Asjad, mida peate 30-ndatel rasestumisest teadma

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Võimalused rasestuda oma 30ndatel
• Plussid ja miinused oma 30-ndate aastate planeerimisel
• Mida teha, kui plaanite rasestuda 30-ndatel aastatel
• 30-ndatel rasedusega seotud muud faktid

Paljud naised leiavad, et 30-ndatel on õige aeg rasestuda, sest olete oma karjääri ajal rahul, omanud finantsstabiilsust, olete kogenumad ja piisavalt tarkad, et tegeleda emadusega seotud probleemidega. Tänu suurenenud rahalisele iseseisvusele, töökoha turvalisusele ja hilisele abielule on naistel hilisem kui lapsed.

Enne kui otsustate rasedust edasi lükata, pidage meeles, et võimalused rasestuda pärast 30 aastat hakkavad bioloogiliste muutuste tõttu vähenema.

Võimalused rasestuda oma 30ndatel

Teie eduka raseduse tõenäosus pärast 30 (30-34) on veel umbes 86%. Negatiivsest küljest on ka abordi risk tõusnud 20% -ni. Enamikul juhtudel ei vaja paarid 30-ndate alguses viljakust. Kuid arstid viitavad sellele, et te peaksite endiselt külastama oma günekoloogi, et kontrollida, kui te lapsi planeerite, ja märkige, kas on probleeme. Teie raseduse võimalused teie 30ndate lõpus (35-39) on endiselt üsna kõrged, kuid madalamad kui teie 30-ndate alguses, 78% (eriti kui olete alla 37-aastased). Kuid raseduse katkemise, languse sündroomi või ebanormaalse raseduse suurenemise riskid.

Kuigi enamikel naistel, kes üritavad lapse kasvatada, on 15-20% tõenäosus kuu jooksul rasestuda, võib osa (umbes 30%) võtta aasta või rohkem. Arstid soovitavad külastada spetsialisti, kui te olete püüdnud 6 kuud, nagu te võite vajada in vitro viljastamist (IVF).

Kui te ei ole valmis 30-ndate lõpus rasestuma, ärge muretsege. Tänu meditsiinilistele edusammudele saate oma munad külmutada kuni 40-aastaseks saamiseni ja teil on hea võimalus rasedusele isegi teie 40-ndate keskel.

Plussid ja miinused oma 30-ndate aastate planeerimisel

Kui te kaalute oma perekonna alustamise otsuse langetamist, on siin mõned faktid, mis võivad aidata teil otsustada:

Plussid

30-aastase lapse plussid on järgmised:

• Finantsstabiilsus - see on ilmselt suurim põhjus, miks naised otsustavad oma 30-ndatel lastel olla. Sinu 30-ndatel olete tõenäoliselt oma karjääri ajal elanud. Te olete töötanud vähemalt 5-7 aastat ja olete teinud kõik rahavead 20-aastaste aastate tehtud. Nüüd olete vanem, targem, võimeline raha kokku hoidma ja tegema paremaid finantsotsuseid. Kallis beebi esemed, mähkmed, lapsehoidjad ei tee sulle higi.
• Seosstabiilsus - selleks ajaks, kui olete oma 30-ndate aastate jooksul, on tõenäoline, et teil on stabiilne tervislik suhe. Enamik naisi eelistavad paar aastat pärast abielu oodata oma abikaasade tundmaõppimiseks ja endi avastamiseks. Mõelge vaid mõnele algsele abielu-aastale oma raskuste ja kohandustega ning visake lapsesse!
• Kogenumad - Mõtle tagasi, mida sa olid, kui olite 23. Vaevu küpsem kui laps! Selleks ajaks, kui olete oma 30-ndatel, olete reisinud, töötanud, elanud ja omandanud rohkem kogemusi. Oled targem, rahulikum ja suudate oma lapsele rohkem toetada .
• Võttes tugirühma - kui sul on 25-aastane laps, on tõenäoline, et oled ainuke ema oma sõprade seas, kuna enamik naisi ootab kuni 30-ndate aastate lõpuni. Leiad, et olete kas oma vanemate või teiste vanemate naiste jaoks nõu andmiseks. Lapse saamine oma 30-ndatest aastatest tähendab tugirühma, kus leitakse samaväärseid ja sarnaselt mõtlevaid emasid.
• Sa vaatad ja tunned end nooremana - Enamik emasid tunnistavad, et laste lapsendamine on nende vanus kiirem. Kui teil on lapse juures kakskümmend neli, siis siis, kui olete kolmekümne kaks, on teil 6-aastane. Enamik sinu sõpru hakkab just imikutel, kes neid palju nooremaks näivad.

Miinused

Võib esineda teatud raskeid olukordi, millega peate tegelema, kui planeerite raseduse hilinemist. 30-aastased tüsistused on järgmised:

• Võta kauem aega, et rasestuda: pärast 30 aastat võib mõnedel naistel olla raske ette kujutada. Naise keha küpsemise korral muutub ovulatsioon järjekindlamaks, mis võib põhjustada viljatust.
• Elustiiliga seotud haigused: vananedes hakkavad paljud probleemid, nagu kilpnäärmevähk, diabeet, rasvumine ja kõrge vererõhk hakkama, mis mõjutavad teid ja teie lapse tervist ning suurendab enneaegse sünnituse ohtu.
• Raseduse tüsistuste tekkimine: Teil on raseduse ajal suurem rasedusdiabeedi või kõrge vererõhu tekkimise risk. Te peate järgima ranget dieeti ja treeningut ning külastama regulaarselt oma arsti.
• Vajadus C-sektsiooni järele: 30-ndate aastate raseduse tüsistused hõlmavad ka selliseid probleeme nagu püsiv töövalu, mis on põhjustatud järgmistest probleemidest:
  • Emakakael ei avane korralikult
  • Lapse liikumine ei ole õige
  • Kokkutõmbed ei ole piisavalt võimsad, et lapse saada

Need olukorrad võivad õigustada C-osa.

• Suuremad raseduse katkemise ohud: raseduse katkemise ja surnult sündimise suurenemise riskid sõidid 30-ndatel rasedatel, võib-olla munade kvaliteedi vähenemise tõttu.
• Teie lapse tervis: rasedus 30-ndate aastate alguses seab teie lapse tervise suuremaks. Vanematele naistele sündinud lastel on sageli oht saada geneetilisi probleeme, nagu Down'i sündroom või seljaaju defekt. Arstid teostavad amniotsentseesi testi ja regulaarseid ultraheliid, et tagada teie lapse tervislik seisund.

Mida teha, kui plaanite rasestuda 30-ndatel aastatel

Allpool on mõned näpunäited raseduse ettevalmistamiseks pärast 30 aastat :

• Mine pillist välja - see on kõige ilmsem. Kui te kasutate rasestumisvastaseid tablette, lõpetage selle kasutamine mõne kuu jooksul enne rasestumise alustamist.
• Lõpetage suitsetamine / joomine - Vältige suitsetamist ja joomist, kui proovite nii rasedat kui tervet last. Paluge oma partneril vähendada suitsetamist ja joomist, kuna see võib vähendada meeste spermatosoidide arvu.
• Kaalu kaotamine - kui olete raskemal poolel, proovige kaalust alla võtta. On lihtsam rasestuda ja teil on vähem riske ja tüsistusi.
• Külastage oma arsti - Paljud eksperdid soovitavad külastada arsti enne rasestumise alustamist, et välistada kroonilised haigused nagu astma või diabeet. Pärast rasedust jälgivad regulaarsed kontrollid teid ja teie lapse tervist ning määravad kindlaks probleemid.
• Olge ravimite suhtes ettevaatlik - kui te võtate ravimeid, konsulteerige kindlasti oma arstiga, sest paljud ravimid ei sobi rasedatele.
• Hoidke tervislik toitumine - ärge unustage tervislikult süüa: sööge värskeid puuvilju, köögivilju ja juua palju vett.
• Harjutus - registreerige rasedate naiste treeningklassid, et veenduda, et olete terve.

30-ndatel rasedusega seotud muud faktid

• Seksuaalsed positsioonid ei mõjuta teie kontseptsiooni võimalusi

Ükski uuring ei saa kinnitada, et raseduse saavutamisel on ükskõik milline positsioon parem kui teine.

• Mehed mängivad olulist rolli

Isa vanus mõjutab ka aega, mis kulub ette kujutada. Umbes 15% meestest üle 35 aasta ei pruugi oma naisi pärast aasta püüdmist immutada. Tervislik eluviis aitab paaril kiiremini rasestuda.

• Rikked on sagedamini kui arvad

Umbes 30% kõigist rasedustest lõpeb abordiga. Kahjuks räägib väga vähesed inimesed sellega seotud tabu tõttu avalikult.

Ärge muretsege, kui te ei ole valmis oma 20-ndate aastate lapsele. Pidage meeles, et arstiteadus on arenenud tohutult ja enamik naisi sünnitab õnnelikke tervislikke lapsi oma 30-ndatel ja isegi neljakümnendatel. Nagu arstide puhul, kui te hoolitsete oma tervise eest, sööte õigesti ja treenite regulaarselt, võib teil olla õnnelik rasedus ja tervislik laps igas vanuses.