10 viisi, kuidas keegi välja töötada ja toimetada ruumis, sest teie mugavused

Sisu:

See ei võtnud mulle kaua aega, et aru saada, kes minuga töö- ja kohaletoimetamisruumis soovisin, kui tuli aeg oma pojaga kohtuda. Tegelikult ma arvan, et paar päeva pärast seda, kui sain teada, olin rase. Ma tahtsin seal oma partnerit, teadsin, et minu kaks parimat sõpra oleksid seal ja ma teadsin, et tahan sealt oma ema. Keegi teine ​​ei olnud teretulnud, sealhulgas haigla töötajad, kes tegid mind ebamugavaks. Niisiis, ma arvasin, kuidas lasta kellelgi töö- ja sünnitusruumist välja tulla, kui olin lepingute tegemisel ja poopingil ning püüdsin keskenduda midagi, mis on tööjõu ja kohaletoimetamise võimendamine ja maksustamine. Ma tahtsin olla lahke neile, kes tundsid end nii rasedaks, et nad seda soovisid, kuid ma tahtsin ka veenduda, et mul on sündimise kogemus.

Mu ema ei saanud lennata, nii et kogu kolm inimest (pluss mu arstid ja õed) vaatasid, kuidas mu poeg maailma saabub. Enamasti austasid inimesed töö- ja sünnitusruumis seda, keda ma tahtsin, ja ma ei tundnud kedagi, kes kedagi "seadust seades" häiriks. Kuid mulle määrati üks õde, mida ma tõesti ja tõesti ei saanud. Ma leidsin, et ta on võitluslik, otsustav ja lihtsalt mitte keegi, kes pani mind tundma võimas või mugav. Teisisõnu, ta pidi minema . Ma ei tahtnud olla "ebaviisakas" ja ma ei tahtnud olla see patsient , kellest kogu töö- ja sünnituspõrand rääkis (muret, mis nüüd tundub nii naeruväärne), nii et ma tahtsin olla lahke, kuid kindel.

Sellepärast osutusid minu jaoks järgmised viisid töö- ja sünnitusruumist välja tõrjumiseks kogu protsessi vältel, mis oli minu minu poeg maailmas. Kas see oli õde, kes pani mind ebamugavaks või lihtsalt heade sõpradega, kes tahtsid olla toetavad, leidsin, et järgmised taktikad on mõned parimad viisid, kuidas keegi välja toimetada. Lõppude lõpuks, kui sa oled üks tööjõus, siis mida vajate kõigepealt.

Kas teie partner teeb seda

Kui mõistsin, et konkreetne õde ei saa enam ruumis viibida, kui ma tunnen end mugavalt ja võimekaks keskenduda käepärastele ülesannetele, andsin oma partnerile, mida saab kirjeldada ainult kui "välimust". Oh, sa tead "välimust". See on kahe inimese jagatud pilk, mis ütleb: "Kui sa seda probleemi kohe ei hoolitse, siis ma hakkan karjuma ja / või kaotan oma pahameelt."

Ma panin talle ülesande ja ta läks läbi õige kanali, et seda konkreetset õde uuesti määrata. Ma ei pidanud selle pärast muretsema ja selle asemel sain keskenduda meie poja maailma toomisele.

Kas teie Doula tee seda

Mul ei olnud Doulat (ma ei saanud seda endale lubada ja ausalt öeldes, mul oli nii suurepärane arstide ja õdede meeskond, ma ei arvanud, et mul oleks seda vaja), aga mul on palju sõpru, kes on kas Doula ja oma teenuseid või on Doulas ise.

Seda tüüpi situatsioonid on kindlasti midagi, mida saate ja peaks küsima oma Doulalt. Lõppude lõpuks, nad on seal, et aidata teid tööjõu etappidel leevendada ja toetada teid mis tahes viisil.

Tee neid laagris olevate inimeste eest

Mul oli kaks minu parimat sõpra töö- ja kohaletoimetamisruumis koos minuga. Ma arvan, et need kaks naissoost perekonda, seega ei olnud tõesti küsimus, kas nad oleksid minu poja sündi juures kohal või mitte.

Mul oli ka teisi sõpru, kes tahtsid olla kohal, aga ma ei tundnud end nii mugavalt ruumis. Ma ei tahtnud ka oma tundeid haiget teha, sest mõned sõbrad olid "kutsutud" ja mõned ei olnud. Niisiis, ma tegin neid sõpru ooteruumi eest. Ma leidsin, et teatud sõprade ülesannete andmine, mis ei olnud seotud kohalolekuga, kui ma lükkasin teise inimese välja mu kehast välja, andis neile mõttetunde ja ei andnud neile end väljapoole. Probleem. Lahendatud.

Paluge neil oma vanemaid ja / või sõpru teavitada

Mu ema ei saanud oma lapselapsule sündida, sest Alaska on päris kaugel. Niisiis, ma panin sõbra, kes vastutab oma minuti-minutiliste uuenduste eest. Ma ei tahtnud olla oma emaga telefoni ajal, kui olin lepingute sõlmimise ajal või surudes, aga tahtsin, et ta tunneks, et ta osales protsessis, isegi kui ta oli tuhandeid miili kaugusel.

Mu sõber oli võimeline tundma, et ta oli ka osa protsessist, ilma et see oleks ruumis, ja mu ema tundis, et ta oli seal. See oli täiuslik.

Saadab need toiduks

See ei ole mitte ainult oluline, vaid aitab seda teatud inimeselt ruumist välja (ja isegi haiglast välja). Ükskõik, mida sa iha oled, on ilmselt midagi, mida inimesed on rohkem kui õnnelikud, et nad otsa saaksid, sest jällegi annab see kellelegi eesmärgi ja teeb neile tunne, et nad on osa töö- ja kohaletoimetamise protsessist (ja minu jaoks inimene toiduga oli minu elus kõige olulisem inimene pärast sünnitust - loomulikult peale mu lapse.

Põhimõtteliselt anna neile ülesanne, mida nad peavad ruumist lõpetama

Ausalt öeldes on hea viis minna, mida iganes sa arvad, et see saab välja oma toas või haiglast välja, kuid mis on endiselt seotud teie tööjõu ja kohaletoimetamisega, ja / või neile, kes midagi teie abistavad. Vaja, et üks tekk, mille sa kahjuks unustasid? Palu neil seda haarata. Unustasid oma vananeva iPodiga oma sünnitusloendi kodus? Saada keegi selle tõmbamiseks. Ma garanteerin teile, inimesed, kes sind hoolivad, kui nad tahavad olla, kui sa teise inimese maailma toovad, hakkavad hüppama, et nad saaksid aidata.

Kas teie arst seda teeb ...

Ma tean, et igaühe OB-GYN on erinev, nagu ka nende suhe nendega, nii et te ei pruugi olla mugav küsima oma arstilt soovimatu külastaja eest hoolitsemist. Arusaadav.

Mul oli isiklikult oma arstiga suur suhe ja tundsin end temaga täiesti rahulisena (ja meeskond, mille ta oli kogunenud, et aidata mu last sünnitada). Ma lihtsalt ütlesin oma arstile, et ma ei taha, et ruumis oleks kedagi teist, ja see oli nii. Kui sõbrad näitasid viimasel minutil (nagu ma olin surudes), rääkis arst ühele õedest seda käsitsema. Ma vaatasin vaevalt, kui kaks sõpra hoiti ruumi.

... Või küsige tasuõde

Ma ei palunud, et hooldaja oleksid õde ümber määranud, mida ma ei saanud ja / või tundsin end mugavalt, kuid mu partner tegi. Ta läks otse tasuõele, kes käsitles olukorda auväärselt ja professionaalselt. Sel moel ei pidanud minu partner pidi tegelema ebamugava vestlusega õega, mida me tegelikult ei meeldinud, ja tasuta õde võiks lihtsalt öelda, et ta vajab seda konkreetset õde mujal. Keegi ei tunne vigastusi ja lõpuks on see osa tasuta õe tööst.

Muidugi, saate alati öelda neile lahkuda

Minu jaoks ei tulnud see kunagi, aga ma tean, et kui see oli vajalik, ei oleks ma kõhklema, et keegi lihtsalt lahkuks.

Lõpuks olin see, kes pidi olema mugav; kes vajas minu ruumi; kes pidid tundma end väga spetsiifiliste inimeste poolt, keda ma olin valmis toetama. Ma ei pidanud kulutama liiga palju aega, et keskenduda teiste inimeste soovidele või tunnetele. Lõppude lõpuks olin ma see, kes oli äärmiselt valus, tehes midagi nii uskumatult kui inimene. Kui keegi ütleb neile, mida ma vajasin, tõesti neid häirib, olid nad ilmselt vähem minu vajaduste pärast muret tundnud ja rohkem mures nende enda pärast.

(Pidage meeles: ärge küsige. Öelge.

Pro Näpunäide: Ära küsi. Ütle . Te ei pea muretsema selle pärast, et oled "kena" või "viisakas". Sa pead olema nõudlik, kallis lugeja. Sa sünnib teise inimese .

Kas teile meeldib hoolitseda oma sõprade ja pereliikmete mõtete ja tundete pärast? Muidugi. Lõppkokkuvõttes on nende mõtted ja tunded teie prioriteetide nimekirja allosas. Tehke seda, mida sa pead tegema, et saaksite lõpuks oma lapsega kohtuda.