Jalgade areng teie vastsündinutel
Käesolevas artiklis
- Millal algab jalgade areng?
- Jalgade arengu tähtsus
- Teie vastsündinu jalgade arengu soodustamine
Ootan, et teie väike inimene oleks tema jalgadel? Vanematena soovime me seda verstapost meie lastel jälgida. Ootame, et vaatame meie pisikesi rõõmunägusid, astudes esimesed eluetapid, seistes oma väikestel jalgadel.
Sinu väike inimene võtab oma esimesed sammud ainult vanuses 8 kuni 12 kuud. Esialgu vajavad nad tuge, hoides kinni oma sõrmedest või asjadest kodus, kuid kuude möödudes õpivad nad üksi astuma. Aga nüüd, kui teie moppet on ikka veel laps, on tal vaja jalgade lihaste liigutamiseks ja venitamiseks, et edendada jalgade arengut.
Millal algab jalgade areng?
Jalgade areng algab hiljem kui relvad ja ülakeha areng. Vastsündinuna on tema jalgade lihased veel arenemise algusjärgus ja võivad esialgu isegi jäikust näidata. Sel hetkel ei ole tal liiga palju kontrolli oma jalgade üle. Järk-järgult, koos füüsilise arenguga ja teie puudutavate ja õrnate harjutustega, tugevnevad tema jalgade lihased. Mida tugevam on teie lapse jalgade lihased, seda kiiremini ja kindlamalt jalad, mis teie lapsel on. Oluline on, et te mõistaksite ja julgustaksite oma lapsi jalgade lihaseid painduma, kui ta selle olulise verstapostini jõuab.
Lõpuks, kui teie laps ületab 6 kuud, hakkab ta indekseerima nii oma käsi kui ka jalgu. Selle etapi jooksul venitab, paindub ja tugevdab lihaseid, et ennast edasi lükata. Umbes 8 kuu pärast hakkab ta oma käsi hoidma või objektide hoidmiseks hoidma. Siinkohal on ta saavutanud oma jalgade lihastes piisavalt jõudu, et ta saaks kaalu kandmiseks ja jalgadele püsivaks jääda. 11.-12. Voorus teeb teie väike põrg oma esimesed katsed võtta need väikesed sammud edasi liikumiseks.
Jalgade arengu tähtsus
Jalgade areng on üks tähtsamaid verstapostid teie lapse elus. Et tal oleks välismaailmas sobiv ja võimeline, peab ta õppima istuma, seista ja kõndima. Jalgade lihaste tugevdamine aitab kaasa motoorsele arengule, mis aitab lastel istuda, seista ja jooksma. Samuti aitab see lastel uurida, olla mobiilne ja keskkonnaga suhelda. Nad saavad aktiivselt lastega oma tegevuses osaleda. Beebid saavad jalgade lihaste kontrolli ja asendi venitades ja liigutades jalgu.
Teie vastsündinu jalgade arengu soodustamine
Kuigi teie vastsündinule on veel piisavalt aega oma esimesi samme astuda, on oluline, et te julgustaksite ja osaleksite tegevuses, mis parandavad jalgade arengut:
1. Tummy Time
Hea mõte on anda oma lapsele sagedased kõhukorrad. Tummi aeg mitte ainult ei hõlma ülemise lihaskonna arengut, vaid võimaldab ka teie lapsel jalgade põlvedest tagasi painutada ja kasutada seda edasi liikumiseks. Sel moel õpib ta varem uurima ja kõndima.
2. Jalgharjutused
Kui teie lapsel on jalgades jäikus, siis veenduge, et aitate tal liikuda. Kasulikud on lihtsad tegevused nagu massaaž, tema keha rull-rull-liikumine ja jalgade jalgrattasõit.
3. Esitusaeg
Teie lapsele jõusaali saamine, mis võimaldab tal pukseerida asju ja kasutada oma jäsemeid, on hea mõte tema lihaste arengule. Veenduge ka, et lasete tal vabas ja vabas ruumis kodus liikuda.
Kasutage jalgade arengu arengusuundi kui juhiseid oma lapse arengu jälgimiseks. Mõned lapsed saavutavad need varem ja mõned paar kuud hiljem. Kui aga arvate, et midagi on valesti, siis peaksite rääkima beebi lastearstiga, et diagnoosida arengu viivitus.