Mis on parim koht sünniks?
Kui pöörame tähelepanu filmidele, siis arvatavasti arvate, et enamik naisi sünnitab seljal. Aga kuigi see võib tekitada ekraanil hea draama, on metsikult tunnistatud, et see ei ole parim reaalne elu juhtiv daam - st sünnitanud naine.
Mis siis viga on? Ämmaemand Lisa Berson ütleb, et naised on sünnitanud seljataha sadu aastaid ainult ühel põhjusel: see on hooldajatele kõige mugavam.
Aga kuigi see võib töötada sünnitusarstide ja ämmaemandate jaoks, on tegelikkus see, et sünnitav naine töötab tõhusalt kaks korda nii palju kui vaja. "Kuna vaagna ja anatoomia on paigutatud, peab naine" ülesmäge "esmalt suruma, et laps välja saada, " selgitab Berson.
Niisiis, kui teete seda seljal, siis milline on parim koht sünniks?
Alles hiljuti arvasid paljud sünnitusarstid, et optimaalne positsioon oli, et ema valetaks tema küljel, tema puusad kallutati 15-kraadise nurga all.
Põhjuseks oli see, et seljaga sünnitanud naistel oli oht, et loote kehakaalu tõttu oli nii madalama vena cava kui ka aordi kokkusurumine ohtlik. Samas, kui sünnitati tema poolel, vähendati survet.
Kõik kõlab hästi teoorias, kuid kui Tokyo Naiste Meditsiiniülikoolis hiljuti läbi viidud uuringus katsetati, siis teadlased leidsid, et sünnitanud naine peab enne puusuriski olulist vähendamist kallutama oma puusad 30-kraadise nurga all.
Aga kuigi 30-kraadine puusa kaldenurk võib tehniliselt olla parim positsioon, on töö ajal palju teisi tegureid. Üks neist teguritest on see, kas sünnitavat naist tuleb pidevalt jälgida, sest see võib tähendada nende liikumise piiramist.
Samas, vastavalt sünnitajate ja doula Lucretia McCarthy andmetele, kui töötavat naist ei ole vaja jälgida, on parim positsioon kõige parem.
"Kui laps läheb hästi, on kõige tähtsam see, et naine on tema jaoks kõige mugavamal positsioonil, " ütleb ta.
McCarthy, kes on abistanud sünnitusega naisi rohkem kui 17 aastat, ütleb, et optimaalsed sünnipositsioonid on need, mis võimaldavad vaagnal avaneda nii laialdaselt kui võimalik, et laps saaks läbida.
Ta ütleb, et see hõlmab "sünnitust kõigil neljapäeval, munemist vasakul küljel, kükitamist, seismist, vee ujuvust, kui olete sünnipoolses basseinis
põhiliselt igasugune positsioon peale selja! "
Mõned sünnitusjärgsed klassid julgustavad naisi raseduse viimastel nädalatel kodus sünnitama, sest see annab neile hea arusaama sellest, mis võiks nende jaoks töötada. Lisaks kasutab McCarthy nuku ja mudeli vaagna, et näidata, kuidas erinevad positsioonid toimivad.
Kuid nagu McCarthy märgib, kuigi enamikul naistel on idee olukorrast, mida nad soovivad sünnitada, võib see positsioon sageli muutuda, kui nad tegelikult töötavad. Ja muidugi, enamik naisi vahetab töö ajal mitu korda ametikohta, eriti kui see on juba mõnda aega kestnud.
Kui peate peagi mängima oma sünnitusfunktsioonis peamist rolli, on McCarthy nõuanne jääda kõige paremini. "Usalda oma instinkte, " ütleb ta. "Teie keha teab, mis on parim."