Pillid, joogid ja piima tarnimine
Kõige parem on teadvustada nii looduslike kui ka retseptiravimite võimalikke kõrvaltoimeid, mille eesmärk on suurendada rinnapiima.
Ma töötan laktatsioonikonsultandina sageli naistel, kes neelavad piimapulbreid, et suurendada nende piima. Kui ma sügavamalt süvenen, avastan, et selle asemel, et uurida ja tegeleda võimaliku piima vähese tarnimise võimaliku põhjuse valikuga - alates sobimatust rinnaga toitmise nõuandest ja lasteprobleemidest, nagu halb riiv, ebaefektiivne imemine, keele lips, madal suuõõne toon, emade seisundile, nagu rinnanäärme operatsioon, säilinud platsenta, sünnitusjärgne verejooks, PCOS, diabeet ja kilpnäärme seisund ning ebapiisav näärmekudede või elustiiliga seotud probleemid, nagu alkohol ja suitsetamine või rasestumisvastased tabletid - paljud neist naistest on otseselt meditsiinikapp.
Sageli on nõuandeid toidulisandite, ravimite ja maitsetaimede tarvitamiseks tervishoiutöötajatelt. Nii et see peab olema ohutu, eks? Ja "loomulik" (st maitsetaimed) peab olema parem kui retsept. Tegelikult võib olla nii looduslikest kui ka retseptiravimitest potentsiaalselt kahjulikke kõrvaltoimeid, mida praegu soovitatakse piimatarnete suurendamiseks imetavatele emadele.
Imetamise meditsiiniakadeemia sõnul on USA-s asuv arstide ja arstide organisatsioon, mis on spetsialiseerunud rinnaga toitmisele, „uued andmed viitavad sellele, et me peaksime kasutama rohkem ettevaatust ravimite soovitamisel, et indutseerida või suurendada piima sekretsiooni määra imetavatel naistel, eriti naistel, kes ei ole spetsiifilised riskitegurid ebapiisava piima-
Nii nagu iga ravimiga, nii taimsete kui ka farmatseutiliste ravimitega, tuleb naisi teavitada kõigist võimalikest vastunäidustustest, et nad saaksid kaaluda riske ja kasu, ning teha vastavad valikud. Eriti oluline on, et olete teadlik kõikidest kõrvaltoimetest, mis võivad rinnaga toitmise või raseduse ajal kahjustada ennast või teie last.
Loomulik mitte alati parim
Kitsedes ja chutney-s tavaliselt kasutatavat herbreeki pakutakse laialdaselt imetavatele emadele, kes tunnevad muret oma piima tarnimise pärast. Kuna liblikõiel on loomulik, siis enamik naisi eeldab, et mõni kapsel tuleb alla neelata, kui piima tarnimine on veidi madal. Siiski on mõnede pereliikmete vahel jagatud karrile lisatud seemnete annus oluliselt erinev ühe inimese poolt mitu korda päevas söödud kapslitest. Lisaks sellele, et kapslites ei ole annust ja kontsentratsioone täpselt reguleeritud, võib mõningaid tingimusi, mis võivad kaasa aidata piima tarnimise väljakutsetele, nagu kilpnäärme häired ja rasedus (jah, võite rasestuda rinnaga toitmise ajal)! ohtlik, et kasutada lambakoerat. Näiteks loetakse ravimdoosid ( mitte karrites kasutatav kogus) emaka stimulaatoriks ja neid on kasutatud tööjõu esilekutsumiseks.
Samuti, kui teil on kilpnäärme häire, võib fenugreek mõjutada teie keha kasutatavat aktiivset kilpnäärmehormooni. See tähendab, et teil võib tekkida raskemad hüpotüreoidismi sümptomid (ja vähendada ka piimatootmist).
Fenugreek vähendab ka veresuhkru taset, mis võib olla probleemiks diabeedi või hüpoglükeemiaga naistel.
Fenugreek on samas perekonnas nagu maapähklid ja kikerhernes, ning võib põhjustada allergilist reaktsiooni emadel, kellel on maapähklite või tibude hobuste allergia - mõned naised on teatanud nii astma sümptomite suurenemisest kui ka piinlikest, ärrituvatest imikutest. Emad on teatanud ka lapse valu ja rohelise vahutavate poosidega. Kuigi kõhuvalu võib olla põhjustatud lambakoerast, võivad rohelised vahukad poosid olla sümptomid, mis on tingitud „ülemäärasest pakkumisest”, mis tekitab küsimuse - kas emale oli vaja fenugreeki, et suurendada oma pakkumist?
Retseptiravimid
Retseptiravimeid tuleb samuti pidada ettevaatlikult. Tavaliselt ette nähtud ravimid väikese piimaga varustamiseks hõlmavad metoklopramiidi (kaubamärgid on Reglan või Maxalon) ja domperidooni (tuntud ka kui Motilium). Need ravimid on tavaliselt ette nähtud selleks, et toetada mao häireid, nagu kõrvetised, iiveldus või mao tühjenemine, kuid üks kõrvaltoime on see, et nad suurendavad prolaktiini taset - ja see on piima tootmise eest vastutav hormoon. Sellepärast on ette nähtud, et imetavad naised imetavad imetamise ajal "märgistamata" (suuremates annustes).
Uuringud piimatarnete suurendamiseks kasutatavate ravimite tõhususe kohta on vähe, kuid vastavalt Rinnaga toitmise meditsiiniakadeemia poolt hinnatud väärtustele ei näidanud Reglan kasu. Ja kui teil on varem esinenud depressiooni, on metoklopramiidiga (Reglan) seotud suur tõsiste psühhiaatriliste kõrvaltoimete oht.
Kuigi rinnaga toitmise akadeemia võttis hindamiseks vastu ainult kaks domperidooni uuringut, avaldasid need positiivset mõju piima tarnimisele, kuid teine ​​väike uuring näitas, et mõned emad näivad olevat "reageerivad", teised aga "mitteaktiivsed". Health Canada ja domperidooni tootjad soovitavad ravimit seostada tõsiste südameprobleemidega. Kuigi Kanada aruanded põhinesid ravimi intravenoossel kujul, on Health Canada ohutusnõude kohaselt tõsine ebanormaalne südamerütm või äkksurm südame seiskumisest võib olla suurem patsientidel, kes võtavad domperidooni annustes üle 30 mg päevas. Kuigi annustamissoovitused piima tarnimise suurendamiseks erinevad, on need sageli palju kõrgemad kui 30 mg päevas.
Dr New Newman, Toronto lastearst ja Newmani rinnaga toitmise kliiniku direktor ütles: „Pole olemas sellist asja nagu 100% ohutu ravim. Meie kliiniline kogemus on siiski olnud see, et ema kõrvaltoimed on väga harva esinevad, välja arvatud piima suurenemine.
"Mõned kõrvaltoimed, mida emad, keda oleme ravinud, on teatatud (väga harva): peavalu, mis kadus mõne päeva pärast või kui annust vähendati (tõenäoliselt kõige sagedasem kõrvaltoime), kõhukrambid, suukuivus, menstruatsiooni muutused, tavaliselt peatatakse neid, kuid ka läbimurdeverejooks on võimalik. "
Melbourne'i Kuninglik Naiste Haigla soovitab, et "domperidooni kasutamine rinnapiima tarnimise suurendamiseks peaks toimuma ainult meditsiinilise järelevalve all. Palun informeerige oma arsti või imetamisnõustajat, kui te kasutate mõnda muud ravimit, sest domperidoon võib koostoimeid mõningate antibiootikumide ja seenevastaste ravimitega, ja mõned südameravimid ". See hoiatus kehtib emaste kohta, kellel on nibulinnus, keda ravitakse Diflucaniga.
Mis siis on ema? Esiteks, kui te olete mures oma piima tarnimise pärast, siis kontrollige imetuskonsultandi või rinnaga toitmise nõustajaga, et hinnata, kas teil on tõesti madal pakkumine - mõned lihtsad tweaksid võivad aidata.
Võite ka oma pakkumist suurendada, tagades, et teie rinnad on pärast sööda äravoolu, naha naha nahale sattumine (see aitab suurendada teie oksütotsiini taset), pakkuda rinnale iga peene signaali, puhata, juua vastavalt teie janu, ja süüa toitvaid toite ja suupisteid.
Looduslikel viisidel oma piimatarnete suurendamiseks vaadake läbi Pinky tasuta ebook, tehes rohkem emme piima, loomulikult tema looduslikku ja orgaanilist laktatsiooni Boobie Bikkies.