Kuidas mõjutavad meie stressitasemed meie last?
Kuna minu teine ​​laps on palju inimesi kommenteerinud, kuidas ta on rahulik, sisukas ja lahendatud ning paljud on ka kommenteerinud, kuidas see peegeldab, kuidas ma olen temaga koos.
Kuigi see on veel algusaegadel (ta on ainult 9 nädalat vana), olen ma nõus, et minu lapsevanemate lähenemine on seekord kindlasti rahulikum ja lõdvestunud.
Ma tean, mida ma teen, mõistan tema väsinud, näljane ja rahutu vihjeid ja tean, et ma jäin esimese lapse lapsed.
Aga kas see mõjutab tõesti last ja nende isiksust?
Ema ĂĽhele, Carly Shelmerdine, arvab, et ta teeb seda ja usub, et tema rahulik vanemahooldus peegeldub tema tĂĽtre kerges temperamentis.
"Ilmselgelt on igal lapsel või lapsel oma isikuomadused, kuid ma arvan, et viis, kuidas vanem tegutseb oma lapse ümber, on suur tegur selle mõjutamisel. Plus, kõik teavad, et nad kopeerivad seda, mida me teeme, " ütleb ta.
"Ainus kord, kui Hope on kunagi olnud tõrgeteta, oli see, kui mu partner Clint oli nelja nädala jooksul välismaal ja ma tõesti puudusin teda ja olin väga ärritunud. Ma arvan, et ta tõmbas selle vastu.
Niipea, kui ta koju tuli, asus ta uuesti elama ja hakkas magama kauem, öösel.
Nicole Thomson-Pride nõustub, et meie vanemate suhtumine meie lapse temperamenti kujundamisse on suur. Kuid ta teab ka, et teadus on kaasatud.
"Ma arvan, et isiksus on osa keskkond, geneetiline osa, " ütleb ta. "Minu pojal ei ole kindlasti ärevust, sest ma olen alati teadlik sellest, kuidas mu reaktsioonid ja käitumised kujundavad."
Thomson lisab, et tema rahuliku ja kannatliku iseloomu tõttu jõuab ta harva pojale pettumuse poole. Selle tulemusena on ta rahulik tema ümber.
"Ma olen teda märganud negatiivselt vastama või käituma, kui teised inimesed on temaga pettunud ja tõstnud oma häält, " ütleb Thomson. "Niisiis, minu kogemuse kohaselt on teie meeleolu ja käitumise ja lapse vahel korrelatsioon."
Psühhoterapeut dr. Karen Phillip ütleb, et beebi temperament on teatud määral kindlaks määratud, samas kui nad on emakas, kui nad reageerivad kõike, sealhulgas valju, agressiooni, konflikte, vaikust, stressi ja hirmu.
"Lõdvestunud, õnnelik ema on palju tõenäolisemalt lõdvestunud, õnnelik laps, " ütleb Phillip. "Samamoodi võib ema stressi ja usaldust varajastel päevadel mõjutada ka last ja seda, kui hästi nad elavad."
Phillip juhib tähelepanu sellele, et lapsed ei ole üldjuhul õnnetu, agressiivsed ega vihane, vaid muutuvad pigem sellisest keskkonnast, kus nad arenevad.
"Beebid on sündinud puhta valge kiltkiviga, nad ei tea hirmu, haiget ega kurbust. Nad mõistavad ainult ebamugavust, valu või nälga, " ütleb ta. "Kui me tõesti tahame, et meie laps areneks, on parim võimalik viis pakkuda neile rahulikku, õnnelikku, toitvat kodu armastuse, lahkuse, mõistmise ja aktsepteerimisega."
"Kui keskkond, kus meie last kasvatame, on rahulik, püsiv ja õnnelik, gravitiseerub laps selle poole. Kui keskkond on vastuoluline, stressis või hämmingus, peegeldab laps seda."
Aga kuidas need lapsed, kes sĂĽnnist saadik lahkuvad?
"Sageli peegeldab see seda, mis toimub ema elus raseduse ajal ja lapsele sündinud keskkonda, " selgitab Phillip. "Nende vähe isiksust loomulikult mängib, kuid kui laps ei kannata meditsiiniliselt koolikuid, tuule ega muid sarnaseid, tuleb neid kergesti lahendada."
Erandiks on see, kus kodus on pingeid, stressi või konflikte või kui ema on hirmunud ja tal puudub võime või usaldus.
Sellises olukorras pakub Phillip järgmisi näpunäiteid;
- Saage abi ja toetust võimalikult kiiresti. Ema peab oma enda kontrolli all hoidma, et võimaldada tal teha oma lapse kasvatamise ja hooldamise nõudlikku tööd.
- Pöörduge nõustamise poole.
- Nautige mõnda vaikset korda ja veenduge, et lubate ennast laadida, et peatada, lõõgastuda või lõõgastuda.
- Mängi pehmet muusikat kui igapäevase lihvimise murda.
"Kui me saame teha oma parima, et ema tunneks end rahulikult, toetatult ja armastatult, vastab laps samamoodi, " järeldab Phillip.