10 Juicy Melon Retseptid Lapsed armastavad sind!

Sisu:

{title}

Melonid, mis võivad olla kõige värskemad ja jahedamad suvised puuviljad, on piisavad, et tuua igav päev! Arbuusid, muskmelonid, cantaloupes, honeydew melonid

meie suud on juba jootnud! Aga kas teadsite, et nad on ka toitainete laod? Ja me ei räägi isegi mõru melonist (või karelast, nagu me seda tavaliselt teame).

Mis teeb melonid just nii fantastiliseks

Kui te olete meloneid vaadanud ainult jahutitena, siis siin on suurepärased uudised - nad on ka tervisele kasulikud kasud! Nad on täis karotenoide, C-vitamiini, kaaliumi, folaati ja muidugi vett, mis kõik kokku tulevad, et hoida oma väikese silmad, veresuhkur ja seedesüsteem kuju. Mitte ainult seda, et melonid vähendavad ka teie lapse võimalusi enneaegse rakkude vananemise, haavandite, diabeedi, neerukivide ja vähi tekkeks. Ja siin on ilmselt parim bitt - nad aitavad ka lõõgastuda närve ja lihaseid, parandades seeläbi une kvaliteeti!

Põhjused, mis on melonide ladustamiseks piisavad? Noh, soovitame vahelduvaid mangoid (maitsvaid, kuid kahjuks palju kaloreid), kus on meloniretseptid, et ennast ise näha. Melonid võivad teha päris fantastilisi retsepte tavapärastest mahladest või jahutitest uuenduslike võileibade, pitsade ja kebabide juurde. Tundub liiga hea, et olla tõsi? Noh, vaadake meie nimekirja ..

1. Muskmelon Cooler Shots

Muskmelonid on täiuslikud suvised puuviljad, kuna nad lähevad kaugele oma lapse immuunsuse vastu haiguste vastu. Pärast kuuma suvepäeva, mis veeti ringi, miks mitte lasta neil jahtuda nende jahedamate piltidega?

{title}

3. Arbuus Sandwich

See värskendav suvehooldus jahutab tuumale! Nende atraktiivsete võileibade valmistamiseks on vaja vaid 15 minutit, ja jah, me kinnitame teile, et teie särtsakas sööja ei leia mingit põhjust sellel ajal kokku saada!

{title}

3. Puuviljane limonaadipopsikad

Nami popsicles toovad sulle palju puuvilju - kõik ühes! Lisaks melonitele saate valida ka kivi või muid hooajalisi puuvilju.

{title}

4. Arbuus ja sidrunjahuti

Lapsed tulid tagasi välimängust ja näevad välja täiesti tühjad! Noh, saate aidata oma lastel põrkuda tagasi selle maitsva, vinge jahutiga. Arbuus ja sidrun, nii kõrge niiskusega puuviljad, rehüdreerivad neid põhjalikult.

{title}

5. Arbuus Pizza

Võileivad ilma leiva ja pitsata ilma pitsateta - mis see arbuus upto on? Paistab, et ta tahab saada kasvava lapse raviks.

{title}

6. Meloniseemned ja kookosepähklid

See emme kokk retsept tõestab, et miski pole võimatu. Kas sa usud, et muskmeloniseemned on selles, et valmistada magusat magustoidut? Proovige seda ise!

{title}

7. Arbuus ja oranž jahedam

See magus, aga tangy arbuus ja oranž jahedam on üks parimaid janu janu, et lapsed kuumuse eest ära hoida. Nad saavad ka C-vitamiini koormatele.

{title}

7. Muskmelon Halwa

See kuulus magus Lõuna-Indiast on kindel, et suleb sinu paarikas sööja südame. Haara hammustus ja ka teie soovid rohkem!

{title}

8. Arbuus ja Feta salat

See väikese kalorsusega magus ja maitsev salatiretsept, mille on andnud meie emme peakokk, on feta ja mahlakas arbuuside super-kombinatsioon. Siin on, mida me nimetame tõeliseks suvel salatiretseptiks!

{title}

9. Puuvilja-kebabid šokolaadi siirupiga

Melonid võivad teha värvilisi puuviljade kebabe, jah, aga mis juhtub siis, kui sa neid šokolaadisiirupiga üles paned? Erm, arvame, et lapsed saavad seda süüa ainult siis, kui sa ei tee seda köögis ise!

{title}

Eelmine Artikkel Järgmine Artikkel

Soovitused Emadele‼