Suji Halwa

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Koostisosad
• Meetod
• Toitumisalane teave

Suji halwa on lihtne teha ja see on kohustuslik peaaegu igas leibkonnas. See sobib ideaalselt ka igas vanuses, sest kõhul on see lihtne. Tutvustage oma beebi dessertiga, mis on meie Diwali meie kiire ja lihtsa Suji Halwa retseptiga. Andke meile teada, kuidas see kommentaaride jaotises selgus.

Valmistamise aegSöögitegemise aeg10-15 minutit20–25 minutit

Teenib

4 inimest

Koostisosad

• 1 tass sooji / manna / rawa
• 1/2 tassi suhkur
• 1 3/4 tassi vett
• 2 spl ghee
• 1/2 tl kardemoni, purustatud
• 1/2 spl rosinaid
• 10-12 kašupähklit, poole võrra

Meetod

Samm 1

Pannil kuumuta ghee. Lisage kašupähklid ja rosinad ning küpseta, kuni need muutuvad kuldpruuniks. Ärge põletage rosinaid, hoidke kõrvale.

2. etapp

Sama pannil lisage manna ja küpsetage madala kuni keskmise leegiga, kuni see pruunistub ja hakkab aroomi eraldama.

3. etapp

Samal ajal pannakse pannil või potis vett keema. Pange manna pidevalt segades vähe aeglaselt keevasse vette. Segamine tagab, et tükke ei ole.

4. etapp

Lisa mannani vett ja suhkrut ning segada kokku. Jätkake segamist, kuni suhkur lahustub ja vesi on täielikult imendunud.

5. etapp

Seejärel lisage röstitud kardemonipulber, rosinad, kašupähklid ja segage hästi. Segage veel 1-2 minutit või kuni halwa on täielikult kuivanud. Eemaldage soojusest.

6. etapp

Te saate seda karja, soojad või isegi toatemperatuuril.

Toitumisalane teave

220 K cal31, 0 g16, 5 g35, 2 g38 mg453 mg24 mg

Kalorid

Valgud

Rasvad

Süsivesikud

Kolesterool

Naatrium

Kaalium