Kuidas riietuda beebi puhkamiseks
Käesolevas artiklis
- Kuidas valida Sleep Wear for Baby?
- Kuidas riietuda lapse magamiseks vastavalt toatemperatuurile või ilmale?
- Milline toatemperatuur on ideaalne lapse magamiseks?
Kuigi lapsed ja täiskasvanud vajavad tavaliselt rohkem kui paari pidžaama, mida tuleb magamiskotidesse kanda, ei ole lapse une eest riietamine nii lihtne, kui tundub. Vahetult alates ööriiete tüübist, kasutatavast materjalist, ümbritsevast ilmastikust, on mõnedel teguritel lapse katkematu une juures oluline roll.
Kuidas valida Sleep Wear for Baby?
Ükskõik, kas talvel, suvel või mõnel muul hooajal voodis on kostüüm, on sobiva ööpesu valik väga oluline. Paljud vanemad kipuvad oma lapsi külma eest kaitsma mitme riietekihiga. Siiski on see ärritav ja võib isegi suurendada SIDSi riski.
Täieliku pikkusega mugavate rõivaste valimine talvel on hea viis alustada. Sama saab siis siduda mitme valguse särgiga või pidžaama suvega, sest keha vajab rohkem hingata. Monsoonid ja hilised talved võivad teie lapse nahka ulatuslikult mõjutada, seega on vaja ka õige aja riideid nende aegade jaoks.
Vältige beebidele igasugust sünteetilist materjali. Parim valik on looduslikest kiududest valmistatud riideid või isegi puhta puuvillaga. Nad ei ole mitte ainult paremad nahal, vaid ka neelavad kergesti higi, võimaldavad kehal hingata ja isegi aidata keha soojust õigesti reguleerida. Looduslik villa, voodipesu ja siid on suurepärased valikud teie väikelastele.
Samuti on tähtis mõista teie lapse nahka ja keha. Kui tema käed ja jalad kipuvad tavalisest külmemaks muutuma, saate talvedesse investeerida kindadesse ja saapadesse. Vahel võivad lapsed palju higi, mis võib põhjustada kaela või seljaga lööbeid. Vähendage rõivaste kihte ja investeerige puuvillastesse särkidesse, mis suudavad higi hästi neelata.
Kuidas riietuda lapse magamiseks vastavalt toatemperatuurile või ilmale?
Tundides, kuidas talveks või mõneks muuks toatemperatuuriks lapse eest riietuda, võib vanematele veidi segadust tekitada. Liiga palju riideid ja beebi võib öösel läbi higistada. Liiga vähe ja ta võib olla värisemine ja külmumine. Siin on, kuidas saad hea mõte mõnedest põhilistest riietusnäitajatest, mis põhinevad temperatuuril.
| Temperatuur (Celsiuse järgi) | Mida kanda
| Vähem kui 16 kraadi | Kindad
| 16 kuni 17 kraadi | Sokid
| 18 kuni 19 kraadi | Pidžaamad
| 20 ja 21 kraadi vahel | Pidžaamad
| 22 kuni 23 kraadi | Terve keha pidžaama
| 24 ja 25 kraadi vahel | Lühikeste varrukatega keha
| Umbes 26 kraadi | Lühike varrukatega kerge kere
| 27 kraadi ja kaugemal | Lihtne mähe
Milline toatemperatuur on ideaalne lapse magamiseks?
Kui sa arvad, kuidas 70-kohalises toas või isegi soojemates tingimustes magama jääda, siis on oluline teada, millist temperatuuri teie laps tavaliselt magama peaks. lapsed magama jäävad. Talved ei ole ka kergendavad, sest mõned piirkonnad võivad kannatada äärmiselt külma ilmaga.
Laste magamaminekuks võite oma keha katmiseks kasutada kerget tekki. Isegi suvedel võib väga kerge riie teha lapsele üsna mugava. Kui teie laps kaldub magama ajal ulatuslikult liikuma, siis ärge kasutage tekki ja vali lapse magamiskott või kott. See aitab lapsel jääda rahulikuks ja turvaliseks.
Noored ja vastsündinud lapsed magavad korralikult, kui nad on korralikult ümber lõigatud. Swaddling hoolitseb mitme eesmärgi eest. Esiteks võimaldab see lapsel end mugavamalt tunda, sest kombineerimine punnisesse aitab paljundada sama keskkonda, mida laps on emakas sees kogenud. Teiseks aitab see reguleerida temperatuuri tõhusalt ja vältida ohtu, et tekib üldine liikumine või iseennast.
Ülekuumenemine on paljude SIDSi põhjustatud imikute surmajuhtumite peamine süüdlane. Üldiselt peetakse umbes 18 kuni 20 kraadi Celsiuse temperatuuri optimaalseks, et laps saaks hästi magada. Külmade piirkondade puhul võib sisetemperatuuri paremaks reguleerimiseks kasutada kütteseadet või spetsiaalset kliimaseadet.
Turul ei pruugi seal olla voodijuhi jaoks terviklik kaste. Siiski, hoides mõningaid näpunäiteid ja kasutades ülalnimetatud tabelit lähtepunktina, saate tagada, et teie laps saab alati mugavalt magada.
Loe ka : Kuidas toime tulla väikese une probleemiga