11 nädalat rasedad kaksikud või mitmekordsed

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Imikute kasv 11 nädala pärast
• Mis on beebide suurus?
• Ühised keha muutused
• Kaksikraseduse sümptomid 11 nädalal
• Kahekordne rasedus - kõht 11 nädalat
• 11 nädalat Twin Ultraheli
• Mida süüa
• Raseduse hoolduse nõuanded
• Mida peate ostma

Raseduse algfaaside läbimine on naise jaoks üks raskemaid asju. Kui olete jõudnud etappi, kus saab ennast 11-nädalase rasedusega kaksikute või mitme lapsega kutsuda, siis olge uhke enda ja lõõgastuda. Olete lähenemas esimese trimestri lõpule jõudmisele ja peagi tekib tülikas iiveldus oma elust välja ja leiad ennast palju rohkem energiat kui varem. Paljud naised hakkavad selles staadiumis oma lapsi südamelööki kuuldavalt kuulma, sest nende kõht teeb ruumi väikestele inimestele.

Imikute kasv 11 nädala pärast

Kui olete jõudnud oma raseduse 11. nädalani, areneb teie kaksikute või kordajate kasv kiiresti kui kunagi varem. Võrreldes ühe lapse rasedate naistega, on teie kaksikute suurus suhteliselt väiksem kui nende lapsed ja mitmekordne suurus on veelgi väiksem. See on täiesti normaalne fakt, arvestades emaka siseruumi ja ärge muretsege, sest teie väikelased jõuavad üsna varsti.

Imikute suguelundid on juba selleks ajaks moodustatud, kuid neid ei ole veel võimalik eristada. Kuid nende kehad reageerivad juba oma soost, arendades vastavaid hormone või sisemisi kehasid. Testosteroonitootmine beebipoiss võtab suure alguse ja munasarjad hakkavad lapseeas kohe moodustuma.

Pisikesed juuksed, mis algselt nädalaid täheldati, hakkavad kasvama ka kogu keha ja ka pea peal. Küünte voodid ilmuvad õigesti ka sõrmedele ja varbad hakkavad selle punkti ümber looma.

Üks peamisi arenguid, mida lapsed selles punktis ringi liiguvad, on diafragma moodustumine, kuigi see ei ole väga kasulik, kui nad on emaka sees. Mõned lapsed kipuvad olema sisemuses ja luksuslikud sisemised liikumised, isegi kui nad hakkavad rulluma ja libisema amnioni vedelikku üsna sageli. Te ei pruugi tunda nende liikumist, kuna nad ei ole piisavalt tugevad, et neid tunda, kuid nende liikumist saab kindlasti jälgida ultraheliga.

Mis on beebide suurus?

Enamik lapsi kipub kaaluma umbes 8 grammi või nii ja pikkus, mõõdetuna peast alla tuharani, on umbes 5 sentimeetrit. Selles etapis on nende pea suurim ja tavaliselt pool kogu keha suurusest. Ehkki väikesed võivad olla nii suured kui viigimarjad, võivad suurused olla emapinnas esinevate kordamiste korral väiksemad.

Ühised keha muutused

Kõht on üks tugevamaid meeldetuletusi naisele, et ta on sattunud 11. rasedusnädalasse. Naised, kellel on kaksikud või mitmekordsed, täheldavad paar nihet oma keha funktsioonides.

• Suurenenud emakas jätab nüüd väga vähe ruumi kõhupiirkonnas, kus põie ja teised elundid on nüüd kokku surutud. See avaldab survet vaagna ja sfinkterlihase lihastele ja võib raskendada nende nõuetekohast kontrollimist. Paljud naised kalduvad seda mõistma, kui nad juhuslikult pissivad püksidesse, kui nad aevastavad või naeravad tugevalt. Kõik see põhjustab piinlikkust ja miski ei muretse, sest saate oma vaagnapõhja lihaseid mõne kegeli harjutusega tugevdada.

• Üks tavapäraseid muutusi kehas, mida naised raseduse hilinemisega märgivad, on juuste ja küünte märkimisväärne kasv, mis on palju kiiremini kui varem. Siiski võite hakata seda 11. nädalal märganud, leides, et juuksed või küüned on suuremad ja säravamad kui tavaliselt. Kõik see on tingitud teie kehas kõrgenenud hormoonitasemest, mis aitab ka võidelda igasuguse juuste väljalangemisega, mida te varem kogete.

• Suurenenud vereringe võib põhjustada juhuslikel aegadel soojad ja võib isegi tuua kaasa juhtumeid, kus te ei leia mingit erilist põhjust. Enamikul juhtudel on need kuuma vilkumise tunnused, mis on tingitud väikelaste vereringe suurenemisest ja on täiesti normaalne. Kui higistamine on teatud aegadel õhtul või palavik ja haiguse tunne, võite küsida oma arstilt.

Kaksikraseduse sümptomid 11 nädalal

Kahekordse raseduse tunnused 11 nädala jooksul võivad olla väljapääsud, kuna olete esimese trimestri lõpuleviimise lähedal. Seetõttu võib teil olla neid sümptomeid juhuslikult või mõnda aega muutuda.

• Ammendumine oleks tavaliselt väljapääsuks, kui teie keha kohandub kõigi nende sees toimuvate muutustega. Kui ei, siis need oleksid vaid viimased paar nädalat, kuni sa saad oma mojo tagasi.

• Sama kehtib ka hommikune haigus ja ka igavene iiveldus. Kui olete näinud, et teised naised tunnevad end paremini ja te olete ikka veel oma tunnetega kinni jäänud, laske aega teha. Sinu rahu hetked on teel peagi.

• Säravad juuksed ja hõõguv nahk on kõik tingitud hormoonide tõusust ja ka teie meeleolumuutused. Kui pidev suhtlemine inimestega ärritab teid, hoidke end mõnda aega endale, kus saate lõõgastuda või mediteerida.

• Sõrme krambid võivad tekkida emaka laienedes, kuid sel nädalal võib täheldada ka juhuslike jalakrampide algust. Sa tunned jalgade krampe tavaliselt öösel, kuid neid saab hõlpsasti kontrollida, tagades vee ja muude vedelike olulise tarbimise.

• Kui olete õnnelik, et see soovimatu iiveldus on kadunud, siis ärge olge liiga õnnelik, sest happesus ja kõhukinnisus teid sageli häirivad. Koos gaaside ja kõhupuhitusega võivad need tunda end täis ja viia teid tihti mõnusaks. Kõik need on tingitud hormoonidest ja lõdvestunud lihastest, mis aeglustavad kogu seedimist. Siiski pole midagi palju, mida saab teha, kui te järgite tervislikku toitumist, mis sisaldab palju kiulisi toiduaineid ja juua palju vett, siis võite tunda kergendust.

• Vagina kaudu toimuv tühjendamine võib sel nädalal tugevneda. Paksemate aluspükside kandmine või vanade aluspesu kasutamine võib teile selle aja jooksul olla kasulik. Samamoodi võite äkki märgata tumeda joone olemasolu mao alla, kui mitte varem. Ka see on täiesti normaalne. Niisiis, ärge paanikas!

Kahekordne rasedus - kõht 11 nädalat

See on 11. rasedusnädal, mis paneb naise tundma, et ta on lõpuks rase, sest just sel ajal hakkab tema kõht alustama üsna silmapaistvat lööki ja kurikuulus kõverdatud kõht kõht hakkab näitama oma algset kohalolekut. Emakas täidab peaaegu vaagnapiirkonna peaaegu täielikult, mida võib tunda ka mao tugevus, kui te seda puudutate.

Mõned naised võivad tunda ka nende sees liikumist ja omistada seda põnevale lapsele. Kuid teie kaksikud on ikka veel liiga väikesed, et sa tunneksid midagi ja kõik see liikumine võib olla gaas.

11 nädalat Twin Ultraheli

Enamik ultraheliid selles etapis tehakse selleks, et kontrollida, kas lapsed arenevad õigesti ja välistavad lapse häired. Kahe- ja mitmekordsetel juhtudel võib arst teile öelda, kas teil on identsed või vennalikud lapsed, sõltuvalt platseeni jagamisest. Sellel ülevaatusel pannakse raseerimisse ka kõik raseduse probleemid.

Mida süüa

11 nädala märgini jõudmisel on väga soovitav vaadata raseda naise dieeti. Valkude, raua, joodi, süsivesikute olemasolu teie dieedis on oluline tervete kaksikraseduste jaoks. Kuid te ei tohiks liialdada nendes sisalduvate toiduainete tarbimist, sest see võib põhjustada gaase ja kõhukinnisust, mis võib häirida last.

Rasvaste toiduainete jaoks soovide andmine on rangelt mitte. Mine tervislike köögiviljade, juustutoodete, putru juurde, mis on palju tervislikumad kui miski muu. Ja nagu alati, tehke vesi ja muud mahlad teie parimateks sõpradeks raseduse ajal.

Raseduse hoolduse nõuanded

Esimese trimestri lõpuleviimisega seoses on mõned põhilised hooldusnõuded, mida peate meeles pidama, et ennast lähikuudel kergendada.

Tehke

• Püüdke neid paari nädala jooksul võimalikult palju lõõgastuda. Teie keha vajab aega, et taastuda algsetest rasketest faasidest ja teie stressitase peab olema minimaalne, et seda aidata.

• Suhtle teiste rasedate emadega üle sotsiaalse võrgustiku või mis tahes rasedusklassis, mida te võiksite külastada. Rääkides nendega, saate pakkuda teile tuge ja võtta ühendust naistega, kellel on kogemus eelneva raseduse ajal.

Dont's

• Ärge sööge üle, sest see võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.

• Samamoodi ärge püüdke võidelda ülekuumenemisega täiendavate harjutustega. Mõlemad võivad raskendada teie keha ja rasedust.

Mida peate ostma

Võite valida, kas investeerida väikese beebimonitori võimendisse, mis aitab teil kuulata südame lööke teie emakas. Samamoodi saada mõningaid küünlaid, et saada need hommikuse haiguse viimased etapid.

Eluaseme kaksikud 11 nädalal emakas edukalt on feat, mis tuleb premeerida. Olge koos oma partneriga kena õhtusöök ja unistage, kuidas sa pere kasvatada. Terve keha ja terve vaim võivad imet teha, et hoida oma väikelapsed emakas õnnelikena.