Kui Baby Envy hoiab sind hea sõbra eest
Kui olete püüdnud kuuid aega ette kujutada ja teie parim sõber võidab teid selle vastu, kannatate raseduse kadedusest. See on kõige loomulikum tunne ja mitte midagi häbeneda. Kui sa õpid seda tunnistama ja oma rahu tegema, siis sa selle ületad.
Tunnete end ära, sest sa oled lihtsalt teada saanud, et teie sõber ootab ühe kuu jooksul pärast proovimist ja teil pole kolm aastat olnud sellist õnne? Selleks, et takistada teil pöörduda selle armukade poole, mida sa ei taha olla, on siin mõned viisid, kuidas õppida oma sõbra häid uudiseid omaks võtma.
Kuidas vältida rasedust Envy
1. Keskenduge sellele, mis sind õnnelikuks teeb
Selle asemel, et lasta lapsele kadedus sulle minna, suunake oma negatiivsed tunded midagi positiivsemaks. Tehke seda, mida sa armastad kõige paremini. See aitab teil oma mõttetahju uudiseid ära hoida. Võite isegi võtta südame sellest, et need on elus peenemad asjad, mis sul ei ole aega, kui sul on laps.
2. Kaasa oma abikaasa soojus
Kui teil on abikaasa, kes jagab teie valu ja armastab sind, pühendage oma aega ja energiat, et juhtida raseduse kadedust ära. Lapse omamine on oluline, kuid õppida hindama seda, mis teil on, on võrdselt tähtis. Koguge oma abikaasa armastust ja soojust. Need on ajad, mis ei tule kunagi tagasi, kui olete oma pere kolmanda liikme tervitanud.
3. Jõuda sõpradega, kellel on sama olukord
Oletame, et sinu sõber on õnnelik, kuid süüa vihane raev on lõpuks söönud. Kui teil on sõber, kes igatseb lapse järele, kuid ei ole olnud edukas, pöörduge tema poole. Võimalus mõista üksteise pettumusi ja pakkuda üksteisele tugisüsteemi on samm sisemise paranemise suunas.
4. Tervituspraktika
Oma probleemi täielik lahendamine ei lahenda teie probleemi. Selle asemel võtke vastu oma sõbra laps ja tervitage võimalust olla osa tema elust. Vaadake seda kui treeningut teie ja teie abikaasa jaoks, kui sul on oma laps. See annab sulle lootust tuleviku kohta ja valmistab teid paremaks, kui teie kord tuleb.
5. Hoidke oma valikud avatud
Kui te olete aastaid ebaõnnestunud ja lapsega kaasnev väljavaade tundub sünge; proovige oma mõtteid omaks võtta. Lapse lapsendamine ei tee sind ema tegelikuks mõttes vähemaks. Sina ja su abikaasa võite saada sama palju rõõmu lapsendamisest, kui nõustute sellega avatud meelega.
Mõne rasestumise korral tuleb mütsi tilk, teised aga ootavad. Oodake on tapmine ja võib teil olla mõelda igasugustele hullutele asjadele. Kui sinu sõbra raseduse uudised sulle lähevad, ärge kaotage süda. Kõik pole veel kadunud. Vahepeal proovige mõningaid neid nõuandeid, et tegeleda beebi kadedusega ja õppida nautima teiste rõõmu rahu ja armastuse eest!