, kuna need sümptomid võivad viidata kaasnevale tervisehäirele .