See on üks asi, mida pead teadma, kui sa kardad sünnitust

Sisu:

Siin on üks asi, mida sa pead teadma, kui sa kardad sünnitust: ei ole ühte universaalset nõu, mida keegi võib öelda kõigile, et maagiliselt leevendada nende arusaadavat ärevust ja saata need kohaletoimetamisruumi või sünnimiskeskusesse üüritud ja ummikus oma elutoas täielikult zen. Ma tean, et see on tõesti tüütu "üks asi", mida sulle öelda, aga ma luban, et see toimib, kui jääte minuga lõpuni. Sest see, mida ma teha saan, on sulle rääkida minu sünnist ja hirmudest ning sellest, kuidas ma neid lõpuks võitsin. Nii et palun lugege, teades, et ma tunnistan, et olen üks inimene, ja ma ei ole kõigi sünnitusalaste teadmiste või ämmaemanduse tarkuse font. Kuid asjaolu, et ma olen üks tema lugu jagav inimene, muutub pisut hiljem. Tegelikult on see päris tihedalt seotud sellega, mida ma arvan, et peaksite teadma.

Alati on olnud sünnielement, mis võib olla hirmutav. Ajalooliselt on emade ja imikute suremus põhiliselt sünnitanud Venemaa ruletiga (isegi täna, Afganistanis, emade suremus on traagiliselt 19% lähedal ja imikute suremus on peaaegu 12%). Täna ei ole arenenud riikides hirmutav statistika; statistiliselt öeldes on emad ja lapsed nüüd ohutumad kui nad on olnud peaaegu igal muul ajal ajaloos. Nüüd, kui ma tunnen, on hirm tulnud teadmatusest.

Varem oli see, et kui naisel oli laps, oli ämmaemand ja ilmselt tema naissoost perekonnaliikmed kiirustanud ja kas treenivad teda asjade läbi või haldavad perekonda, kui ta sai tööjõudu ja kättetoimetamist. See ei tähenda, et te ei saa tänapäeval sarnaseid asjaolusid uuesti luua ja tegelikult on kodune sünnitus kasvamas. Kuid sellest hoolimata toimub haiglates veel 98, 64% USA sündidest, nii et tõenäoliselt ei ole sellist ülesehitust. Tõenäoliselt on teie sünniks esimene sünd, mida te kunagi osalete, ja sinna minek, siis pole põhimõtteliselt aimugi, milline sünnitus tegelikult välja näeb. Me kõik arvame, et me teeme seda, sest filmide ja sitcomide oodles on mingisugune kohaletoimetamise ruumi stseen, kuid me läheme sellesse täiesti muutuvatesse kogemustesse, mis on sisuliselt ebaõnnestunud. Ja kui me aru saame, et oleme abitu, siis hirm võtab üle.

Vabandage Ross ja Rachel, aga teie lõbusad antics ei teinud mulle midagi sünniks valmistumiseks. Ainus asi, mis oli vähem usutav kui see sünnikoht, oli asjaolu, et kumbki teie elu ei muutunud üldse pärast Emma saamist.

Las ma ütlen teile natuke sellest, kuidas see hirm mind väljendas, sest see oli äkki ja juhtus eriti ebasobival ajal. Näete, kogu mu raseduse ajal ma ei kartnud. Ma olin päris rahulik vanemate ja rasedate ja imikute ja sünnitusega. Ma olen loomulikult lõdvestunud inimene, hea mässu või kriisi hetkedel; Ma olen rahulik ja hoian oma pead. Rasedus ei muutnud seda. Ma ei hämmastanud, kui ma tahtmatult söömas külma või kui ma tegin ainult kolm korda päevas viie asemel. Ma olin külm. Siis läksin tööle.

Erinevalt enamikest naistest on minu vesi spontaanselt purunemas, mis algas minu kokkutõmbed. (See on see, mida nad alati televiisoris näitavad, kuid see ei juhtu tegelikult reaalses elus - tavaliselt puruneb vesi pärast töö algust - aga see juhtus minuga, nii et ma arvan, et peatatud kell on kaks korda päevas. ) Kõigepealt olid minu kokkutõmbed 10 minuti kaugusel ja tundsin, nagu oleksid krambid. Siis oli mu rahulik, tagurpidi libisemine täies hoos. Ma olin nagu "Oh. See on teostatav. See on täiesti teostatav." Aga siis tugevam. Siis 6 minutit. Tugevam. 4 minuti kaugusel. Tugevam, tugevam, tugevam. 2 minutit peale 2 tundi, enne kui sain lõpuks epiduraalse, 14 tundi pärast vee purunemist. Ma arvasin, et see ei olnud teostatav. See oli põrgu. See oli segane. Hirm tuli minu kontraktsioonidega ja sama tugev.

Inimesed räägivad loomupärasest keha-meeleühendusest, mida naised sünnitades on. Ma arvan, et see võib olla tõsi, kuid ma tean ka kogemustest, et see ei ole antud. Sest mu aju oli nagu "Mis kuradit seal toimub? Keha, paludes staatuse aruannet." ja mu keha oli nagu: "AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHH! Mina olen suremas! Püha lits, me oleme kõik, kes tahavad surra! Ja siis mu aju oleks nagu: "Kus, keha, kas sa oled kindel? Sest ma ei hakka mingit ..." ja keha katkestaks teise kokkutõmbumisega, "BITCH WE ARE DYING!" Ja siis mu aju, kes veel teadsid, et me ei sure, oleks nagu "keha, sa oled hüsteeriline. Sõna otseses mõttes. Rahustage, ütle mulle, mida me peaksime järgmisena tegema." Ja keha oleks nagu: "Ütle oma kaubamärgid, ON OLEME TULEB!"

See on täpselt nii, nagu ma tundsin, kuid palju paanilisemalt.

Ja kuigi mu aju teadis, et see ei tulnud, oli intiimsete teadmiste täielik puudumine järgmise tulemuse kohta mõnes mõttes nõrgestav. Sellest päevast alates ma tean, et see tunne on tabanud paljusid rasedaid naisi, mõnikord, kui ta on tööjõus, mõnikord surudes, ja mõnikord siis, kui ta saab raseduse positiivse testi.

Pean tunnistama, et mind on lõbustanud 180-kraadise kahekordse seeria mängimine siin. Ühest küljest läks keskmine oodatav ema isegi viimastel aastakümnetel väga vähe teades sellest, mis toimub tema raseduse ajal (palju vähem tema lapse tervis või isegi sugu), et teada saada oma lapse soo, kehakaalu ja näoomadusi. Tänu sellistele protseduuridele nagu CVS ja amniotsentesisest saavad vanemad oma lapse tervisest teada geneetilisel tasandil. Teadus on hämmastav. Ja teisest küljest, kui me arendasime ja saime ligipääsu kogu sellele (potentsiaalselt elupäästevale) teabele, võtsime samal ajal sünnist välja kogukonnast ja nüüd sünnitusprotsess on varjatud saladuses viisil, mida see lihtsalt ei olnud. t varem, vähemalt mitte fertiilses eas naiste hulgas. Ma ei ütle, et see on halb asi, pikemas perspektiivis (mul oli kaks haiglaravi), kuid parema või halvema jaoks ei saa te eitada, et meie tuttavus sünnitusega on möödunud sajandil üsna muutunud või nii. Mida me teeme nende varjude valgustamiseks?

Jah! Ma tean, et Cory of Boy vastab maailmale! Aga mida saab mulle öelda erinevatest sünnipositsioonidest ?!

Noh, seal on palju asju, ja üks neist võib olla teie jaoks õige, et ületada oma hirm sinu väikese homunculuse saamise eest. Saate lugeda raamatuid, võtta tunde, teha jooga ... Muidugi ei saa ka ükski neist asjadest teid aidata. Siin on üks asi, mis mind aitas. Valmis?

On sõna otseses mõttes miljoneid naisi, kes on seda teinud teie ees: kuulake nende kogemusi.

Sa oled õige televisiooni Ellen! Naised peaksid rääkima teiste naistega!

Rääkides teiste emadega nende sünnist, sünnivideod vaadates (OK, mina tunnistan, et see on algusest peale õnnelik, kuid siis lakkab olemast), sünnijuttude lugemine ja pikad vestlused minu ämmaemandaga (kes on kolmekesi ema) mõõtmatult aitas mul ületada hirmu, mis minu esimesel sünnil ületas, nii et ma ei tundnud mingit hirmu mu teise ajal. Ma vajasin enam-vähem sünnipäeva, nagu naised, keda päevad tagasi toetasid. Jah, suur osa nende kogukondade ehitamisest kõigepealt oli palju seotud valikuvõimaluste puudumisega ja ärgem unustagem kunagi, et elasime varjus, et asjad võiksid väga kergesti kohutavalt, kohutavalt valesti ja kiiresti minna. Täna ei karda me enamasti meie elu ja me ei pea enam oma elu eest kartma (tänu headust), kuid hirm on endiselt täiesti normaalne sünnituse osa. Ma arvan, et sünnist kui ühiskondlikust tegevusest tagasipöördumine, kus naised tutvusid teiste naiste kogemustega, võivad aidata seda hirmu paljude kaasaegsete naiste jaoks tõsta.

Nii et kuulake oma kaaslasi Mamas ja olge avatud oma sünnitamiste jagamiseks. Kuula, mis juhtus ja kuidas nad tundsid. Kuula lugusid sellisest sünnist, mida Te ideaalselt sooviksite, ja sündmuste lugusid, mis võiksid teid veidi (või palju) hirmutada. Mida laiem on sort, seda rohkem leiad universaalid kõigi nende vahel, mis juhib teid, kui teie aeg tuleb. Üks "asi" - üks nõuanne, üks lugu, üks fakt, üks viina kaubamärk - ei kõrvalda hirmu sünnituse eest. Kuid paljude individuaalsete häälte kuulamine võib aidata.