Liikumishaigus raseduse ajal - põhjused ja abinõud

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on Motion Sickness?
• Mis põhjustab liikumishaigust raseduse ajal?
• Liikumishaiguse sümptomid raseduse ajal
• Kuidas ravitakse liikumishaigust?
• Kas rasedatele on ohutu võtta ravimeid liikumishaigusele?
• Kuidas vältida liikumishaigust ilma ravimita?

Hommikune haigus ja iiveldus on mõned tavalised raseduse sümptomid ja probleemid. Siiski võib mõnikord reisimise ajal esineda ka iivelduse ja haiguse tundeid. Kui teil on varem esinenud liikumishäireid, võib see raseduse ajal süveneda. See on väga tavaline raseduse probleem. Järgnevas artiklis räägime kõigest, mida vajate raseduse ajal haigestumise, selle põhjuste ja erinevate parandusmeetmete kohta.

Mis on Motion Sickness?

Iivelduse, oksendamise ja pearingluse tundeid, mis tekivad reisimisel, nimetatakse liikumispuuduseks. Kui mõnedel naistel võib esineda liikumiskogemust ainult raseduse ajal, võivad teised sümptomid raseduse ajal muutuda raskeks. Liikumishaigus on tuntud ka kui reisihaigus, merehaigus või autohaigus jne.

Mis põhjustab liikumishaigust raseduse ajal?

Nagu nimigi ütleb, põhjustab liikumispuudus, kui reisite pikki vahemaid erinevate transpordiliikide kaudu. Järgnevalt on mõned põhjused, mis põhjustavad raseduse ajal haigestumist:

1. Te võite kogeda haigestumist, kui reisite pärast suure või raske söögi söömist.
2. Teie kõrvade sisemine tasakaal laguneb, kui reisite pidevalt aeglasel kiirusel.
3. Kui ümbritsev õhk on suletud või suitsune, võib see tunda end väga pahatahtlikuna.
4. Kõige sagedasem raseduse ajal haigestumise põhjuseks on aju segavad signaalid. See on tingitud erinevusest tegeliku liikumise ja eeldatava liikumise vahel, mida tasakaalu andev süsteem tajub.
5. Kui kaks neurotransmitterit ei toimi korralikult, võite raseduse ajal esineda haigus.

Liikumishaiguse sümptomid raseduse ajal

Kui te ei tea, kuidas te teate, et teil on liikumishäire, siis meil on raseduse ajal mõned sagedamini esinevad haigusnähtud:

1. Teil võib tekkida pearinglus, väsimus ja nõrkus.
2. Teil võib tekkida iiveldus koos kerge peavalu ja üldise ebamugavustundega.
3. Pärast pidevat oksendamist võite tunda dehüdratatsiooni.
4. Mõningatel juhtudel võite tunda end väga ärevusena ja võib liigselt higistada või sülitada.
5. Te võite hoida ka ennast halvasti isegi pärast liikumise peatumist, kuigi enamikel juhtudel võib liikumispuudus langeda kohe, kui liikumine peatub.

Kuidas ravitakse liikumishaigust?

Raseduse ajal on haiguste raviks palju võimalusi. Siin on, mida raseduse ajal võtta haiguseks.

1. B6-vitamiini toidulisandeid võib võtta, et hoida liikumishäireid lahes.
2. Te võite võtta antihistamiine pool tundi enne reisi alustamist.
3. See on hea võimalus istuda autos või lennukis esiistmel, et vältida ränkat sõitu, mis võib sümptomeid süvendada.
4. Turul on saadaval mõned akupressuurist käevõrud, mis võivad aidata vähendada teie haigus.

Kuigi ülalmainitud meetodid võivad olla abiks liikumispuuduse katkestamisel raseduse ajal, on siiski rangelt soovitatav enne ravimeetodi vastuvõtmist pöörduda arsti poole.

Kas rasedatele on ohutu võtta ravimeid liikumishaigusele?

Te võite võtta ravimeid, et ravida haiguse sümptomeid raseduse ajal; siiski on soovitatav, et enne ravimi valimist peate tegema põhjaliku uuringu. Ravimit on ohutu võtta, kuid peate olema ettevaatlik. Samuti on kõige parem saada teie günekoloog enne ravimi võtmist.

Ettevaatusabinõud ravimite võtmisel liikumishaiguse ajal raseduse ajal

Järgnevalt on toodud mõned ettevaatusabinõud, mida on vaja kasutada enne ravimi kasutamist raseduse ajal haigestumise ajal:

• Ärge võtke Scopolamiini raseduse ajal. See ei pruugi kahjustada teie sündimata last, kuid see võib põhjustada ägeda iivelduse, värisemise või peapöörituse.
• Te võite ohutult võtta käsimüügiravimeid, mis sisaldavad dimenhydrinate.
• Selliseid ravimeid nagu Dramamine kasutatakse paljude raseduspetsialistide poolt liikumispuuduse sümptomite pikaajaliseks ravimiseks.

Kuigi neid ravimeid võib ohutult kasutada, on soovitatav võtta ükskõik milline eespool nimetatud ravim, konsulteerides arstiga. Iga rasedus on erinev ja arst teab, mis on teie jaoks parim.

Kuidas vältida liikumishaigust ilma ravimita?

Liikumishaigus võib olla teile väga ebamugav ja väsitav kogemus ja seega on parim, mida saate teha, selle mitmesuguseid ennetamise viise. Siin on mõned meetmed, mida võite raseduse ajal haigestumise vältimiseks ohutult rakendada:

• Hoidke kogu reisi vältel vee joomine, et ära hoida haigusnähtusid.
• Soovitatakse hoiduda rasketest söögikordadest enne reisi. Sa peaksid sööma kerget einet vähemalt tund enne reisi algust. Sul võib olla ka sinu juures kergeid kodus valmistatud suupisteid.
• Ärge istuge auto või bussi tagaistmel. Kui te reisite õhuga, võite taotleda istet lennuki tiibade läheduses.
• Soovitatav on istuda kohas, mis on hästi ventileeritud ja kus saate värsket õhku.
• Hoiduge hellitamisest tegevustes, mis võivad vallandada haigus, näiteks lugemine. Selle asemel saate kuulata muusikat ja tunda end rahulikuna ja lõdvestuna.

Raseduse ajal tuleb raseduse ajal vältida raseduse ajal liikumishäireid raseduse esimesel trimestril või liikumispuudulikkusel, vältides reisimist, kuna see võib kahjustada ema ja tema sündimata last. Kui teil on raseduse ajal liikumisega seotud probleeme, võtke ühendust oma arstiga.