Teadus leiab, et ĂĽllatav on teie lapse aju arendamine
Käesolevas artiklis
- Hämmastav asi, mis mõjutab teie lapse aju arengut - rohelised ruumid ja pargid!
- Mis on seos roheliste ruumide ja aju arengu vahel?
- Rohelistes ruumides kulutatud aja muud eelised
- Vanemad saavad rohelist ruumi!
- Aju suurendamine lastele
Vanematena otsime alati võimalusi, kuidas kasvatada nutikaid, õnnelikke ja mõttetuid lapsi. Tänapäeva konkurentsivõimelises maailmas mängib luure edu edu tagamisel ning luure on midagi, mis areneb just lapsehoidmisel. Te võite juba julgustada oma väikest last mänguasjadega lugema ja mängima, et oma aju teravamaks muuta. Kuid uue uuringu kohaselt on veel üks hämmastav asi, mida saate teha, et suurendada laste intelligentsust!
Uuringu viis läbi Barcelona globaalse tervise instituut (ISGlobal) Hispaanias. Nad uurisid 1500 lapse andmeid, et mõista tegureid, mis võivad mõjutada nende aju arengut.
Hämmastav asi, mis mõjutab teie lapse aju arengut - rohelised ruumid ja pargid!
Jah! Uuringus leiti, et pargide ja roheliste piirkondade lähedale kasvavad lapsed arendavad paremat tähelepanu - oluline oskus, mis otsustab ka nende üldise arengu ja koolijõudluse. Need lapsed kipuvad tähelepanu testides paremini tegema ja neil on tõhustatud kognitiivne areng.
Uuring kinnitab eelmiste uuringute tulemusi, mis viitavad sellele, et lapsed saavad koolides rohelistest ruumidest kasu. Lapsed, kellel oli oma koolides rohkem taimestikku, näitasid töömälu ja tähelepanu paremat arengut. See tähendab, et kui teie lapse koolis ja selle ümbruses on rohelisi kohti ja parke, mõjutab see tõenäoliselt nende kognitiivset arengut positiivselt.
Mis on seos roheliste ruumide ja aju arengu vahel?
Teadlaste sõnul on siin põhjus, miks roheliste ruumidega kokkupuude muudab lapsed nutikamaks:
Rohkem fĂĽĂĽsilist tegevust
Kui lapsed elavad roheliste ruumide läheduses, kipub nende igapäevane kehaline aktiivsus pargi külastamise, kiigedega mängimise, väljaspordi jne tõttu suurenema. meeles aktiivsemalt. See on palju tervislikum viis vaba aja veetmiseks, võrreldes ekraanidega, mis võivad liigse kokkupuute korral isegi tuimade aju areneda
Edendada sotsiaalseid ĂĽhendusi
Lapsed teevad sageli oma esimesed sõbrad pargis. Parkide lähedal elamine suurendab nende sotsiaal-emotsionaalset arengut, kui nad õpivad suhtlema ja teiste inimestega koos minema. See aitab ehitada EQ-d (emotsionaalne suhe) pikas perspektiivis
Vähendada kokkupuudet õhusaaste ja müraga
Õhusaaste ja müra mõjutavad üha enam linnaelu Indias. Hiljuti pidid paljud New Delhi koolid jääma suletuks, et kaitsta lapsi õhusaaste ohtliku taseme eest. Roheliste alade lähedal elamine kaitseb lapsi nii õhusaaste kui ka mürasaaste eest, mis parandab nende üldist elukvaliteeti, tervist ja keskendumisvõimet. Looduse tähtsus laste arengus on tohutu
Uuring kinnitas, et ülalnimetatud kolm tegurit on tulevaste põlvkondade aju arenguks hädavajalikud.
Rohelistes ruumides kulutatud aja muud eelised
Lisaks ajukasvatusele on siin veel mõned eelised, mida teie lapsed saavad pargi külastustest ära saada:
- Teeb lapsi vähem agressiivseks - huvitav uuring noorukite psühhiaatria kohta on seotud roheluses kulutatud ajaga vähem agressiivse käitumisega!
- Aitab kaitsta lapsi astma ja teiste hingamisteede probleemide eest
- Muudab ADHD (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsus) sümptomid pehmemaks
- Suurendab D-vitamiini taset, mis on abiks infektsioonide vastu võitlemisel
- Aitab lastel paremini magada
- Arendab varakult huvi välimängude ja meeskonnatöö vastu
- Kaitseb lapsi liigse ekraani aja halva mõju eest
MOM SPEAK:
Meie emme Blogger Prerna jagas vahejuhtumit, mis näitas talle, kui oluline on välistingimustes mängimine lastele: „Kui me sõber külastasime ja seal oli kaks last koos oma kahe lapsega ja kõik lapsed, sealhulgas minu nelja-aastane, olid sisse lülitatud kas tahvelarvuti või nutitelefon, ja keegi ei rääkinud üksteisega. Ma ei saa sulle öelda, kui kohutav oli see, et me kõik mõistsime kohe oma vea! "
Võtmehoidja: maailmast õppimisest kuni täiustatud kognitiivsete oskuste leidmiseni vaadake lastele suurepäraseid õppetunde.
Vanemad saavad rohelist ruumi!
Põnev asi on see, et parkide läheduses elamisest ei saa kasu ainult lapsed; ka vanemad teevad. Ameerika ökoloogilises seltsis avaldatud uuringu kohaselt mängivad linnapargid inimeste tervise ja õnne säilitamisel suurt rolli. Vanemad peavad iga päev palju stressi lahendama ja rohelistes ruumides viibimise aeg võib olla terapeutiline psühholoogilise, füüsilise ja vaimse heaolu jaoks. Mitte ainult seda, et mõned uuringud näitavad, et suhtlemine loodusega võib isegi kaasa tuua pikema elu, eriti naistel!
Aju suurendamine lastele
Vean kihla, et sa oled rõõmus, et lasta oma lapsel kasu roheliste alade ja parkide suurepärasest mõjust. See on nii lihtne, kuid tõhus viis aluse suurendamiseks tähelepanu ja intelligentsuse parandamiseks. Kuid mis siis, kui te ei ela pargi lähedal? Paljud meist elavad kõrghoonetes või ilma roheluseta aladel. Siin on mõned kiired asjad, mida saate teha:
- Julgustage oma lapsi võtma vastu keskkonnasõbralikke projektiideid, näiteks külastage talu või jutustama. See tekitab nende huvi nende ümbritseva maailma vastu
- Kaaluge oma ümbruses mõne puude ja põõsaste istutamist või alustada väikest aeda oma rõdu või tagahoovis
- Mine puhkusereisidele ja nädalavahetustel puhkealadele, kus on palju rohelisi kohti
- Kaunista oma kodu looduses, kasutades rohelisi, looduslikke lõhnaaineid, lilli jne.
- Korraldage playdateid ja võta lapsed kokku sõpradega, kes elavad roheliste aladega ümbritsetud kodudes
- Rääkige oma lastekooli ametivõimudega, et korraldada rohelisi kohti koolis ja selle ümbruses. Samuti saate vabatahtlikuna töötada looduskoolitustes, loodushallides, aiandustegevustes jne.
- Julgusta oma last looduse vastu huvi pakkuma, tuues välja erinevaid linde, putukaid, taimi jne. See suurendab tema soovi minna väljas ja uurida ennast
Mida sa ootad? Aeg minna oma lastega päikese käes, uurida looduse ilusat maailma ja vaadata, kuidas teie väiksed saavad iga päev targemaks!