Aeglane vanem on liikumine, ja see juhtus, kui lapsed lõhkusid lastega

Sisu:

Igapäevaselt leian end ema sulamise äärel paremale umbes kell 16.00. Lubage mul määrata sinu jaoks stseen: ma üritan teha tervislikku õhtusööki, tavaliselt üks, mida ma olen nullist valmistanud, sest meil on pingeline toidupoed; Mul on kaks väikelast jalga all, 1-aastane, kes veedab õhtusöögipalga aega, et hõivata ja siduda mu jala jalgu, ja 3-aastane, kes tavaliselt otsib uusi ja loomingulisi viise, kuidas ennast vigastada või meie kodu vanduda; mänguasjad viivad koju ühe maja otsast teise, ja noorte vahel purunemiste vahel tühjendatakse kapid ja sahtlid, sest see on see, mida ta teeb. Ma püüan oma kõige raskemini rahulikuks jääda, kuid lõputu ülesannete nimekirja ja lapsevanemate tavalise igapäevase kaosega olen ma õhtusöögi ajal oma vaimuliku lõppu.

Aga ma olen ennast kannatamatu suure osa päevast, mitte ainult õhtusöögist. Ma kiirustan oma lapsi uksest hommikuti, et teha tööd ja playdate, millest enamik on meie päevades täiesti tarbetuid täiteaineid. Ma armastan olla ema. Ma armastan mänguaega. Ma armastan lugemist oma tüdrukutele enne nende uinakuid. Täiendavad asjad, mis on lisatud meie ajakavale koos oma perekonna ja kodu hooldamise kohustustega, on mind jätnud mind tänapäeval eriti rõhutatuks.

Ühel eriti raskel õhtul hiljuti leidsin end imestamas, kas on mingit võimalust, kuidas mõnda stressi minu päevast välja lõigata; kui oleks võimalus saada kohalikuks ja õnnelikumaks emaks. Kui kõik meie ajakava lisad oleksid põhjus, miks ma tundsin end veidi välja, siis aeglustumine oleks vastus õnnelikumale, vähem rõhutatud emale? Pärast Boston Globe'i funktsiooni lugemist aeglase lastekasvatuse eeliste kohta müüdi mind.

Teoreetiliselt kõlas see ideaalselt vanemate jaoks. Aeglane lastekasvatus on täpselt see, mida nimi viitab: hetke aeglustamine ja nautimine ning kvaliteedi ületamine kogusest ilma kiirustamata punktist A punkti B. Mis võiks olla lihtsam kui see? Ma pühendusin sellele, kui hästi saan harjutada aeglasemat lastekasvatust vähemalt nädal.

Eksperiment

Reeglid olid lihtsad: veetsin nädalaga kodus oma lastega harjutades aeglase lapsevanema mudeli peamisi käske. Me lõpetaksime rooside lõhna ja oleksime nii lõbusalt kui võimalik. Väljaspool minu kahte tööpäeva, mida mu tütred veedavad oma vanaema ja meie rutiinsete tööde juures, hoiame elu kodus nii lihtsal ja aeglasemal kui võimalik. Lihtne, eks?

Aeglane vanem ei ole Lazy Parenting

Algusest peale ootasin seda uut lastekasvatuse viisi. Pärast lühikest perepuhkust olime tagasi oma tavapärase rutiini juurde ja ma arvan, et me kõik oleme kulunud. Tavaliselt, kolmapäeval, ma tunnen ennast koduselt, otsides kohti, kuhu minna, ja juhuslikke töid, et aja mööduda. Selle asemel peatusime kogu päeva. Me veedame suurema osa hommikust pidžaama, mis ei tähenda, et aeglane lapsekasvatus on sünnipärane sünnipärane lapsevanem või et see pooldab lohukat elu. Pisut aeglasem viibimine ja liikumine andis meile vabanduse tõesti aeglustada ja lugeda diivanil raamatuid pärast hommikusööki, mitte kiirustades, et kõik riietuksid ja uksest välja.

Aegade vanemate reeglite järgimine tähendas, et meie hommik koos oli pikk ja mitte tingimata halb. Tavaliselt lõhkume majast välja ja jätame oma ärkamises segadusse. Me naaseme hullus, ja ma tunnen harilikult mõlemat tüdrukut sööma, nii et ma saan neid alla panna enne, kui nende emotsioonid hakkavad neist paremaks saama. Meie juhuslik rutiin tähendab seda, et veetsin palju aega, ignoreerides hommikust segadust, kuid sel konkreetsel päeval oli mul aega, et majapidamistöödega kursis hoida ja veeta aega koos iga tüdrukuga ühe vastu.

Ma töötasin läbi naptime ja kui tüdrukud ärkasid, läksime jalutama ja mängisime mõnda aega. Kui tuli aeg õhtusöögiks, olid asjad veel kaootilised. Ma arvan, et ma olin oodanud, et tüdrukud oleksid oma keetmise ajal iseseisvalt mänginud, kuna veetsime koos päeva jooksul nii palju aega, kuid 1-aastane Hazel oli ikka veel nii karm kui kunagi varem, ja ma tundsin end ikka veel karmina. õhtusöök oli laual. See oli pettumus, kuid ma lootsin, et jätkame edu saavutamist.

Kas töötavad naised saavad töötada aeglaselt?

Seal on ainult nii palju aeglustumist, mida saate teha kui töötavat ema

või vähemalt see, mida ma õppisin oma teisel aeglasel lastekasvatusel. Ma veetsin hommikul tütarlastega, maitsesin teed, kui nad minu süles üles ja alla ronisid, ja üksteist ümber majas. Aga neljapäev on minu tööpäev, nii et meie idealistlik, vaikne hommik oli lühike, et saaksin oma päeva ette valmistuda.

Kell 8 oli mul vaja käiku panna. Tüdrukud pidid olema riietatud ja juuksed teinud ning ma pean tegema juuksed ja meik, sööma hommikusööki, koristama maja, alustama pesu ja pakkima oma lõunasöögi. Minu arusaam aeglasest lapsevanemaks olemisest on see, et see ei toeta tingimata päevi tühjade sõiduplaanidega, kuid see pooldab kiirete, ületäitunud sõiduplaanide, stressisündinud vanemate ja ülestimuleeritud laste vastu. Kuigi ma proovisin oma kõige raskemini järgmise tunni jooksul aeglaselt liikuda, keskendudes igale käepärastele ülesannetele enne järgmise lennu lendamist, tundsin, et ma ajaksin aega ja jätsin tagasi tüdrukute juhatamise juurde, ohkasin, kui ma üles ülesandest üles panin.

Ülejäänud päeva veetsin oma tüdrukutelt eemal, keskendudes sel ajal produktiivsele, teades, et kui ma saavutan palju tööd, oleks mul vabadus veeta järgmisel päeval kodus rohkem aega veeta. Õhtul kohtusime mu abikaasaga klassis, mida me võtame, et saada lapsevanemateks. Ma tõesti vihkan sellist pikka päeva oma tütarlastelt ära, kuid need klassid on vaid osa meie rutiinist lühikest aega ja tüdrukud on lõbusad oma vanaema vastu.

Ma pean seda tegema

Kui ma reedel hommikul ärkasin, olin rõõmus, et sain kogu päeva koos tüdrukutega. Meil oli vaja toidupoed, kuid see oli ainus asi meie päevakavas. Ma leidsin end endiselt hommikuse kaosesse, kiirustades lõunasöögi ajal ja tundes, et õhtusöögi ajal segati. Meie maja oli räpane ja mitmed minu loendis olevad üksused jäeti tühistamata.

Päeva lõpuks leidsin end imestamas, mis oli tõesti aeglustumise võti. Kui kõik meie päevadest kõik asjatult lõikaks, ei aita see, mida see trikk teeb? Ma veetsin paar minutit sirvides Slow Family Living'i veebisaiti ja leidsin, et ei ole täiuslikku vastust oma rütmi leidmiseks perekonnana. Sa pead avastama, mis teile kõige paremini sobib.

See oli mulle mõtlemine: ma olin nii keskendunud vähemale, mitte meenutades, et nii suur osa mu hommikust ja pärastlõunast on keskendunud vajalike ülesannetega: kahe väikelapse valmistamine päevaks, hommikusöögi tegemine, maja puhastamine, Mina olen valmis ja seda toidukauplusse panema kõik pöörane treeningute ajal ja püüdes seda tagasi koju tagasi panna enne 11.00, kui mu noorem tütar on valmis oma uinakuks. Niisiis, võib-olla, minu olukorras, ei olnud nad võtme aeglustamisel alati tegemist vähemaga, vaid parema rutiini leidmisega meie päevade kõige raskemate osade jaoks?

Keskendumine nädalavahetuse perele

Nädalavahetusel oli mul uus strateegia. Ma ei keskenduks nii palju ajakavale, vaid ma hakkan otsima loomingulisi viise, kuidas pingutada meie rutiinse päeva kõige raskemate osade ajal - hommikuti ja hilisel pärastlõunal -, et vabastada rohkem aega koos nautida perekond. Nädalavahetusel panin oma uue plaani liikuma ja õppisin mõningaid asju.

Ma nägin, kui tähtis on alustada päeva puhta majaga, valides kõike üles ja tühjendada valamu enne voodit, mis oli väga tähtis, et aeglaselt meie hommikuid aeglustada. Samuti märkasin, et kuigi ma ei kulutanud oma nutitelefonile suurt aega, kontrollin seda sageli. Ma panin oma telefoni oma magamistuppa, kui tüdrukud olid ärkvel ja tundsin palju rohkem neid koos ja vähem stressis. Ja lõpuks, mõistsin, et aeglane lapsevanem võib nõuda, et võin ohverdada mõned idealistlikud mõtted, mis mul on kodus-kodus ema kohta. Näiteks: maja hoidmine rahulikult, tehes kana potti nullist nullist, ei ole reaalne võimalus .

Puhta maja poole äratamise ja mittevajalike häirimisvõimaluste vähendamise vahel suutsime mu abikaasa ja mina teha hommikule hommiku ilma igasuguse kaoseta. Laupäeval ja siis pühapäeva hommikul kirikus. Meie õhtuti plaanisime hoida tasuta. Me veetsime pärast õhtusööki aega puhastuseks, läksime pere jalutama, mängisime sildi, värvisime, mängisime koos ehitusplokkidega ja läksime laupäeva õhtul käima improviseeritud perejäätisel.

See oli tõesti imeline pühendada enamik nädalavahetust koosviibimisele ja tähelepanu kõrvale jätmisele. Ma olin neljapäeval ja reedel õhtul väga raske töötanud pärast tüdrukute magamaminekut, et see järele jõuaks, ja see võimaldas mul terve nädalavahetuse töö ära võtta. See oli meie aeglase nädalavahetuse kõige väärtuslikum osa, sest mul oli võimalus olla kohal ja üsna ausalt lõbusam. Ma ei hüljanud üle, kui ma leian paar tundi siin ja sealt, et oma tööd teha.

Aeglane vanem ei ole lihtne

Pärast üsna suurt nädalavahetust läksin uude nädalasse, uskudes, et aeglane lapsevanem oli tükk. Ma tõesti arvasin, et siin on lihtne, sest meie nädalavahetus oli nii sujuv. Tegelikult olid esmaspäeval ja teisipäeval meie katse kõige raskemad päevad. Ma olin väsinud, et olin kodus ja väsinud, kui kaua hommikuti tundsin, kui ma sain neid täita playdaatide või IKEA reisidega.

Esmaspäeval mõistsin, kui raske on kodus päev-päevalt täita - eriti kui teil on väikelapsed. Meil oli tantsupidu pärast tantsupidu, ma puhastasin maja ülevalt alla, värvisime, ehitasime plokkidega, küpsime kõrvitsa leiba ja lugesime kaks korda samu raamatuid raamatuid - kõik enne 11.00. teie ja teie lapsed tõeliselt kogevad igavus. Hämmastav asi oli aga see, et kui ma olin diivanil lugedes ja nohutades naha kaudu naha läbi ronides, hakkasid minu tüdrukute kujutlusvõime suure käiguga. Just õige kogus igavust inspireeris neid uue mängu loomiseks. Pukseeriti pea-varba riietusriietuses, nad sõitsid oma mänguasjade ostukärudega söögitoa laua ümber, kägistasid ja kükitasid kogu aeg. Hiljem rändasid nad oma magamistoast välja ja ma kasutasin ära nii vaikset kui ka õhtusööki koos nii kiiresti kui võimalik.

Ja teisipäeval, ausalt, tundus peaaegu täpselt sama. Võib-olla me leidsime oma rütmi? Ma tundsin ikka veel igavust, aga minu tütarlapsed tundsid, et nad naudivad oma päeva nii palju või rohkem kui nad olid, kui nad ringi jooksnud olid. Enne kui sain nad oma pidžaamast välja saada, tõmbasid nad riided ja riietasid koera meie maja ümber.

Kas aeglane lapsevanem pakkus meile täiuslikku kiirust?

Mulle meeldib aeglane lastekasvatuse idee, kuid see ei olnud nii rahulik, kui ma seda ette kujutasin. Rohkem aega veedetud kodus ja tarbetute asjade vähendamine meie ajakavast tingis, et mul on vaja rohkem koostööd oma tüdrukutega, mis on suurepärane, isegi kui see on mõnikord minu jaoks raskem. See tähendas, et pean leidma viise, kuidas kõik, kaasa arvatud mina, meelelahutust. Ja nii väike, kui see kõlab, aeglaselt lapsevanemaks muutmise põhimõtete järgimine lõi minu jaoks rohkem kodutöid. Suurema osa oma päevade veetmisest kodus tähendas rohkem maja kogu mänguasju, rohkem kodus sööki, rohkem riideid koristamiseks ja rohkem võitlusi, et lõhkuda, kes saab mänguasja.

Tagaküljel andis aeglustumine mul võimaluse oma lapsi tõesti vaadata ja nautida, kuidas neid koos mängida. Ma võin neid jälgida, sest nad õpivad nüüd üksteisega suhtlema. Koos diivanil asuvate raamatutega ja rohkem aega tantsupidu ja sildi leidmiseks oli rohkem aega. Tõenäoliselt kogemuste ja emaduse nautimiseks aeglustumine ei pruugi olla kerge, kuid ei ole lihtne, kuid see on hea. See on tõesti hea.