Taastamine pärast C-sektsiooni kohaletoimetamist

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Kuidas toimub keisrilõige?
• Kuidas tundub pärast keisrilõiget?
• Mida ma saan valu leevendamiseks?
• Kuidas varsti imetan oma last?
• Kuidas mu esimesed päevad pärast keisrilõiget olgu?
• Millal ma voodist väljun?
• Mida ma saan oma keisrilõhnade kohta?
• Mis oleks minu aktiivsuse tase pärast C-osa?
• Näpunäiteid kiiremini taastamiseks pärast keisrilaiendamist
• Millal konsulteerida arstiga?

Vaginaalne manustamine on lapsele kõige levinum viis. Kuid kui tekib mõningaid tüsistusi, võib arst soovitada ema ja lapse ohutuse tagamiseks keisrilõiget. Keisrilõike võib olla vajalik järgmistel juhtudel:

• kui laps on asendis allapoole
• kui laps on vaagna läbimiseks liiga suur
• kui laps on hädas
• kui emal on terviseprobleeme ja see on tugevate ravimitega
• kui ema ei saa tööle minna
• kui ema kannab kordi

Lisaks sellele on mitmeid teisi olukordi, kus võidakse nõuda keisrilõiget, ja parim arusaam sellest, kas see on vajalik või mitte, on teie arst.

Kuidas toimub keisrilõige?

Keisrilõikusega tehakse ema kõhus ja emakas sisselõike ning laps saab selle läbi. Emale antakse lokaalanesteesia ja enamikul juhtudel on ta operatsiooni ajal ärkvel.

Kuidas tundub pärast keisrilõiget?

C-sektsioon, nagu vaginaalne sünnitus, on sünnitusprotsess ja rõõm ja elatsioon, mida ema kogemusi lapse hoidmisel ei erine.

Mõned emad võivad siiski tunda pettumust, et nad ei ole suutnud tavapäraselt toimetada, eriti emad, kellel oli planeerimata C-osa. a, erinevatel põhjustel

Keisrilõige mõjutab ka teie füüsilist seisundit. Mõned emad võivad pärast operatsiooni tunda iiveldust ja see iiveldus võib kesta kuni 48 tundi. Paljud emad tunnevad ka naha sümptomeid epiduraalsete ravimite tõttu.

Mida ma saan valu leevendamiseks?

On tavaline, et pärast operatsiooni tekib valu. Kui valu on talumatu, võivad anestesioloogid soovitada morfiini, eriti kui operatsiooni ajal kasutati epiduraali või seljaaju. Morfiin annab sünnitusjärgset leevendust, mis kestab kuni 24 tundi. Seejärel manustatakse valu leevendamiseks, nagu ibuprofeen, valu leevendamiseks.

Kui üldanesteesia on manustatud, antakse emale süsteemset narkootikume, et neid koheselt leevendada. Samuti antakse emale valu ravimeid iga kolme või nelja tunni järel.

Oluline on, et ema läheks arsti juurde, kui ta tunneb täiendavat ebamugavust. Pikem ooteaeg võib viia ainult raskete annuste vajaduseni valu leevendamiseks.

Kuidas varsti imetan oma last?

Selleks, et mõista, kui kiiresti saate C-sektsiooni pärast oma last imetada, peate mõistma, kuidas teie keha imetamiseks valmis saab. On olemas hormonaalne nihe, mis toimub platsenta lahutamisel emakast. See eraldamine on signaal, et piim on toodetud. Oluline on märkida, et see signalisatsioon toimub nii tavalise kui ka keisrilõike korral.

Teisisõnu, tehniliselt öeldes, saate oma last toita kohe pärast keisrilõiget. Kuid teil võib tekkida raskusi ja sisselõike võib valu tekitada, kui te lapseõde. Õendusabi osutamiseks on kõige parem võtta õe abi. Õde võib nõustada kõrval asuvat või jalgpalli positsiooni, mis aitab vältida kärbete survet.

Mõnel juhul on emadel ka valulikud nibud. Kui te seda probleemi näete, peate kohe konsulteerima laktatsioonikonsultandiga.

Emale antakse palju valu leevendavaid ravimeid, et aidata tal kiiremini paraneda. Neid ravimeid manustatakse hoolikalt, et see ei mõjutaks rinnapiima kvaliteeti. Seetõttu on soovitatav võtta ainult arsti poolt määratud ravimeid ja järgida ettenähtud kogust.

Tavaliselt hakkab piim jõudma 2–6 päeva jooksul pärast tarnimist. Kui see võtab rohkem aega, soovitavad eksperdid, et ema jätkab oma jõupingutusi rinnaga toitmiseks. Seda seetõttu, et esimestel päevadel toodavad ema rinnad piisavalt ternespiima (esimene raseduse ajal toodetud piim), et laps saaks seda toita.

Kuidas mu esimesed päevad pärast keisrilõiget olgu?

Võite olla kindel, et pärast keisrilõiget saate palju operatsioonijärgset ravi. Arst jälgib teid tähelepanelikult 24 tunni jooksul, et otsida ebamugavustunnet või probleeme ja kontrollida, kas haav paraneb korralikult. Teile antakse mõningaid valu leevendavaid ravimeid ja palutakse teil kõndida 24 tunni jooksul pärast operatsiooni, et leevendada kõhtu kogunevat gaasi. Jalutamine on esialgu natuke raske, kuid valu väheneb mõne päeva pärast järk-järgult. Saate alustada ka joogivee joomist ja osaleda kerge dieediga kuue kuni kaheksa tunni jooksul pärast operatsiooni.

Arst eemaldab klambrid kolmandal või neljandal päeval. Pange tähele, et protseduur ei ole valus ja lihtsalt tundub väike näputäis. Enamikul juhtudel on see tehtud enne ema vabastamist.

Vaginaalne verejooks ja tühjenemine väheneb järk-järgult, kuid võib kesta kuni kuus nädalat. Tühjendus muutub helepunast roosaks ja seejärel kollakasvalgeks.

Füüsiline hooldus pärast C-osa

Oluline on, et ema võtaks pärast keisrilaiendamist palju hoolt. Uus ema peab läbima palju, nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Seega vajab ta kiireks ravimiseks hooldust ja toetust.

Teil palutakse tihti urineerida, sest täielik põis raskendab emaka kokkutõmbumist, mis suurendab haava survet.

Tavaliselt kulub sisselõike paranemiseks 4 nädalat. Kuid esimesel aastal võib piirkonnas esineda mõnikord valu. Arm võib tunduda tuim ja valus ja on veidi tõstetud. See on tumedam kui ümbritseva piirkonna nahatoon. Ka köhimise ja aevastamise ajal võib esineda kerget valu.

Tervishoid pärast keisrilaiendamist on ema jaoks hädavajalik, et aidata teda kiiresti paraneda. C-osa on keeruline operatsioon, mistõttu vajab ema enne normaalse töö alustamist palju puhkust ja hooldust.

Hooldus enne haiglast lahkumist

• Teil palutakse tõusta ja vannituppa minna 24 tunni jooksul pärast tarnimist. See aitab paranemist. Veenduge, et te kõndite aeglaselt, sest kiire liikumine võib põhjustada pearinglust
• Kui kateeter on eemaldatud, võib see olla valulik urineerida. Pesuruumi kasutamiseks võib vaja minna abi
• Pärast manustamist hakkab emakas vähenema raseduseelsele suurusele. See viib raske verejooksuni, mida nimetatakse lociaks ja mis võib jätkuda kuni 6 nädalani. Haigla pakub sama tarbeks eriti imavaid menstruatsioonipadjaid
• Teil võidakse paluda haiglast väikesi ja aeglaseid jalutuskäike. Need kõnni- vad abi taastamisel ja gaasi eemaldamisel, mis kipuvad pärast operatsiooni arenema

Pärast koju minekut

Hooldus, mida sa haiglasse jõuad, peab jätkuma, kui sa lahkud ja lähete koju:

• Vältige kõiki kodutöid ja hoiduge raskete esemete tõstmisest
• Vaginaalne verejooks võib suurendada positsiooni ja aktiivsuse muutusi. Normaalsel viisil peaks see muutuma kahvatu roosaks ja seejärel kollaseks või heledaks. Kui see ei juhtu, võib see olla sellepärast, et te kasutate liiga palju
• Te peate tarbima palju vedelikke ja süüa tervislikult, et oma energiat tagasi saada
• Teil on oluline puhata
• Palavik või valu võivad olla infektsiooni tunnuseks ja vajavad kohest meditsiinilist abi. Kui teil on palavikku või valu, pidage nõu oma arstiga

Emotsionaalne hooldus

Uued emad, kellel on olnud C-lõik, võivad läbida emotsionaalset stressi. Nad võivad tunda pettumust mitmel põhjusel. See võib olla tingitud sellest, et ei ole võimalik tavapäraselt tarnida või mõningaid sünnitusraskusi. On normaalne, et nad läbivad segatud emotsioone ja meeleolumuutusi.

Oluline on teada, et sünnijärgne blues kipub mõjutama enamikku uusi emasid, olenemata sellest, kas see oli vaginaalne või normaalne. Need meeleolumuutused algavad tavaliselt mõne päeva pärast ja kestavad paar päeva.

Kui sünnitusjärgne blues on normaalne, ei tohiks sünnitusjärgset depressiooni kergelt võtta. Kui meeleolumuutused ja blues püsivad isegi mõne nädala pärast ja hakkavad halvenema, siis on teil tõenäoliselt sünnitusjärgne depressioon. Sellisel juhul on kõige parem näha professionaali.

Millal ma voodist väljun?

Kuigi teilt palutakse kõndida 24 tunni pärast, saadetakse haiglast tavaliselt välja 3 päeva pärast. Kuigi paljud C-sektsiooni moms on mõne päeva pärast voodist üles ja välja, võib keha pärast C-sektsiooni täielikult paraneda kuni kuus nädalat.

Arstid annavad teile C-sektsioonile kindlasti palju füüsilist hooldust ning õde jagab ka nõuandeid kiiremini taastumiseks. Kodu-keisrilõhe on oluline, sest see aitab emal suunata oma energiaid oma vastsündinu hooldusele.

Mida ma saan oma keisrilõhnade kohta?

Keisriläbi jääb ema juurde igavesti. See muutub järk-järgult väheseks, kuid ei kao kunagi täielikult.

Arm on algselt puhastatud, tõstatatud ja tumedam kui ülejäänud nahk. Siiski hakkab see kahanema ja kipub naha värvi lähedale. Tavaliselt on see paranemise ajal sügelev. Lõikus on kõhu ääres väga madal - alumine aluspesu - ja see on varjatud juuksekarvade poolt.

Lõikamine on vaid neli kuni kuus tolli pikk ja 1/8-tolline lai. Kuna see hakkab paranema, väheneb arm 1/16 tolli võrra.

C-lõigu lõikamine toimub tavaliselt horisontaalselt, kuid harvadel juhtudel ka vertikaalselt. Lõikus on samuti kalduvus bakterite põhjustatud infektsioonidele. Nakkuse levinumad nähud on:

• Valu või punetus
• Paisumine sisselõike kohta ja jalgade turse
• Kõrge palavik
• Haavast vabastamine
• Ebamugavustunne ja talumatu kõhuvalu
• Ebameeldivad vaginaalsed emissioonid ja kuseteede probleemid
• Hüübimiskindlus tupest

Nende sümptomite korral on soovitatav pöörduda viivitamatult haiglasse, et pöörduda arsti poole.

Mis oleks minu aktiivsuse tase pärast C-osa?

Kõige parem on minna aeglaselt ja hoolitseda selle eest, et vältida komplikatsioone. Arst soovitab teile, milliseid ettevaatusabinõusid tuleb võtta pärast C-sektsiooni manustamist. Siin on mõned ettevaatusabinõud, mida peate meeles pidama:

• Taastumise kiirendamiseks saate puhata ja piisavalt magada
• Jalutage iga päev, suurendades järk-järgult iga päev. Jalutuskäigul on palju eeliseid ja on parem alustada kõndimist võimalikult kiiresti. Siiski tuleb hoolitseda selle eest, et keha ei ületaks
• Tegevusi, nagu sörkimine, jalgrattasõit ja treening, tuleks vältida vähemalt 6-8 nädalat. Ema ei tohiks teha situps ega muid harjutusi, mis võivad kõhu koormata
• On oluline, et ema ei tõstaks rasket kaalu
• Köha ja aevastamise ajal tuleks kärpida üle padja, sest see vähendab valu
• Hügieenipadjakesi soovitatakse ideaalselt pärast C-sektsiooni ja üks peaks vältima tamponeid
• Võite tarbida toitu, mis on tavaline toit, tagades samal ajal, et sööte värskeid köögivilju ja puuvilju. Olge ettevaatlik, et tarbida kogu päeva jooksul kogu vedelikku, et vältida kõhukinnisust
• Kiulisi toite soovitatakse, sest see aitab soolestikus liikuda

Võib hakata harjutama kuue kuni kaheksa nädala pärast, kui taaskasutamisel ei ole probleeme. Seksuaalvahekorda võib teha ka kuue nädala pärast, kui ema tunneb end mugavalt ja pärast arstiga tutvumist. Võib siiski võtta nõu arstiga rasestumisvastaste meetodite kohta. Seda seetõttu, et need, mis võeti enne manustamist, ei pruugi olla väga tõhusad ja soovimatu raseduse kontrollimiseks võib olla vaja mõningaid muudatusi.

Näpunäiteid kiiremini taastamiseks pärast keisrilaiendamist

Kiiremaks paranemiseks saate järgida neid taastamisnõudeid:

• Hangi palju puhkust

Keisrilõige on suur operatsioon ja keha vajab kiiremat taastumist. Keha vajab täielikku tervendamist, et tagada täielik C-osa paranemine vähemalt kuus nädalat. Puhkamine, kui laps magab ja abistab mähkimisvahendit ning majapidamistööd annavad emale aega puhata ja kiirendada

• Hoolitse oma keha eest

Keha vajab nüüd erilist hoolt ja seda ei tohiks avaldada. Vältige treppe nii palju kui võimalik ja ärge tõstke midagi rasket. Te võite alustada treeningut alles pärast arsti loa andmist. Kuid alustage õrnate harjutustega ja ärge pingutage liiga palju

• Valuvaigistid

Valu vähendamiseks on hea võtta mõned valu leevendavad ravimid. Kuid on oluline konsulteerida arstiga enne ravimi kasutamist. Samuti peate kontrollima, kas ravimit saab rinnaga toitmise ajal tarbida

• Tervislik söömine

Oluline on süüa toitev toit ja lisada toidus palju värskeid puu- ja köögivilju. See ei ole ainult teie jaoks toitev, kuid ka need toitained lastakse rinnapiima kaudu lapsele edasi

• Kiuline toit

Kõhukinnisus on pärast C-osa suur probleem. See on ebamugav ja võtab tavapäraseks tagasi palju aega. Paljusid kiulisi toiduaineid, nagu köögiviljad, kaer, ragi jne, söömine ja rohkete vedelike joomine võib aidata väljaheiteid pehmendada

• Viilimise eest hoolitsemine

Lõikamine peaks olema igapäevane. Seda võib pesta seebi ja veega, kuid seda ei tohi puhastada. Lõikamine paraneb tavaliselt ühe nädala jooksul ja kui tekib müra, või kui sisselõike ümbritsev nahk muutub punaseks, võib see olla nakkus, mida tuleb arstile näidata

• Emotsionaalne abi

On tavaline, et paljud emad tunnevad end pärast C-sektsiooni kohaletoimetamist kurb ja pettunud. Sünnitusjärgne depressioon on tavaline, kuid seda ei tohiks vaikida. Depressiooni vastu võitlemiseks on soovitatav küsida abi ja tuge

• Abi võtmine

Uus ema peaks küsima abi, ilma et nad oleksid häbelikud, sest kui ta ammendub, võtab tema keha paranemine kauem aega

• Seksuaalvahekord

Seksuaalvahekorraldus võib C-sektsiooni momsele olla väga valus ning seksuaalvahekorras peaks olema ainult pärast arstiga konsulteerimist

• Avalikud tualetid

Avalike vannitubade ja tualettide kasutamist tuleks pärast keisrilõike operatsiooni võimalikult palju vältida. See võib põhjustada infektsioone, mis raskendavad haava paranemist

Millal konsulteerida arstiga?

Kõigile uutele emadele, kes on saanud C-sektsiooni, on oluline teada, kuidas C-sektsioonist kiiresti taastuda. Samuti on oluline teada märke, mis nõuavad kohest arsti visiiti. Mõned märgid võivad olla:

• Teadvusetus, hingamisraskused, valu rinnus või veri köhides ja talumatu valu kõhus
• Helepunane verejooks ja tugev vool, mis imbab ühe või mitu padi iga tunni järel vähemalt 2 tundi
• Rasked vaginaalsed verejooksud või helepunane verejooks isegi nelja päeva pärast
• Vereklombid on nii suured kui golfipalli suurus
• Veatu lõhnaga tupe
• Lahtised õmblused sisselõike avaga
• Infektsiooni sümptomid nagu punetus, sisselõike nõrgumine, lümfisõlmede paistetus, palavik või turse
• Probleem uriini läbimisel

Järeldus

C-sektsiooni kohaletoimetamine on kirurgiline protseduur, mis hõlmab ema kõhu ja emaka sisselõikeid. Tüüpiline C-sektsiooni töö kestab kolm kuni neli tundi. Seega on sellest taastumine karmim ja aeglasem kui vaginaalne manustamine.

Pärast C-sektsiooni peab ema enne täielikku paranemist järgima palju ettevaatusabinõusid.

On oluline, et emale antakse palju füüsilist ja vaimset puhkust, et ta saaks operatsioonist varsti taastuda.