Füüsiline areng lapseeas (alates sünnist kuni 12 kuuni)

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Millises tempos lapsed kasvavad?
• Füüsiline areng väikelastel alates sünnist kuni 1 aastani

Beebid kasvavad kiiresti. Võib tunduda, nagu eile, et teie väike inimene oli habras kangelane rõõm, mis sobib su käes tihedalt ja nüüd on ta suur, kõndides ringi ja vastates teie häälele. Kui teie laps vananeb, läheb ta läbi terve rea füüsilisi arenguid, mis on verstapostid ja olulised markerid teie lapse üldise kasvu ja arengu jaoks.

Millises tempos lapsed kasvavad?

Näete olulisi muutusi oma lapsel oma elu esimese 12 kuu jooksul. Beebid kasvavad üllatavalt kiiresti ja muutuvad abitult olekust suhelda ja liikuda. Esimesel aastal kogeb teie laps kiiret füüsilist kasvu, motoorsete oskuste, nägemise, kuulmise ja suhtlemise arengut. Teie lapse arst mõõdab ja jälgib kasvu ning tähistab seda standardse kasvufaasi vastu.

Füüsiline kasv

Mitte kõik terved täiskohaga terved lapsed ei ole sündinud samas suuruses, kuid te võite oodata, et teie laps läheb peaaegu kahekordistama oma kehakaalu 5 kuu võrra ja kolmekordistaks, kui ta on ühe-aastane. Esimese kuue kuu jooksul kasvab ta umbes 1, 5 kuni 2, 5 cm ja kaalub kiirusega 140 kuni 200 g nädalas. 6 kuni 12 kuud kasvab ta umbes 1 cm ja asetab umbes 85 kuni 140 g nädalas. Siiski on oluline meeles pidada, et kõik lapsed kasvavad oma tempos; neil on kasvuperioodide ja kõikumiste perioodid, kui kiiresti nad kaaluvad.

Mootori areng

Kuigi lapsed arenevad erineva kiirusega, jääb arengukord samaks. Näiteks nad õpivad, kuidas istuda ja ronida, enne kui nad õpivad. Mõned lapsed jõuavad sellistesse arengusuundadesse nagu istumine ja kõndimine varem kui teised. Areng toimub ka ülevalt alla - nad õpivad, kuidas juhtida oma pea liikumist, tugevdades samal ajal kaela lihaseid. Järgneb käsitsi koordineerimine, mis võimaldab neil oma keha edasi liikuda enne, kui nad õpivad üles uurima. Kui nad hakkavad oma alumist keha paremini kontrollima, õpivad nad kasutama oma käsi ja põlvi roomamas. Need arengud põhjustavad mootori paremat juhtimist, mis võimaldab neil lõpuks kõndida.

Nende kesknärvisüsteemide küpsus aitab kaasa nende füüsilisele arengule. Imikud sünnivad primitiivsete refleksidega, nagu haarav ja kõndiv refleks. Refleksid tuleb kaotada, kui nad tahavad õppida oma jäsemete kontrollitud liikumist. Te märkate, et teie lapse kõndimisrefleksi kaob esimese kuu lõpuks ja haarav refleks kaob umbes kaks kuni kolm kuud. Samal ajal kui nad küpsevad ja liiguvad oma käed juhuslikult varem, õpivad nad nende liikumiste vastuseks reageerima.

Visioon, ärakuulamine ja kommunikatsioon

Nägemise, kuulmis- ja suhtlemisoskuste arendamine on see, mida saab oodata lapsekingades füüsilise arengu osana. Vastsündinud lapsed näevad ainult neid asju, mis on nende ees 25 cm kaugusel, samas kui 8-kuulisel lapsel on nägemine, mis on peaaegu sama hea kui täiskasvanu. Nende kuulmine toimub täpselt nii, nagu nad kasvavad, ja nad arendavad võimet reageerida konkreetsetele helidele ja erinevatele inimestele. Nende võime suhelda ka esimesel aastal paraneb.

Füüsiline areng väikelastel alates sünnist kuni 1 aastani

Alljärgnevalt on toodud nimekiri arengupunktidest, mida saate oma lapselt oodata tema füüsilise kasvu ja motoorsete oskuste osas. Pidage siiski meeles, et teie laps võib neid enne või veidi hiljem jõuda, nii et ärge olge liiga mures, kui ta teistest lastest kõrvale kaldub.

0-3 kuud

Siin on, mida oodata oma vastsündinutelt:

1. Arenguvajadused

• Tema refleksid võimaldavad tal oma peaga ja imemiseks pöörata, kui puudutad tema põseid
• Flex oma käsi ja jalgu, ja laiendada sõrmed
• Teie ühe kuu vanuse lapse füüsiline areng võimaldab tal lühidalt liikuvat valgust jälgida
• 4-8 nädala jooksul võib ta oma peaga maha panna oma pea
• Ta suudab teie häält ära tunda ja helisid hämmastada
• 6 nädala pärast võivad tema silmad liikuda, et näha enamikku ajast
• Ta lööb entusiastlikult 2 kuud
• Kolme kuu pärast saab ta liikuvat nägu vaadata ja jälgida

2. Arenguprobleemide märgid

• Kui ta tundub ebatavaliselt jäik või floppy, ja pea juhtimine tundub olevat eriti arenenud
• Te märkate, et lihase toon erineb tema keha teisest küljest
• Teie laps hoiab sõrmed alati tihedas rusikas
• Söötmise raskus, mis aja jooksul ei parane
• Teie laps hüüab pikema aja vältel ja on erakordselt raske asuda
• Ta hüüab harva, magab hästi ja on ebatavaliselt hea või kerge

3. Nõuanded arengu soodustamiseks

• Andke oma lapsele palju kõhu aega. See aitab tugevdada tema ülakeha lihaseid ja lihaseid, mis juhivad pea ja kaela.
• Lase tal olla puidu varjus mõnus vaba aja, eelistatult väljas. Lapsed tahavad laineid lasta ja löövad oma jalad ümber, mähkmed on piiramatud.

3-6 kuud

Siin on rohkem asju, mida võid oodata, kui teie laps vananeb:

1. Arengu vahe-eesmärgid

• Kolme kuu pärast võib ta oma käsi vaadata ja sõrmedega mängida
• 3-4 kuu jooksul suudab ta valguse objekti haarata
• 4 kuu pärast suudab ta oma kõhule asetades oma pea ja rinna tõsta
• Ta on võimeline 4–6 kuu jooksul ringi liikuma
• Mõned alustavad närimist, mis on viie kuu vanuse lapse arengu märgiks
• Ta võib silma sattuda ja silma hoida
• Ta naudib ereda valguse või erksavärviliste objektide vaatamist

2. Arenguprobleemide tunnused

• Lihased tunduvad pingelised ja neil on kogu kehas ebaühtlane toon
• Tema sõrmed ei ulatu spontaanselt
• Tema käed ja jalad jäävad endiselt suurema osa ajast
• Tema silmad ei järgi nägu ega esemeid
• Ta on raske toita ja raskusi elama asuda
• Kaalu suurenemine toimub vastuvõetamatu kiirusega
• Tal on oma ümbrust huvitav

3. Nõuanded arengu soodustamiseks

• Anna talle rohkem kõhu aega kui varem; lapsed naudivad seda.
• Mootori ja sensoorsete oskuste julgustamiseks pakkuda talle pehmet rästavat mänguasja. See aitab lastel ehitada oma arusaadavad oskused ja õpib seostama oma liikumist kõristusega.
• Pane oma kõhule oma esemed, et ta saaks õppida oma käe välja sirutama ja haarama. See loob lapse käe silma kooskõlastamiseks ja tugevdab liikumisega seotud lihaseid.

6-9 kuud

Nüüdseks on teie laps tundlikum ja kontrollib oma tegevust. Sa tead, mida oodata tema käitumisest ja mida ta meeldib ja ei meeldi. Siin on rohkem arendusmärke, mida tuleb vaadata:

1. Arengu vahe-eesmärgid

• Kuue kuu pärast suudab ta objekte haarata ja suhu võtta
• 6-8 kuud võib teda õpetada tassist mõnevõrra abiga hoidma ja jooma
• Ta oleks võimeline hoidma lusikat 7 kuud, kuid ei saaks seda sihipäraselt kasutada
• Pehme tahke toit oleks osa tema toitumisest, kui ta on 7 kuud
• 8 kuu pärast saab ta ilma toetuseta istuda
• 9 kuu pärast saab ta ringi liikudes ringi liikuda

2. Arenguprobleemide märgid

• Ta ei saa 9 kuud ilma toetuseta istuda
• Tema keha on jäik ja takistab tema võimet istuda istuvas asendis
• Ta ei ole mänguasjadest huvitatud ja ei jõua neile 8 kuu pärast

3. Nõuanded arengu soodustamiseks

• Kuluta temaga oma korrusel rohkem aega. Istumine ja indekseerimine aitab tema lihaseid tugevamaks muuta.
• Mängude ajal korraldage mänguasjad tema ümber nii, et nad jääksid tema käe alt välja, julgustades teda mänguasjadesse roomama
• Lase tal mängida koos toiduga, isegi kui see satub
• Lase tal mängida paljude tekstureeritud mänguasjadega

9-12 kuud

Sa oled ilmselt üllatunud, kui kiiresti teie laps on kasvanud ja omandanud isiksuse. Siin on rohkem asju, mida võid oodata, kui ta kasvab:

1. Arengu vahe-eesmärgid

• Ta oleks võimeline liikuma ümberlükkamise või segamisega 10 kuud
• Ta oleks suuteline istudes hästi tasakaalustuma ja mitte libisema, kui mänguasja poole jõuab
• 10–11 kuu pärast oleks ta võimeline toetama ja seisma
• 10–12 kuu pärast peaks ta olema võimeline täiskasvanu toetusel kõndima
• 12-ndaks sai ta pöidla ja nimetissõrme abil valida väikesi objekte

2. Arenguprobleemide märgid

• Ta ei saa 10 kuud ilma toetuseta istuda
• Ta ei ole välja töötanud viise enda ümber liikumiseks

3. Nõuanded arengu soodustamiseks

• Andke oma lapsele piisavalt võimalusi enda ümber liikuda. Ärge piirduge teda jalutuskärudega või lapseistmega, kui ta saab istuda põrandal. Mida rohkem aega ta veedab, seda rohkem tava peab ta oskusi üles ehitama.
• Anna talle rohkem mänguasju, mis liiguvad või rulluvad. Pallid on suured, sest ta naudib seda taga.
• Seadistage talle turvaline mänguala, kus ta saab liikuda piiramatult ja turvaliselt.
• Lase tal olla oma kapp täis mänguasju, mida ta saab välja tõmmata ja tagasi panna. Samuti naudiks ta ukse avamist ja sulgemist.

Kuigi kõik beebid ei saavuta neid vahe-eesmärke täpselt samal ajahetkel, jääb nende arengukord samaks. Kui tunnete, et teie laps on hilinenud, olge kannatlik ja jätkake oma arengu soodustamist.

Loe ka: Emotsionaalne areng imikutel