Näpunäited tulevastele isadele raseduse kuulutamiseks
Teil on maitsvaid uudiseid öelda. Nüüd peate lihtsalt välja mõtlema, kellega ja millal seda jagada. Küsitlesime eksperte, vanemaid ja tulevasi emasid. Siin on nende nõuanded maailmale oma põneva saladuse sisse laskmiseks.
Teie uudiste edastamine maailmale
Selliste elumuutvate uudiste jagamiseks pole optimaalset aega. See sõltub paljudest teguritest ja sellest, mis teile kõige olulisem on. Mõni ütleb, et mida varem, seda parem: „Sõprussuhted ja kogukond on naiste jaoks nii olulised ning raseduse alguses saavad paljud seda tuge kasutada, “ ütleb Mairi Breen Rothman, Ameerika Ühendriikide meditsiiniõe-ämmaemandate kolledži õdede ämmaemand ja konsultant. Teistega vesteldes saate heade uudiste veelgi paremaks tunda.
Mõned naised aga ootavad enne uudiste jagamist pigem, kuni rasedus on kindlalt välja kujunenud, ja see on ka tore. Kuna rääkimise aeg on üks esimesi otsuseid, mille teete paarina või eelseisva vallalisena, siis veenduge, et aeg on teile sobiv. Mõned paarid peesitavad, pidades silmas maitsvat saladust; mõned suurte peredega ootavad järgmist kogunemist, et kõigile korraga teada anda. Mõned meie küsitletud naised jagasid oma uudiseid erilise inimesega nagu nende ema või parim sõber ja tõid ülejäänud maailma pärast seda, kui nad olid vähem pingelised. Teised kogunesid sõbrad suurele pidupäevale kokku, et piknikul või grillimisel uudiseid edastada, et keegi ei tunneks end sellest ilma jäävat.
Ütleb ülemusele
Paljud naised, kellega rääkisime, eelistasid uudiste jagamist oma ülemusega edasi lükata, kuni nad tegelikult olid. Ehkki sõna beebi eelseisva saabumise kohta on tähistamist väärt, ei pruugi teie ülemus olla nii elevil. Isegi kui ta on sõber, võib ta end ebamugavust tunda mõttest, et jääte rasedus- ja sünnituspuhkusele.
Selle asemel oodake kuni esimese trimestri möödumiseni ja olge valmis. Hankige töötajate käsiraamatu koopia, tutvuge ettevõtte rasedus- ja sünnituspuhkuse poliitikaga ning küsige endalt küsimusi, mida teie ülemus teile küsib: Kas töötate tähtpäeva kaudu läbi? kui palju vaba aega sa võtad? Rääkige sellest kindlasti oma ülemusele, enne kui ta seda kontorikuulutuste veskist kuuleb ja piisavalt varakult, et ta ei rüselustaks. Ja kuna mõnikord saladused libisevad, siis olge kaastöötajatele ettevaatlik. (Pealegi, isegi kui olete lähedal, võib teie saladuse teadmine tekitada neile huvide konflikti.)
Mõned tegurid, sealhulgas raske hommikune iiveldus, võivad mõjutada teie otsust oma ülemusele või kaastöötajale varakult teada anda. Kui teie töö nõuab rasket tõstmist või hõlmab tihedat koostööd potentsiaalselt ohtlike ainetega (näiteks kui töötate liinil tehases), kaaluge oma ülemuse juurde registreerimist palju varem. Võimalik, et saate rääkida ümber määramisest või võtta ettevaatusabinõusid tavapärasest kaugemale. Vaadake potentsiaalselt ohtlike ainete loendit sünnituse korraldamise veebisaidil, mis on riiklik mittetulunduslik sünnitushoolduse teabeallikas; pidage nõu ka arsti või ämmaemandaga.
Seetõttu tehke inventuur kõigist, kellele soovite öelda, ja kaaluge kõiki põhjuseid, miks peaksite jagama kohe või ootama hilisemat aega. Ja ärge laske kellelgi teist öelda. Lõppude lõpuks, Columbia ülikooli meditsiiniõdede ämmaemandusprogrammi direktori, CNN-i drNP Laura Zeidensteini sõnul on valik äärmiselt isiklik.
See teave ei asenda isiklikke meditsiinilisi, psühhiaatrilisi ega psühholoogilisi nõuandeid.