Kas raseduse seks on ohutu? 10 asja, mida teada saada selle ootamise ajal
Rasedus võib olla naistele rõõmsameelne aeg (hommikune haigus ja pahkluude paistes), kuid see ei ole ilma piiranguteta. Peaaegu iga raseduse raamat ütleb teile, et teil on vaja kohvi välja lõigata, öelda, et mitte lõunasöögiks, ja kanda prügikasti ülesanded oma partnerile. Aga kas see piirang on selles nimekirjas? Kas see on kõik, mida sa mõtled või viimane asi teie meelest, teades, kas raseduse seks on turvaline, võib sind muuta mugavamaks.
Paljude naiste jaoks toob rasedus välja sugu, mida nad ei teadnud. Kogu selle ekstra östrogeeni voolab läbi teie, et toetada teie rasedust, mida oodata märgib, et teie tundlikkus on kõrgem kõigis teie erogeensetes tsoonides, nagu vaagna ja rinnad. Teie uus kuju ja asjaolu, et tunned end viljakuse jumalannana, võib samuti suurendada teie libiido. (Ja kui sa ei tunne end seksikas, ärge muretsege - see on sama normaalne.) Aga nagu sarvjas, kui sa oled, võib teil olla kõhklev seksida, teades, et sinu sees kasvab laps. Et täpselt teada, mis on raseduse ajal magamistoas õiglane mäng, rääkisin ma sertifitseeritud õe ämmaemandast Marianne Reevesist. Nii et kui sa tunned end allapoole, siis siin on kümme asja, mida teada saada, kui olete rase.
1 See on täiesti OK
„Niikaua kui teie rasedus on normaalne ja jätkub nagu peaks, ei ole raseduse ajal mingit põhjust seksist vältida, ” ütleb Reeves. Seks on juba teie tervisele kasulik ja see ei erine raseduse ajal. „Paljud naised leiavad, et seks aitab neil lõõgastuda nende varajaste ärevuskuudel.”
2 Teil võib olla madalam sugutung
Kui teil on raseduse ajal vähe suguhaigust, ärge muretsege. Raseduse ajal on juba olemas pikk nimekiri võimalikest suguhaigustest, nagu hemorroidid, iiveldus ja seljavalu. „See on normaalne, et teie raseduse ajal seksist ei huvita, ” ütleb Reeves. Õnneks ei pea sa oma partneriga intiimseks jääma. Ja kes teab - võite isegi saada oma soo tagasi oma raseduse edenedes.
3 Teie laps on täiesti hea
Muidugi, sinu beebi on seal, aga ma luban, et neil pole aimugi, mis toimub. „Teie laps on kaitstud amnionis, mis on täis vedelikku, emaka sees. Teie emakas on siis emakakaela poolt kaitstud, ”selgitab Reeves. "Pole põhjust muretseda, et sugu kahjustab teie last." Kui teie partner on mures selle pärast, et laps hakkab torkima või prodded, siis anna talle teada, et ükski peenis maailmas ei ole piisavalt suur, et seda teha. (Ei, mesi. Mitte isegi sinu oma.)
4 Sul võib olla parim seks
Kogu selle täiendava verevoolu oma vaagnapiirkonda saab nautida mõnda parimat seksi raseduse ajal. „Raseduse ajal põhjustab östrogeen veres oma vaagna suurenemist. Mõned naised ütlevad, et see suurendab nende tundlikkust ja muudab orgasmi lihtsamaks ja seksis nauditavamaks, ”ütleb Reeves. „Teil võib tekkida ka rohkem tupe eritusi kui tavaliselt, mis võib seksi lihtsamaks ja mugavamaks muuta.”
5 Teie laps võib olla vähem aktiivne
Kui teie laps harjutab Rockette'i ja nüüd on seksi järel raadio vaikus, ärge muretsege. „Sageli võib sugu liikumine teie lapsele magada, nagu siis, kui liigute päeva jooksul. Võib-olla märkate, et beebi valib oma tavapärased liikumised tagasi, kui olete maha lasknud, ”ütleb Reeves. Aga ta lisab, et moms-to-be peaks jälgima oma lapse liikumist. „Kui märkate oma lapse liikumise suurt vähenemist, isegi kui te ei ole seksinud, on alati parem helistada oma arstile lootuste arvu jaoks.”
6 Teil on võimalik nautida kogu suukaudset seksi
Jah, oraalseks on täiesti lahe. „Teie või teie partneriga ei ole suulise seksi eest mingit probleemi, ” ütleb Reeves. Tegelikult võib see olla ideaalne viis orgasmi saamiseks ilma ennast kandmata. Mõned eksperdid ütlevad ka, et te ei tohiks lasta oma partneril õhku otse oma tupe sisse lasta, sest see võib blokeerida veresooni ja põhjustada õhuembooliat, mis võib teie ja teie magusa lapse jaoks olla eluohtlik.
7 Te võite krampida pärast orgasmi
„Orgasmid ja vahekord võivad põhjustada emaka kramplikku, ” ütleb Reeves. „Võta see kergesti ja krambid peaksid minema. Nagu alati, peaksite te oma arstile helistama. ”Seks raseduse ajal võib põhjustada ka Braxton Hicks'i kogemust.
8 Te ei saa teatud olukordades seksida
Seks raseduse ajal on täiesti hea, välja arvatud juhul, kui teil on konkreetne juhtum, mis nõuab teil hoiduma. „Kui teie emakakael avaneb, võib teie arst teid asetada vaagnapõhja puhata, teil on platsenta previa või kui teil tekib verejooks, ” selgitab Reeves. Kui olete mures, anna oma arstile kõne, et veenduda, et teil on roheline tuli.
9 Te võite proovida mis tahes positsiooni
„Võib juhtuda, et mõned positsioonid on ebamugavad, kuid üldiselt on igasugune positsioon seksis hea, ” ütleb Reeves. Teie ja teie partneri jaoks sobiva mugava raseduse seksuaalse positsiooni leidmine võib muuta teie rompi veelgi nauditavamaks.
10 Kui olete hilinenud, võib seksuaalne töö põhjustada tööjõudu
Te võite olla paanikas raseduse seksi pärast, sest selle vana naise lugu, mis ütleb, et seks toob tööle. Noh, see on omamoodi tõsi. „Ei ole mingit garantiid, kuid sugu vabastab prostaglandiine, mis võivad aidata tööjõudu tekitada, ” jagab Reeves. "Aga kui sa ei ole oma tähtpäeva lähedal, ei tohiks te muretseda seksuaalse tööjõu tekitamise pärast."