Sperma motoorika - kuidas see mõjutab viljakust
Käesolevas artiklis
- Mida tähendab seemnerakkude liikuvus?
- Miks on raseduse puhul oluline?
- Mis on normaalne seemnerakkude liikuvus?
- Mis on madal spermatosoidide liikuvus ja kuidas see mõjutab viljakust?
- Mis põhjustab madalat seemnerakkude liikuvust?
- Kuidas on diagnoositud madal spermatosoidide liikuvus?
- Meditsiinilised protseduurid madala sperma motoorika raviks
- Kuidas suurendada seemnerakkude liikuvust raseduse ajal?
Pärast aastaid kestnud kuulmist juhusliku raseduse kohta on normaalne, et eksiarvamus on lihtne rasestuda. Küsi kõigilt paaridelt, kes üritavad lapse saada, ja te näete, et tegelikkus on radikaalselt erinev - rasestumine on üks raskemaid võimalikke asju, kui sa tõesti tahad last.
Mida tähendab seemnerakkude liikuvus?
Liikuvus viitab objekti või asja liikumisvõimele, seepärast viitab sperma liikuvus sperma võimele munasarja suunas edasi liikuda. Inimese sperma peaks olema võimeline edasi liikuma vähemalt 25 mikromeetrit sekundis, et see oleks „tervislik”. Kui sperma sellel kiirusel ei liigu, nimetatakse seda seisundit asthenospermiaks või astenosoospermiaks.
Sperma liikuvuse aste võib oluliselt erineda. Sperma võib lihtsalt liikuda aeglaselt või aeglaselt liikuda või olla progresseerumatu. Viimane tähendab, et sperma liigub vähem kui 5 mikromeetrit sekundis. Mõningatel teistel juhtudel tähendavad liikuvusküsimused ka seda, et sperma lihtsalt ei liigu üldse. Samuti peab vähemalt 40 protsendil proovi spermist olema eespool nimetatud piisav kiirus, et mees saaks "normaalset" sperma liikuvust.
Miks on raseduse puhul oluline?
Nagu te juba teate, peab sperma jõudma munarakku ja kaitsma sellega, et rasedus juhtuks. Seetõttu on äärmiselt oluline, et sperma oleks piisavalt liikuv, et jõuda munarakku, mis on emaka emaka sees. Kehvade spermatosoidide liikuvuse korral ei ujuma sperma hästi ja lõpuks sureb enne munarakku jõudmist. Seega ei teki rasedust ja paarid ei suuda rasestuda.
Mees ejaculeerib tavaliselt sperma emakakaela lähedal, kui tal on naisega seksuaalvahekord. Kuigi ta ei pea, võib sperma isegi vaginaalselt avaneda emakakaela kanalile. Sperma peab olema emakakaela kanali lähedal, et paremini viljastada. Muna jääb lihtsalt munajuhasse, oodates sperma jõudmist. Seetõttu on oluline, et sperma jõuaks selle juurde enne, kui muna sureb toitainete puudumise tõttu.
Sperma peab liikuma läbi emakakaela kanali emakasse ja läbima selle, et jõuda munajuhasse, kus muna ootab viljastamist. Isegi sel juhul peab sperma suutma munarakku liikuda, et viljastamine oleks täielik. Seetõttu on ohutu öelda, et sperma liikuvus on üks tähtsamaid tegureid ja tal on otsene sõna, kas teid õnnistatakse lapsega.
Mis on normaalne seemnerakkude liikuvus?
Kõik sperma ei pea normaalse liikuvuse jaoks ujuma, vaid umbes 40% sperma peab liikuma, et tekkida kontseptsioon. See tähendab, et vähemalt 40% sperma peab olema tugev ujuja, enne järgmise teguri kontrollimist.
Teine oluline tegur on progressiivne liikuvus, millel on suur roll. See tähendab, et sperma peab ujuma ühest kohast teise, selle asemel, et ringi liikuda või siksakiliselt. Edu liikuvuse võrdlusnäitaja on 32 protsenti, mis tähendab, et vähemalt 32% proovi sperma peab olema järk-järgult liikuv, et seda saaks pidada terveks.
Lõpuks kontrollitakse ka sperma kiirust. Sperma peab olema kiire ja liikuma sirgel teel, et seda saaks pidada terveks. Kui sperma liikumiskiirus on umbes 25 mikromeetrit sekundis, loetakse see terveks, vähem kui see, mis ei ole suur, ja sperma loetakse mitte-progresseeruvaks, kui kiirus on väiksem kui 5 mikromeetrit sekundis. Vähemalt 12% spermiproovist peab olema kiire, sirge liikumisega ja progressiivne, et mees saaks normaalset sperma liikuvust.
Mis on madal spermatosoidide liikuvus ja kuidas see mõjutab viljakust?
Madala spermatosoidide liikumatusega tähendab see, et sperma ei jõua tõenäoliselt munarakku, et viljastamine toimuks. See on peamine põhjus viljatusele meeste seas, kes püüavad rasestuda. Sperma võib olla liiga aeglane, mitte-progressiivne või lihtsalt ringi ringi ujuda, mitte kiire, sirge tee korral. Igal juhul peate olukorra parandamiseks konsulteerima arstiga.
Mis põhjustab madalat seemnerakkude liikuvust?
Meeste sperma väikese liikuvuse põhjused võivad erineda. Mõnel juhul on see geneetiline teistes, see võib olla tervislik seisund või ebatervislike elustiilitegurite tõttu. Tema ümbritsev keskkond võib mängida ka suurt rolli tema sperma liikuvuse otsustamisel.
- Suitsetamine on ebatervislik elustiili valik, mis toob kaasa madala spermatosoidide liikuvuse. Kui inimene suitsetab rohkem kui kümmet sigaretti päevas, suureneb sperma madala liikuvuse tõenäosus oluliselt.
- Mõnedel meestel, eriti sõjaväelastel või maalidel, sõidul või lihtsalt vaagnapiirkonna ümber paiknevatel traumadel, on ka töö põhjustatud viljakusega seotud probleemid tavalised.
- Varicocele on meditsiiniline seisund, mis põhjustab vatsakeste sees olevate veenide suurenemist. Samuti võib see põhjustada meestel madalat spermatosoidide liikuvust.
Kuidas on diagnoositud madal spermatosoidide liikuvus?
Sperma liikuvuse diagnoosimiseks on sperma analüüs parim viis. Te peate andma arstile vähemalt kaks proovi oma spermast, et teda sperma analüüsida. Sperma võib pakkuda kas masturbatsiooni teel või kasutada seda kasutatud kondoomist. Proove tuleb hoolikalt käsitseda ja neid tuleb alati hoida toatemperatuuril. Te peate selle tunni jooksul toimetama kontorisse, kus test viiakse läbi.
Meditsiinilised protseduurid madala sperma motoorika raviks
Järgnevalt on toodud meditsiinilised protseduurid, mis võivad meeste spermatosoidide liikuvust käsitleda:
- Kui põhjuseks on kehas või varicoceles hormoonide madal tase, on olemas meditsiinilised protseduurid nagu kirurgia või ravimid, mis suurendavad spermatosoidide liikuvust, hõlmates folliikuleid stimuleerivat hormooni, mis aitab teil parandada sperma liikuvust.
- Kui spermatosoidide liikuvus ei parane isegi pärast pikka aega proovimist, võite rasestumise hõlbustamiseks kasutada intrauteriinseid seemendamisprotsesse. Selles protsessis süstitakse sperma otse emakasse, nii et nad peavad ujuma ainult lühikese vahemaa jooksul, et pääseda munarakku. See on kasulik, kui spermatosoidide liikuvus on meestel vaid väike.
- Kui IUI ei tööta, võite alati valida In vitro viljastamise. Sperma ja munarakk valmistatakse laboriroogi viljastamiseks, seejärel implanteeritakse viljastatud muna asendus emale või tõelisele emale. Sellel on suuremad võimalused edu saavutamiseks võrreldes teiste meetoditega.
Kuidas suurendada seemnerakkude liikuvust raseduse ajal?
Rasedus madala sperma liikuvusega on tavalisem, kui arvate. Meeste sperma liikuvuse kiirendamiseks on mitmeid viise. Mõned neist on toodud siin:
1. Söö hästi
Sa pead tarbima õiget toitu, et teie sperma oleks suurel liikuvusel. Töödeldud liha võib põhjustada sperma tervise langust, samal ajal kui toitu, nagu tumedat šokolaadi, mune, banaane ja küüslauk, saab parandada sperma tervist.
2. Hoidke elektroonikat ringist eemal
Sa pead hoidma oma telefoni ja sĂĽlearvutit oma sĂĽlest eemal oma sperma tervise huvides. Soojus ja kiirgus ei ole spermatosoidide liikuvuse jaoks head.
3. Jahutage
Kapsel peab olema paar kraadi jahedam kui ülejäänud keha. Seetõttu hoidke oma sperma ujumiseks hästi pingul riided nagu kõhn denim või aluspesu.
4. Lõpetage suitsetamine
On leitud, et suitsetamine mõjutab otseselt sperma tervist, nii et pange need sigaretid kiiresti välja, kui üritate last teha.
5. Puhkeolek
Kui sa tahad oma naise rasedaks saada, peate oma ilu une järele jõudma. On leitud, et meestel, kellel on halb unehäired, on testosterooni puudumise tõttu madal spermatosoidide liikuvus.
6. Harjutus
Kui mees harjutab, toodab tema keha testosterooni, mis on väga oluline sperma tervise säilitamisel. Seetõttu alustage spermatosoidide liikuvuse osas suurepäraste tulemustega.
Sperma liikuvus on rasestumise seisukohast oluline tegur, mistõttu peate oma elustiili jälgima, kui soovid peagi isaks saada. Kui pärast kõigi nende muudatuste tegemist esineb endiselt probleeme, peaksite saama arsti nõu ja kontrollima sperma tervist, et näha, kuidas asjad seisavad ja mida saab teha.