11 näpunäidet lennukile pumbamiseks, nii et saate liituda erineva miiliklubiga
Kui on üks asi, mis tekitab vanemate seas ärevust, on see idee sõita oma lastega. Kui te imetate, saavad asjad veelgi keerulisemaks. Lisage segusse pumpamine ja sul on ideaalne stress stressi, ärevuse ja kogu kaose kohta. Kui lasete oma kujutlusvõimel metsik, see on. Tegelikult on imetamise või pumbamise ajal reisimine täiesti võimatu ja vähese planeerimisega. Iga ema jaoks, kes paneb lennuki pardale oma rinna pumba abil, on mõned hindamatud näpunäited lennukile pumpamiseks, et teha reisi võimalikult sujuvaks ja dramaatiliseks.
Kuigi ma ei ole seal kõige kogenum pumper, on mul mu reisidel minu varrukatel mõned nipid. Mu abikaasa ja mina läksime hiljuti puhkama ilma meie kahe tüdrukuta, kellest üks on praegu õendusabi. Ma pean oma rinnapiima ja pumba nagu mu naine ja kõikjal, kus me läksime, minema, kui ma tema juurest eemal olin. Bussil? Jep. Tänaval? Muidugi. Kas lennukil? Olin seal seda teinud.
Kui ma suudan seda ellu jääda, siis kas sa võid. Kas te reisite koos lastega või ilma lasteta, need näpunäited sobivad hästi, tagades sujuva purjetamise ... või lendavad ... kõigile.
1 Hoia hĂĽdreeritud
Hüdrateeritud viibimine on üks parimaid asju, mida saate oma piima tarnimiseks teha. Kuigi te ei tooda rohkem piima, seda rohkem juua, Living ja Loving märgib, et teie piima tarnimine tabab, kui sa ei joo piisavalt vett. Kui olete turvalisuse läbi teinud, ostke mõned veepudelid või täitke tühi korduvkasutatav jook, et juua oma lennul.
2 Valige oma kohad hoolikalt
Enamiku lennuettevõtjate jaoks saate oma kohad enne tähtaega valida. Kui te teate, et te pumbate lennukile, proovige endale oma perekonna või akna istme jaoks rida, sest nad kipuvad olema kõige privaatsed.
3 Plaani oma riided
Õnneks teevad paljud kaubamärgid rinnaga toitmise ja sõbralike riiete pumpamise. Püüa leida tükki, mida on kerge tõmmata (st kleidid pole) ja mis on eriti mugavad.
4 Tea, kuidas oma pumpa kasutada
Kuigi nad on tavaliselt väga kasutajasõbralikud, kui te esimest korda olete oma pumba välja tõmbanud, siis võite lõpuks lüüa ja ei suuda seda tööd teha. Tutvuge selle kasutamisega enne, kui jätate endale tarbetu stressi säästmiseks.
5 Tea parimad pumbad
Parim aeg lennukile pumbata on tavaliselt siis, kui kõige vähem inimesi kõndib ringi, nii stardi, söögijaotuse või filmide ajal. Kui plaanite vannis pumba pumbata, proovige seda teha, kui ei ole suur rida või palju inimesi, kes käivad ringi.
6 Too jahuti
Vastavalt TSA eeskirjadele on teil lubatud tuua jääkettad, jahutid ja mis tahes muu, mida vajate, et teie piima piim jahtuda. Lisaks sellele ei kohaldata rinnapiima suhtes kolme untsi reeglit, nagu teised vedelikud.
7 Kasutage käsipumpa varundamiseks
Lihtsalt tõrke või aku kadumise korral tõmmake käsipump pumba. Nad on odavad ja sobivad kergesti edasi. Nad on ka palju diskreetsemad, kui palju suuremad elektroonilised pumbad.
8 Olge ees istmikuga ees
Kui te istute inimeste kõrval, keda sa ei tea, on parem neile teada anda enne, kui te lendate lendamise ajal. Sel moel ei võeta neid valvurilt maha, kui äkki piitsutate oma särk oma äri tegemiseks.
9 KĂĽsi abi
Kui te olete segaduses lennupoliitikaga, vajate abi pinna leidmiseks või tahad, et lennuki saatjad teid aitaksid, ärge kartke jõuda.
10 Lõdvestu
Kui te olete stressis või muretsema, et inimesed teid vaatavad, siis tõenäoliselt ei piisa teie piimast. Hinga sügavalt sisse, pidage meeles, et teete seda, mis on teie ja teie lapse jaoks parim, ja pumbake ära. La Leche Liiga märgib, et teie lapse fotot vaadates (kui nad ei ole koos sinuga reisil) võivad aidata stimuleerida oksütotsiini vabanemist ja vallandada tagasilöögi refleksi.
11 Pea meeles, miks te pumpate
Lõppkokkuvõttes on pumpamine sinu ja teie lapse vahel. Kas te reisite üksi või oma lapsega, mida keegi ütleb või teeb, ei ole tegelikult nii tähtis, kui te teate, et te teete mõlema jaoks õiget asja.